Face Yoga e Skincare con Laura
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Io sono qui per accompagnarti in questo percorso. Se hai domande o curiosità, scrivimi in direct. Ti aspetto!
Rallenta l'invecchiamento cutaneo e riscopri la tua bellezza naturale dopo i 40 anni allenando i muscoli del viso, con l'auto-massaggio e una skincare routine mirata Mi chiamo Laura, ho 48 anni e sono una face yoga e skincare coach 💆🏻♀️🧖🏼♀️
Appassionata di cosmesi da sempre, nel 2018 mi sono avvicinata anche alla pratica dello yoga facciale. Ho frequentato tanti corsi e infine un master che mi hanno permesso di essere qui oggi a condividere con te tutto quello che so.
⭐️Cos’è lo yoga facciale?
È un rimedio naturale, non invasivo, salutare ed economico che permette di:
🟢 tonificare la muscolatura del volto (di cui spesso ci dimentichiamo) evitandone i cedimenti
🟢 distendere e prevenire le rughe
🟢 migliorare il microcircolo e il colorito della pelle
🟢 ossigenare la pelle, preparandola a ricevere al meglio gli attivi dei prodotti cosmetici
🟢 correggere le piccole asimmetrie del volto
Lo yoga facciale NON promette di cancellare completamente o per sempre i segni del tempo ma rispetta il nostro cambiamento fisiologico e ci aiuta a viverlo con maggiore serenità e consapevolezza.
⭐️ Cos’è la skincare? La pelle ha bisogno di essere curata anche dall’esterno per contrastare i danni causati dall’esposizione (quotidiana!) ai raggi UV, dall’inquinamento, dalla luce blu, dagli sbalzi di temperatura e molto altro. L’obiettivo della skincare è aiutare la pelle a trovare il suo naturale equilibrio e a mantenersi in salute, attraverso l’utilizzo dei prodotti cosmetici più adatti alle sue esigenze. Regalandoti ogni giorno un gesto di cura, abbinando il face yoga alla skincare, riscoprirai un meraviglioso rapporto con te stessa/o e imparerai a rivelare la tua bellezza naturale… qualunque sia la tua età.
👄 Labbra più rimpolpate e codici a barre più distesi in sole 3️⃣ mosse ⤵️
Esegui questa sequenza di face yoga tutti i giorni per ottenere risultati visibili in 3 settimane.
❗️Se ne senti il bisogno, prima del terzo step, puoi applicare un velo di crema per non stressare la pelle.
‼️Per risultati ottimali, puoi inserire la sequenza in una pratica completa che preveda attivazioni muscolari e tecniche di automassaggio.
🎁 Se non sai come iniziare, puoi richiedere una consulenza gratuita, scrivendomi in direct.
Se hai dubbi o domande su questa sequenza, ti aspetto nei commenti ⤵️
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🌿 Laura - face yoga & skincare coach
✨Se vuoi risollevare il viso in pochi minuti al giorno, è fondamentale seguire una skincare routine mirata e associarla alle tecniche di automassaggio.
💆🏻♀️Puoi eseguire queste manualità durante l’applicazione dei tuoi prodotti abituali ➡️ sono sufficienti 3-4 ripetizioni per ognuna.
Se non sai quali prodotti utilizzare, prova questa linea di Australian Bodycare a base di vitamina B12, che stimola la rigenerazione cellulare, migliora il tono della pelle e la rende più luminosa.
Le formule sono arricchite con peptidi, che agiscono sulla distensione delle rughe e rendono la pelle più compatta.
✅ Per un effetto ottimale, puoi abbinare l’automassaggio a esercizi di tonificazione muscolare.
‼️Vorresti iniziare a praticare il massaggio facciale e il face yoga ma non sai come fare? Hai dubbi e domande sulla loro efficacia? Puoi richiedere una consulenza gratuita, scrivendo in direct CONSULENZA.
⚠️ ATTENZIONE: le disponibilità mensili sono limitate!
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19/03/2026
Ho avuto l’onore di essere intervistata da Vera Grassia per My-personaltrainer.it
Se vi va di vederla, la trovate qui 👇🏻
17/03/2026
Ho selezionato 5 sieri che “sierano” su pelle over 40 ✨
👉🏻 Quale sceglieresti per le esigenze della tua pelle?
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Milan
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