Dyet Natural Program

Sei appuntamenti il lunedì dalle ore 20.30 alle 21.30 a partire dal 11 Marzo (11/18/25 marzo + 8/15/22 aprile).
Partire dal sintomo per scoprire i chakra che vanno equilibrati e ristabilire benessere psicofisico.
Lo yoga come stile di vita, come medicina naturale.
Non importa se non hai mai fatto yoga!
Esercizi pratici di respiro ,perché il respiro è vita! Asana, meditazioni, esercizi di consapevolezza interiore
6 appuntamenti che ci faranno capire come migliorare la nostra condizione mentale e fisica partendo dal sintomo che ci si manifesta.
Cominceremo ad imparare come utilizzare tecniche semplici per superare i vari disagi psicologici ed emozionali. Avremo modo di trattare argomenti più’ comuni che riguardano il nostro quotidiano come: stitichezza, mal di testa, mal di testa, mal di schiena, disturbi della pelle, respiro corto, nodo alla gola, tensioni, squilibri, insonnia, ansia, irritabilità, noia, stanchezza, irrequietudine, nervosismo,incapacità a concentrarsi, perdita di autostima, tensioni fisiche e psicologiche, squilibri nelle relazioni, tensione da stress etc....
“Lo yoga ci insegna a modificare ciò che non può essere accettato e ad accettare ciò che non può essere modificato” (Iyengar)
Conduce Silvia D’Amico.
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Contattaci CENTRO NATURALMENTEASANA
3395086697 - 3270344198
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LA TUA PARTECIPAZIONE SARÀ CONFERMATA SOLO ED ESCLUSIVAMENTE CON PRENOTAZIONE
via 1° Maggio, 48 - Centro Commerciale “Le Matite”
Loc. Appella - Montelabbate (PU)
Grazie e felice vita a tutti

lo sapevi che puoi riequilibrare i tuoi disturbi grazie alla conoscenza dei chakra? Secondo voi qual'è il chakra che per la maggior parte occorre riportare in equilibrio?
Scrivetemelo qui 👇nei comenti
Namastè

Un percorso yoga alla scoperta del proprio potenziale. Dal corretto funzionamento dei chakra dipende il nostro benessere psicofisico, il successo nelle relazioni interpersonali, la pace interiore e il raggiungimento della felicità.
Mentre spiegheremo cosa sono e capiremo le nostre carenze e i nostri eccessi, praticheremo per riequilibrarci e scopriremo quanto è meraviglioso il viaggio che stiamo percorrendo!

Il nostro viaggio sarà suddiviso in tappe.
Inizieremo con 4 lezioni dedicate al primo chakra Muladhara che vi aiuterà a trovare la strada nella vita, a stare con i piedi ben radicati a terra, a nutrirvi sia fisicamente con la stabilità posturale, che spiritualmente trovando fermezza mentale.
Mantenendovi in contatto con la vostra fisicità ritroverete gli strumenti per funzionare bene nella vita di tutti i giorni e allo stesso tempo realizzare le vostre idee sviluppando il vostro mondo interiore.
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4 appuntamenti ogni lunedì
a partire dal 16 gennaio dalle ore 20.00 alle ore 21.30

Conduce Silvia D’Amico
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PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA CON POSTI LIMITATI
Costo dell’intero percorso euro 80,00

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Contattaci per info e iscrizione 3270344198 - 3395086697

NATURALMENTESANA
Via 1° Maggio, 48 - Centro commerciale “le Matite”
Loc Apsella _ Montelabbate _ (PU)

Grazie e felice vita a tutti