Balla&Snella Milano Zona Gallaratese

Per molto tempo ci hanno fatto credere che per tornare in forma dovevamo fare sacrifici e avere tanta forza di volontà.

Dovevamo sforzarci di più.

Allenarci anche quando non ne avevamo nessuna voglia.

Per molto tempo ci abbiamo creduto anche noi.

E quando mollavamo la palestra dopo poche settimane, pensavamo di essere noi quelle senza costanza.

Poi Balla&Snella Dimagrire Ballando ha detto no, grazie.

❌ No grazie alla performance.
❌ No grazie al “no pain, no gain”.
❌ No grazie al dolore post allenamento
❌ No grazie a pesi e macchine.
❌ No grazie alla fatica.
❌ No grazie ai sensi di colpa.

Nel 2012 Balla&Snella ha iniziato una rivoluzione nel fitness femminile.

Non abbiamo preso un normale allenamento e aggiunto un po’ di musica per renderlo più divertente.

Abbiamo creato un metodo scientifico, basato sulle coreografie brevettate Balla&Snella, che alternano diverse intensità durante la lezione e stimolano la lipolisi, cioè aiutano il corpo a utilizzare i grassi accumulati.

E tutto questo si fa ballando.

Ci piace stare in forma.

Ma ci piacciono anche la pizza il sabato sera o un dolce ogni tanto.
Una cosa non esclude l’altra.

In questi anni più di 40.000 donne hanno scelto di allenarsi con Balla&Snella e hanno trovato l’alternativa alla classica palestra che cercavano.

Noi le chiamiamo affettuosamente “Snelline”. ❤️

E tu sei già una Snellina? ❤️ Scrivici nei commenti in quale città balli con noi.

Se invece vuoi diventarlo, scrivimi su WhatsApp al 3317348374

Milena

Ci piace ancora il contatto umano: niente chatbot e niente messaggi preconfezionati. ❤️

ABBIAMO UN DEBOLE PER LE DONNE CHE NON SI SENTONO “TIPI DA PALESTRA”. ❤️

Quelle che vogliono stare bene e sentirsi in forma, senza dover diventare delle fanatiche del fitness.

Nei centri Balla&Snella ci sono solo donne.

Donne comuni, di tutte le età, ognuna con il proprio fisico e il proprio modo di essere.

Donne che si rispettano, si aiutano e fanno amicizia mentre si allenano insieme.

Nessuno ti giudica per il tuo fisico.

Nessuno ti giudica per come ti muovi.

Si balla, si ride, si canta, si parla con le compagne di corso e con le insegnanti.

Per questo diciamo che i centri Balla&Snella sono delle vere:

ZONE SENZA GIUDIZIO. ❤️

Nel video Yura ti racconta perché per noi è così importante.

Finite le vacanze, per tante donne arriva anche il solito pensiero:

“Adesso devo rimettermi in forma.”

A Balla&Snella, invece, a settembre sentiamo dire una frase completamente diversa:

“Finalmente si ricomincia!”

Capito la differenza? 😊

Tante iniziano Balla&Snella per dimagrire.

Poi succede che il giorno di Balla&Snella diventa “il mio giorno di Balla&Snella”.

Quello che aspetti.

Quello che ti dispiace saltare.

E quello che, quando ci fermiamo per l’estate, ti manca.

Le nostre allieve in questi giorni ci stanno inviando tanti messaggi:

“Allora, quando ricominciamo?”

E questa domanda, per noi, vale tantissimo. ❤️

Perché vuol dire che Balla&Snella non è un impegno in più da sommare ai già tanti che abbiamo.

È diventato uno stile di vita.

Ti prendi cura del tuo corpo, dimagrisci, curi il tuo benessere mentale…

ma senza vivere quelle due ore settimanali come un dovere.

E adesso manca davvero poco. ❤️

Ora però voglio sapere una cosa da voi che siete già delle nostre…

chi ha già mandato alla propria istruttrice il fatidico messaggio:

“QUANDO RICOMINCIAMO?”

E chi invece non gliel’ha ancora scritto… ma lo sta pensando da giorni? 😄

Ditemelo nei commenti, dai...

Prenota la tua prova gratuita al 3317348374

Martedì e giovedì dalle 18.15 alle 19.15

Via falck 2 Milano

Ti è mai capitato di guardarti e pensare "oggi sono inguardabile"?

Se la risposta è SI, tranquilla...sei in buona compagnia.

Qui nel team di Balla&Snella, dove siamo tutte donne, la percentuale di chi l'ha pensato almeno una volta è il 100%. 😅

Quindi no, non sei tu che hai qualcosa che non va.

Succede a tutte.

Anche a chi da fuori sembra sembra sempre soddisfatta di sè.

E' una cosa assolutamente normale.

C'è la mattina in cui ti vedi carina e la mattina in cui ti vedi orribile.

Stesso corpo. Stessa persona.

Ma due persone completamente diverse, allo specchio.

Quello che cambia è solo quanto ti vuoi bene, in quel momento.

"Volersi bene", è la chiave di tutto.

Noi lo vediamo succedere ogni giorno nei nostri corsi.

La tua linea cambia.

E quando il corpo cambia, inizi a volerti più bene — quasi senza accorgertene.

Ti guardi e ti viene da sorridere.

Indossi quel vestito che era lì, in fondo all'armadio e provi una dolce soddisfazione.

E lì, dentro quel vestito, ti senti un'altra persona.

Tutte pensiamo di dover prima volerci bene, per poi finalmente cambiare.

Ma noi, ogni giorno, vediamo il contrario: cambia il corpo, e tutto il resto — l'autostima, la sicurezza, la testa — arriva da solo.

Per questo la chiamiamo "Rinascita".

La tua Rinascita comincia da qui.

PS. Dimmi la verità: è mai capitato anche a te?

Scrivimelo nei commenti, anche solo con un'emoji. Non sei sola, te lo garantisco.

Lo sapevi che molte istruttrici di fitness hanno due facce?

Quella vera… e quella che ti mostrano sui social.

Basta usare l'intelligenza artificiale e con un click una donna di 50 anni ritorna ad essere una ragazza di 30.

Noi non lo abbiamo mai fatto. E non lo faremo mai.

Le istruttrici che vedi nelle nostre foto e nei nostri video sono quelle che trovi davvero nei nostri centri.

Stessa faccia. Stessa età. Le nostre imperfezioni ce le teniamo, appartengono a noi.

E quando ci scrivi un messaggio, ti risponde sempre una persona reale.

In un mondo in cui tutto è diventato finzione, questo è il minimo che potevamo fare per te. ❤️

Tu cosa ne pensi?

Per te conta sapere che dall'altra parte c'è una persona vera?

Ditecelo nei commenti 👇"