Balla&Snella Milano Zona Gallaratese

Guarda nella foto Mathilda e Milena.

Secondo te stanno soffrendo?

Ecco. Questo è Balla&Snella Dimagrire Ballando®😍​

Quando ti alleni con noi, non c'è nessuno accanto che ti conta le ripetizioni:

"Forza, fanne ancora una!"

Non devi capire come funziona nessun attrezzo — perché qui attrezzi non ce ne sono.

C'è solo musica, movimento, e donne con cui ti senti libera di essere quella che sei.

C’è una cosa che ci ripetono spesso le nostre iscritte:

"Non vedo l'ora che arrivino i miei due giorni di Balla&Snella. È diventata una droga."

Una droga che ti rimette in forma.

Le nostre iscritte perdono fino a due taglie in 12 settimane.

Lo sappiamo perché lo misuriamo con un esame impedenziometrico gratuito all'inizio e alla fine del corso."

Che ti tira su di morale come non ti succedeva da anni.

E che ti fa scoprire che esistono davvero donne che fanno il tifo per te.

I centimetri scendono quando smetti di pensare che per dimagrire bisogna soffrire.

Tagga un’amica a cui farebbe bene leggere questo post🧡

Sai qual è la vera ragione per cui non ti alleni❓​

Non è la fatica. È la noia.😴​

Perché se fai un'attività che ti annoia, ti passa la voglia di andarci.

Per un po' puoi fare leva sulla tua forza di volontà...ma poi alla lunga non ci vai più e perdi i soldi dell'abbonamento e l'occasione di rimetterti in forma.

Le iscritte di Balla&Snella invece non vedono l'ora che arrivi il giorno della lezione.🤩

Perché finalmente hanno trovato qualcosa che gli piace davvero.

Ballare le tue canzoni del cuore, ridere, bruciare calorie senza accorgertene... non assomiglia a un allenamento.

E quello che non sembra un sacrificio non lo molli mai.

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➡️​ via falck 2, Milano
Martedì e giovedì 18.15-19.15

Milena ⁨331 734 8374⁩

Buongiorno Donne!!!

In arrivo l’ultimo trimestre di Balla&Snella Dimagrire Ballando!

Non perdere questa occasione!

Iscriviti e immergiti in un’atmosfera di musica, movimento e tanta energia positiva!

Prenota ora la tua prova gratuita per fare nuove amicizie e rimanere in forma!

Martedì 18.-5-19.15
Giovedì 18.15-19.15
Via falck 1, milano

Ti aspetto
Milena! 3317348374

"Forse anche tu, in questo periodo di feste e dopo qualche giorno di eccessi con il cibo,

ti senti gonfia e hai paura di aver buttato all’aria tutti i tuoi risultati.

È una sensazione comune.

E proprio in questi giorni, molte donne — senza rendersene conto — commettono dei gravi errori.

Il primo è pesarsi subito dopo le feste.

È un errore che facciamo quasi tutte!

Ma farlo ora serve solo ad aumentare l’ansia.

Quel peso in più che vedi, nel 99% dei casi, non indica che sei ingrassata.

Se ti sei allenata con costanza e hai seguito un’alimentazione equilibrata,

non si ingrassa per 3 o 4 pasti più abbondanti.

Quel numero è falsato da ritenzione, gonfiore, liquidi.
E' una condizione che passa.

👉 Riprendi con calma i tuoi due allenamenti a settimana con Balla&Snella,
👉 mangia in modo equilibrato,
👉 e pesati dopo qualche giorno.

Vedrai che il peso sarà già tornato quello di prima.

Il secondo errore è voler recuperare a tutti i costi.

Saltare i pasti.
Punirsi.

La vita è fatta anche di feste, di convivialità, di momenti a tavola.
Non vanno cancellati.

Se ti alleni con costanza durante l’anno e segui un’alimentazione corretta,

ti basta semplicemente riprendere la tua routine.

Il corpo è molto più intelligente di quanto pensiamo.

Come hai capito, la cosa più importante è vivere allenamento e alimentazione

in modo sostenibile,
senza strafare

e senza andare nel panico per uno sgarro.

40.000 donne in tutta Italia si stanno allenando con i programmi Balla&Snella Dimagrire Ballando.

Non perché devono,
ma perché hanno trovato un modo di muoversi che amano fare.

I nostri percorsi vanno rapidamente sold out
e, se perdi questa sessione,
le prossime iscrizioni saranno solo a marzo.

Prenota ora la tua prova gratuita al numero ⁨331 734 8374⁩

Martedì 18.15-19.15
Giovedì 18.15-19.15

Via falck 2, Milano

𝗟𝗮 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝘀𝗶 𝗔𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮: 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶𝗻 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗼 𝗹𝗲 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗲𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗲 𝗱𝗶 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗲 𝗦𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗻𝗰𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗘𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶

Ciao a tutte! 👋

Ragazze, vogliamo dirvelo…

Il team Balla&Snella è in pieno fermento!
Oltre 300 titolari di sede da tutta Italia si preparano a riunirsi per l’𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢𝗥𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗡𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗱𝗶 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗔&𝗦𝗡𝗘𝗟𝗟𝗔, un evento di due giornate interamente dedicate alla Formazione di altissimo livello, che si terrà presso il prestigioso Grand Hotel Barone di Sassj.

👉 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗧𝗘?

Significa che la Titolare del centro Balla&Snella che frequenti sta investendo il suo tempo e le sue energie per darti solo il meglio!

1. 🧠 𝗕𝘂𝘀𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗮
(Marketing e Gestione): Le titolari acquisiranno nuove competenze di gestione per rendere ancora più felice la tua esperienza con noi.

2. 💃 𝗔𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗧𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗲 𝗖𝗼𝗿𝗲𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗰𝗼: verranno presentate le Nuovisime Coreografie e affinate le tecniche di insegnamento per una Gestione della Lezione ottimale.

𝗜𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗴𝗻𝗼 𝗲̀ 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶𝗿𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗶𝗺𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀, 𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗿𝗲𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗲 𝗲 𝘂𝗻 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗱𝗮 𝗲𝗳𝗳𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗪𝗢𝗪!

Un grande in bocca al lupo a tutte le nostre titolari in formazione!

Siamo super cariche!

𝗗𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗶𝗺𝗼 𝗲̀ 𝗶𝗹 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗺𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗶.

A presto, Il Team Balla&Snella Dimagrire Ballando