Balla&Snella Milazzo - Me
Se sei stanca di promesse che ti si rivelano un fallimento, stanca di diete drastiche che alla lunga
10/09/2026
🩷BENESSERE IN ROSA
Non è una lezione, è un evento per le donne che vogliono rimettersi in forma in modo diverso, senza la noia e la fatica dei metodi tradizionali💃
✨Provi il metodo dal vivo (senza impegno)
🤝 Conosci donne come te (e ti sentirai subito come a casa)
🎶 Ascolti bella musica, balli, ridi 😄
Aperitivo light🍹
2 chiacchiere in relax tra donne
L' evento si svolgerà a
Milazzo
Venerdi' 18 Settembre alle ore 19:00
Via Raffaele Colosi n.41
I posti vanno a ruba
Scrivimi per metterti nella lista d'attesa.
Ti risponderò subito!
Cinzia💕
26/08/2026
“MA NELLA MIA ZONA C'E' UNA SEDE BALLA&SNELLA?”
È una delle domande che ci fate più spesso.
E forse non tutte sanno che oggi Balla&Snella – Dimagrire Ballando è presente in Italia con 285 sedi.
In tutte si seguono gli stessi programmi, lo stesso metodo e le stesse procedure.
Ma soprattutto, in tutte c’è la stessa cosa: donne che accolgono, incoraggiano e sostengono altre donne.
È questo lo spirito Balla&Snella Dimagrre Ballando.
Poi c’è ciò che rende Balla&Snella un metodo di allenamento unico: le nostre coreografie a intensità intervallata, basate su un meccanismo brevettato.
Si balla, ci si diverte e, nel frattempo, si bruciano fino a 700 kcal a lezione.
E dietro quelle 285 bandierine ci sono numeri e riconoscimenti che raccontano quanto Balla&Snella sia cresciuta in questi anni:
💗 285 sedi in tutta Italia
👩 Oltre 40.000 donne che si allenano con noi
⭐ Il record di recensioni positive nel nostro settore
🇮🇹 Il riconoscimento di Eccellenza Italiana, conferito dal Ministero dello Sviluppo Economico
Ma il risultato di cui siamo più orgogliosi è aver creato la più grande comunità di fitness femminile.
Un posto dove nessuna donna viene giudicata per il proprio corpo, per l’età o per il suo stato di forma.
Se anche tu ti sei chiesta “C’è una sede Balla&Snella nella mia zona?”, scoprirlo è molto semplice.
👉 su www.ballaesnella.com
trovi la sezione dedicata alle nostre sedi e puoi cercare quella più vicina a casa tua.
25/08/2026
Ci sono donne che amano la palestra.
E donne che dopo venti minuti non vedono l’ora di uscire 😊
C’è chi desidera un fisico muscoloso e chi preferisce una silhouette più morbida e armoniosa.
Non c’è un modo giusto e uno sbagliato.
Ci sono donne diverse, con gusti diversi.
Balla&Snella è per chi vuole dimagrire e tonificarsi, ma si annoia a sollevare pesi o allenarsi sulle macchine.
Qui ci si allena ballando💃
E’ un percorso di trasformazione fisica, brevettato, riservato esclusivamente alle donne, che unisce il divertimento del ballo all’allenamento a Intensità Intervallata (H.I.I.T) che permette di bruciare fino a 700 kcal a lezione.
Oggi più di 40.000 donne stanno cambiando la loro linea con Balla&Snella Dimagrire Ballando®, nelle nostre 285 sedi in tutta Italia.
E tu? Sei più da palestra o da Balla&Snella?
⚠️ I corsi Balla&Snella Dimagrire Ballando si riempiono in fretta.
Se ti iscrivi alla lista d'attesa, la tua lezione di prova gratuita è assicurata.
Iscriversi è semplice: inviaci un messaggio WhatsApp al: 3495885205 con scritto "Lista d'attesa".
Ti rispondo personalmente con la conferma.
Cinzia🧡
Quando frequenti una palestra nessuno si preoccupa se stai ottenendo o meno dei risultati.
Nei centri Balla&Snella Dimagrire Ballando invece ci piace celebrare i i traguardi delle nostre iscritte.
👉 Scopri tutto nel video
15/08/2026
Amiche, buongiorno e buon Ferragosto! ☀️🧡
Immaginiamo che oggi sarete un po’ ovunque.
Al mare, in montagna, a pranzo con gli amici...
Ma siamo abbastanza sicure che a un certo punto succederà una cosa...
Partirà quella canzone 😄
Quella che ormai non riuscite più ad ascoltare senza pensare alla coreografia di Balla&Snella.
E sicuramente vi ritroverete a fare qualche passo senza neanche accorgervene. 💃
Quindi oggi abbiamo una domanda per voi:
qual è la canzone Balla&Snella che ormai non riuscite più ad ascoltare senza fare la coreografia?
Scrivetecela nei commenti.
Divertitevi, riposatevi e passate una bellissima giornata. 🧡
01/07/2026
Grazie per aver condiviso una serata insieme☺️🥰
Grazie per aver creduto in me in Balla&Snella💃🥰
Grazie per aver condiviso i vostri traguardi 🥰💪
Grazie per il pensiero che avete avuto per me❤️
Un abbraccio a tutte voi❤️
Ci vediamo presto!💃💪
23/06/2026
Amiche di BALLA&SNELLA,
Abbiamo premiato le nostre allieve che hanno raggiunto i migliori risultati.
👑 Il momento Weight Contest
PS. facciamo tutte un grande applauso alle nostre splendide Miss Weight Contest?
🥇1a classificata:
Rosaria Catanzaro
meno 3 kg
🥈2a classificata:
Daniela Lucchesi
meno 2,3 kg
🥉3a classificata
Alessandra Saporita
meno 1,9 kg
Bravissime ragazze💪🏻💃!!
Un Abbraccio a tutte❤️
Cinzia😊
10/05/2026
Oggi è la festa della mamma.
Essere mamma è una cosa bellissima.
Ma è anche un grande impegno.
E spesso — troppo spesso — ci dimentichiamo di dedicare un po' di tempo a noi stesse.
Lo vediamo ogni settimana a Balla&Snella.
Le nostre iscritte entrano con mille pensieri e escono sorridendo.
Non è magia. È solo un'ora tutta loro.
Buona festa della mamma. Da tutte noi di Balla&Snella.🧡
22/04/2026
Ma posso fare Balla&Snella anche se non ho mai ballato? 💃
Ce lo state chiedendo in tante…
E la risposta è:
sì, assolutamente.
Anzi… ti dico una cosa che ti sorprenderà.
La maggior parte delle donne che oggi si allena con noi
all’inizio diceva esattamente questo:
"Ma io non so ballare, eh." 😅
E invece.
Dopo poche lezioni… qualcosa cambia.
Perché Balla&Snella non è un corso di ballo!
È un allenamento 100% ballato, basato su un metodo proprietario e brevettato, che utilizza speciali coreografie a intensità intervallata.
Tradotto in concreto:
👉 puoi bruciare fino a 500–700 kcal a lezione
👉 grazie alle variazioni di intensità, il corpo continua a consumare calorie anche dopo l’allenamento
👉 attivi la lipolisi cellulare e, con costanza, puoi arrivare a perdere fino a 2 taglie in sole 12 settimane
E soprattutto:
i movimenti sono studiati per essere alla portata di tutte:
di chi sa ballare
di chi non ha mai ballato
e anche di chi parte da una vita molto sedentaria
Quindi no.
Non devi “essere capace”.
Devi solo iniziare. ✨
Se hai una sede Balla&Snella vicino a te, non pensarci troppo.
Vieni a provarlo.
👉 In questo momento puoi iniziare con una prova gratuita, ma i posti vanno esauriti sempre molto in fretta.
Se stai leggendo questo post forse… sei ancora in tempo. ⏳
Se vuoi informazioni o vuoi prenotare, chiamaci o invia un messaggio al: 3495885205
Ti rispondo personalmente io, Cinzia.
Non un call center 🤍
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Telefono
Sito Web
Indirizzo
Via Raffaele Colosi 41
Milazzo
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 21:00 |
| Martedì | 09:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 21:00 |
| Giovedì | 09:00 - 21:00 |
| Venerdì | 09:00 - 21:00 |
| Sabato | 09:00 - 13:00 |