Balla&Snella Milano Zona Chiesa Rossa

CI HANNO DETTO DI CIRCONDARCI DI PERSONE POSITIVE. FORSE ABBIAMO ESAGERATO. 😊❤️

Quando una donna decide di rimettersi in forma, di solito pensa ai chili da perdere, al corpo da rassodare.

Ma c’è un’altra cosa a cui spesso non pensa: quanto le relazioni giuste possano farci stare bene.

Fare movimento regolarmente è un investimento per la propria salute, lo sappiamo.

Ma quanto conta sentirsi parte di una bella comunità ?

Più di quanto immaginiamo.

Balla&Snella Dimagrire Ballando nasce per aiutare le donne a perdere peso e ritrovare la forma fisica.

Ma negli anni è diventata molto di più: la più grande comunità di fitness femminile in Italia.

In Balla&Snella la positività è uno dei nostri valori fondanti, fin dal 2012. Basta entrare in una delle nostre sedi per capire cosa significa: donne che ballano, si sostengono con una solidarietà che a volte ci ha commosso.
Tra loro nascono amicizie vere e un'energia tutta femminile che noi chiamiamo sorellanza.

E non parliamo soltanto delle donne che frequentano la stessa sede.

Una Snellina di Milano e una di Palermo, anche se non si sono mai incontrate, fanno parte della stessa comunità.

Oggi siamo oltre 40.000 donne, in 287 città italiane, unite dalla stessa voglia di stare bene, divertirci e circondarci di persone positive.

Ed è proprio questo senso di appartenenza che rende così speciale la nostra comunità. ❤️

Amica che ci leggi, ora ho una domanda per te: anche nella sede che frequenti la positività è contagiosa? 🤩

Raccontatecelo nei commenti!

Nel 2012 abbiamo scoperto una cosa...

troppe donne rinunciavano all’attività fisica perché la associavano a noia, fatica e frustrazione.

Così abbiamo deciso di cambiare le regole del gioco, creando un metodo pensato per chi si sente sempre fuori posto in palestra, tra pesi e sguardi indiscreti.

Nasce così Balla&Snella Dimagrire Ballando®: un nome che racchiude un concetto rivoluzionario...

un modo diverso di allenarsi, dove il focus è il benessere, con movimenti pensati per tornare in forma senza dover soffrire.

Il nostro metodo ha rapidamente conquistato tante donne che, per la prima volta, si sono sentite capite e incluse nel mondo del fitness.

E da lì Balla&Snella non ha più smesso di crescere.

Oggi siamo presenti in oltre 287 città italiane, più di 40.000 donne si allenano ogni giorno con noi e abbiamo raccolto oltre 3.000 testimonianze di successo.

Quella che nel 2012 era un'idea controcorrente è diventata, negli anni, un movimento che coinvolge donne in tutta Italia.

L’attività fisica non deve essere qualcosa da sopportare.

Può diventare qualcosa che non vedi l’ora di fare.

Cerca Balla&Snella nella tua città. Su www.ballaesnella.com trovi la sede più vicina a casa tua.

Per la sede di Milano zona Chiesa Rossa, contattami al 3385412342.

Ti rispondo io,

Serena

www.scuoladiballomilano.dance

A VOLTE BASTA UN'AMICA PER FARTI SCOPRIRE QUALCOSA DI BELLO. ❤️

Adriana ha scoperto Balla&Snella grazie ad alcune amiche che avevano visto un nostro contenuto su Facebook...

Adriana si incuriosisce e si chiede: "Perché non provare? "
Così decide di buttarsi e viene a conoscere di persona il nostro metodo per dimagrire ballando.

E scatta subito il colpo di fulmine! 😍

Da quel primo incontro è nata una storia che oggi Adriana racconta in questo video.

Ma la parte più bella preferiamo lasciarla raccontare a lei. ❤️

Pensateci: tutto è cominciato con un video su Facebook, proprio come quello che stai guardando adesso.

E tu, Snellina? Hai conosciuto Balla&Snella grazie a un'amica oppure sei stata tu a farlo scoprire a qualcuna?

Raccontacelo nei commenti! 👇

DA MILANO A SINGAPORE.
LE STESSE EMOZIONI. GLI STESSI RISULTATI. ❤️

Ogni giorno riceviamo messaggi e testimonianze dalle donne che frequentano Balla&Snella.

Ci raccontano di come il loro corpo sia cambiato, di quanto si sentano più energiche, più sicure, più in forma.

Ma non solo.

Ci raccontano anche di quanto stare insieme, ballare e condividere questo percorso con altre donne faccia bene alla testa e all’umore.

E la cosa che ci fa più piacere?

Che queste testimonianze arrivano da tutta Italia.

E non solo dall’Italia.

Questa, per esempio, arriva direttamente da Singapore 🇸🇬

Perché Balla&Snella è un metodo, ma è anche un’esperienza che le donne ritrovano ovunque ci sia una nostra sede.

Cambiano le città, cambiano le persone, cambiano le storie.

Ma quando ci raccontano come si sentono dopo aver iniziato Balla&Snella, le parole che usano sono spesso sorprendentemente simili.

Guarda la testimonianza di questa nostra cliente di Singapore. ❤️

E forse, ascoltandola, ti ritroverai anche tu in qualcuna delle sue parole.

ABBIAMO UN DEBOLE PER LE DONNE CHE NON SI SENTONO “TIPI DA PALESTRA”. ❤️

Quelle che vogliono stare bene e sentirsi in forma, senza dover diventare delle fanatiche del fitness.

Nei centri Balla&Snella ci sono solo donne.

Donne comuni, di tutte le età, ognuna con il proprio fisico e il proprio modo di essere.

Donne che si rispettano, si aiutano e fanno amicizia mentre si allenano insieme.

Nessuno ti giudica per il tuo fisico.

Nessuno ti giudica per come ti muovi.

Si balla, si ride, si canta, si parla con le compagne di corso e con le insegnanti.

Per questo diciamo che i centri Balla&Snella sono delle vere:

ZONE SENZA GIUDIZIO. ❤️

Nel video Yura ti racconta perché per noi è così importante.

Per molto tempo ci hanno fatto credere che per tornare in forma dovevamo fare sacrifici e avere tanta forza di volontà.

Dovevamo sforzarci di più.

Allenarci anche quando non ne avevamo nessuna voglia.

Per molto tempo ci abbiamo creduto anche noi.

E quando mollavamo la palestra dopo poche settimane, pensavamo di essere noi quelle senza costanza.

Poi Balla&Snella Dimagrire Ballando ha detto no, grazie.

❌ No grazie alla performance.
❌ No grazie al “no pain, no gain”.
❌ No grazie al dolore post allenamento
❌ No grazie a pesi e macchine.
❌ No grazie alla fatica.
❌ No grazie ai sensi di colpa.

Nel 2012 Balla&Snella ha iniziato una rivoluzione nel fitness femminile.

Non abbiamo preso un normale allenamento e aggiunto un po’ di musica per renderlo più divertente.

Abbiamo creato un metodo scientifico, basato sulle coreografie brevettate Balla&Snella, che alternano diverse intensità durante la lezione e stimolano la lipolisi, cioè aiutano il corpo a utilizzare i grassi accumulati.

E tutto questo si fa ballando.

Ci piace stare in forma.

Ma ci piacciono anche la pizza il sabato sera o un dolce ogni tanto.
Una cosa non esclude l’altra.

In questi anni più di 40.000 donne hanno scelto di allenarsi con Balla&Snella e hanno trovato l’alternativa alla classica palestra che cercavano.

Noi le chiamiamo affettuosamente “Snelline”. ❤️

E tu sei già una Snellina? ❤️ Scrivici nei commenti in quale città balli con noi.

Se invece vuoi diventarlo, scrivimi su WhatsApp al 3385412342.

Ti rispondo io, Serena.

Ci piace ancora il contatto umano: niente chatbot e niente messaggi preconfezionati. ❤️