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☀ Preparare la pelle al sole è necessario per ottenere un’abbronzatura perfetta e dorata, e per evitare la possibilità di procurarsi scottature ed eritemi.
Ecco i nostri consigli:
🔸Esfolia la pelle.
🔸 Idrata la pelle.
🔸 Segui un'alimentazione sana ed equilibrata.
🔸 Esponiti al sole in maniera graduale.

💥 L'acne è un disturbo della pelle che è caratterizzato dalla comparsa di comedoni, papule, pustole, noduli e, in determinate condizioni, a cisti dovuti all'ostruzione e all'infiammazione dei follicoli piliferi e delle ghiandole sebacee collegate a essi.
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Cos'è l'acne e come curarla L'acne è un disturbo della pelle che è caratterizzato dalla comparsa di comedoni, papule, pustole, noduli e, in determinate condizioni, a cisti dovuti all'ostruzione e all'infiammazione dei follicoli piliferi e delle ghiandole sebacee collegate a essi.

💥 Le unghie fragili sono una condizione piuttosto comune. Avere unghie molli, sottili o che si spezzano, può costituire un vero e proprio problema, specie se non trattate tempestivamente.
➡️ Scorri le immagini e segui i nostri consigli! 💅

L’inverno volge al termine e sta per arrivare la primavera: tutto molto bello, se non fosse che, per alcune persone, il cambio di stagione può portare piccoli disturbi, in buona parte dei casi conseguenti a un calo delle energie.
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Ritrovare l'energia nel cambio di stagione L’inverno volge al termine e sta per arrivare la primavera: tutto molto bello, se non fosse che, per alcune persone, il cambio di stagione può portare piccoli disturbi, in buona parte dei casi conseguenti a un calo delle energie.

💥 In primavera, ma soprattutto in autunno assistiamo ad un'accelerazione del ciclo di vita dei capelli che si intensifica provocando una maggiore caduta dei capelli.
A influire sulla perdita dei capelli sono diversi fattori ambientali, come le ore di luce solare, i cambi di temperatura e le condizioni climatiche.
Abituato alle rigide temperature invernali, in questo periodo il nostro corpo si sente quindi indebolito dall'arrivo della nuova stagione.

🥗 La dieta vegetariana è un regime nutrizionale basato sul consumo prevalente o esclusivo di cibi appartenenti al regno vegetale.
La principale preoccupazione di chi vuole seguire una dieta di questo tipo è come integrare le proteine.
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Alimentazione vegetariana: come integrare le proteine La dieta vegetariana è un regime nutrizionale basato sul consumo prevalente o esclusivo di cibi appartenenti al regno vegetale.

🌼 La primavera è alle porte e con essa arrivano anche le tanto odiate allergie.
Scopriamo insieme quali sono i rimedi naturali per alleviarne i sintomi!

🍊 La Vitamina C aiuta a migliorare l'efficienza del nostro sistema immunitario contro i pollini e diminuisce l'alterazione delle mucose nasali

🥔 Lo Zenzero ha molte proprietà antinfiammatorie e mucolitiche, utile soprattutto quando si soffre di rinite.

◾️ Il Ribes nero è un vero e proprio antistaminico naturale, grazie alle sue proprietà, agisce sui sintomi della rinite allergica.

🤧Le reazioni allergiche sono delle risposte immunitarie inadeguate a principi solitamente innocui. Sono diverse le forme di allergie: si va dalle stagionali a quelle che durano tutto l'anno, dalle allergie alimentari a quelle alle api, alle vespe e alle punture di altri insetti.
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Tipologie e sintomatologie delle allergie Le reazioni allergiche sono delle risposte immunitarie inadeguate a principi solitamente innocui. Sono diverse le forme di allergie: si va dalle stagionali a quelle che durano tutto l'anno, dalle allergie alimentari a quelle alle api, alle vespe e alle pu

La vitamina E è uno degli antiossidanti più utili per il corpo umano presenti in natura, capace di ridurre l'invecchiamento cellulare, proteggere le membrane cellulari ed è coinvolta in quei processi essenziali per la produzione di energia.
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Vitamina E: benefici e dove trovarla La vitamina E è uno degli antiossidanti più utili per il corpo umano presenti in natura, capace di ridurre l'invecchiamento cellulare, proteggere le membrane cellulari ed è coinvolta in quei processi essenziali per la produzione di energia.

🦷 I denti sensibili al freddo sono un problema piuttosto comune. Nascono dall'esposizione dei tubuli dentinali in cui scorrono le fibre nervose responsabili dirette delle sensazioni dolorose.
I rimedi ai denti sensibili possono essere di due tipi:

🏠 Rimedi domiciliari:
🔸 uso di un dentifricio specifico spazzolamento dei denti non vigoroso;
🔸 alimentazione che escluda alimenti acidi;
🔸 uso di un byte per contrastare il digrignamento dei denti notturno.

👩‍⚕️ Rimedi professionali:
Le terapie professionali sono volte al sigillo dei tubuli dentinali. Operazione che può essere effettuata tramite l'applicazione di elementi come resine, fosfato di calcio, idrossido di calcio, nitrato di potassio in gel.

👩 La forfora capelli è un problema molto comune e fastidioso, causato dalla desquamazione della pelle, che crea quel tanto odiato effetto neve.
Leggi il blog e scopri i nostri consigli per eliminare la forfora! 👇

Come eliminare la forfora? La forfora è un inestetismo che affligge il cuoio capelluto e può essere definita secca o grassa.

💥 La pelle secca è un inconveniente comune che può essere causato da molti fattori diversi tra cui il sole, l’uso di prodotti per la pelle profumati o aggressivi, l’acqua calcarea, l’umidità, l’invecchiamento o semplicemente la genetica

💆‍♀️ Le pelli secche hanno bisogno di una routine di bellezza particolare.
Ecco alcuni consigli:

🧖‍♀️ Evita di utilizzare acqua calda. Sotto la doccia, usa l'acqua tiepida l'acqua troppo calda, infatti, priva la pelle dei suoi oli naturali.

💧Idratazione. Bevi almeno 2l di acqua al giorno per mantenere costante l'idratazione del tuo corpo. Utilizza creme idratanti al mattino e alla sera dopo la detersione. I prodotti idratanti creano una barriera cutanea che limita l'evaporazione dell'acqua. Inoltre, una buona crema idratante rafforza la barriera cutanea in modo che la pelle mantenga la sua naturale idratazione.

🥭 Utilizza burri vegetali. Ricchi di principi nutritivi, i burri vegetali sono sostanze grasse estratte da semi o frutti delle piante, ad uso cosmetico. Tra i più noti: B***o di Karité, B***o di Cacao, B***o di Mango. Hanno proprietà nutrienti, idratanti, emollienti e protettive, sono un prezioso alleato in caso di pelle secca!