ShiatsuBenessere - Olgiate Comasco

Il lunedi è sMove🥰😍

Il training di musica, movimento e percezione
per iniziare bene la settimana.

A Veniano CO

Info e prenotazioni
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Movimento e Benessere

🌻 Inconto di gruppo per allenarti a stare bene nel corpo e nella mente e aumentare la voglia di muoverti in libertà

Prossima data:
🕟 MERCOLEDI
ore 19.00 - 20.00 a Castelnuovo Bozzente

Per partecipare e conoscere le nuove date manda WA 3806970752

🌻 Non perdere l'occasione unica di imparare semplici esercizi di Autoshiatsu e Movimento che ti aiuteranno a ritrovare il tuo benessere fisico e funzionale e a migliorare la tua connessione al corpo.

🌻 La pratica e' adatta anche per chi soffre di disturbi comuni come dolore articolare, disturbi digestivi, ginecologici, mal di schiena, stanchezza, stress, respiro corto, ansia, insonnia emicrania, difficoltà di movimento.

🌻 Imparerai esercizi di grounding, rilassamento e digitopressione su punti di agopuntura utili per migliorare la tua salute.

🌻 Potrai ripetere gli esercizi anche da sola a casa, per mantenere nel tempo i benefici di "stare bene"🌸🧘‍♀️🌱

Cosa aspetti a partecipare!

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annamaria Fedeli
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👉 a Settembre 25
"Shiatsu e Movimento" a Castelnuovo Bozzente CO

🌻 12 incontri per allenarti a stare bene nel corpo e nella mente e aumentare la voglia di muoverti

🕟 Il MERCOLEDI
ore 19.00 - 20.00

🌐 Posti limitati!
6 posti liberi

Iscriviti subito con un messaggio WhatsApp al numero
3806970752 e riserva il tuo posto.

🌻 Non perdere l'occasione unica di imparare semplici esercizi di Autoshiatsu e Movimento che ti aiuteranno a ritrovare il tuo benessere fisico, energetico e funzionale e a migliorare la tua connessione al corpo.

🌻 La pratica e' adatta anche per chi soffre di disturbi comuni come dolore articolare, disturbi digestivi, ginecologici, stanchezza, insonnia o emicrania, difficoltà di movimento.

🌻 Imparerai esercizi di grounding, rilassamento e digitopressione di punti di agopuntura
per migliorare la tua salute.

🌻 Potrai ripetere gli esercizi anche da sola a casa,
per mantenere nel tempo i benefici di "stare bene"🌸🧘‍♀️🌱

👉Iscrizioni aperte

annamaria Fedeli
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💥 Emicrania e rilassamento

L'approccio dello Shiatsu al DOLORE cronico è l'ascolto.

Attraverso il contatto e le pressioni su parti del corpo e ounti specifici di agopuntura è possibile attivare e sostenere un processo di cambiamento e guarigione.

Ascoltare è espandere l'attenzione della persona da sensazione di dolore frustrante e spossante a un'esperienza più ampia, profonda e consapevole che permette di "rilassarsi" e gestire al meglio la condizione senza creare stress, rigidità e tensioni.

ASCOLTARTI è attraversare un'esperienza di dolore fisico o emotivo senza giudicarti, ma provando a rilassare, lasciare andare o muoverslti per favorire un cambiamento e raggiungere così un

🌿 Nuovo Punto di Equilibrio🌿

Le pressioni delle mani e dei pollici sui meridiani e sui punti di agopuntura - tsubo - sono ascolto e trattamento insieme.

Un ciclo di trattamenti Shiatsu e Dolore
favorisce il rilascio di tensioni e la rimozione di blocchi e stagnazioni che impediscono il cambiamento.

Passo dopo passo si riattiva il naturale processo di "guarigione" e RIPARAZIONE del corpo migliorando la digestione, il sonno o la capacità di proteggersi da attacchi esterni (virus, freddo, atmosfere...) e di recuperare energia.

💥🌸Se soffri di
MAL DI TESTA, insonnia o dolori ARTICOLARI
ti consiglio di affiancare al trattamento medico questa pratica "INTEGRATA" di salute che ti aiuta a RIDURRE IL sintono ma anche a ritrovare TUA energia e vitalità 💗

Scrivimi se vuoi ricevere informazioni o una consulenza in studio a Olgiate Comasco.
ShiatsuBenessere - Olgiate Comasco

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Cell. 380 697 0752

Ciao,
Se cerchi un modo per ritrovarti e per recuperare energia propongo un percorso individuale a ShiatsuBenessere - Olgiate Comasco o gli incontri di gruppo a Castelnuovo

Uno spazio e un tempo dedicato a fare crescere il benessere, insieme.

🌻Partecipa anche tu!

Info
Annamaria Fedeli

👉 a Maggio
"Shiatsu e Movimento" a Castelnuovo Bozzente

🌻 4 incontri per allenarti a stare bene nel corpo e nella mente e aumentare la voglia di muoverti.

🕟Il MERCOLEDI
ore 11.00 - 12.00
ore 19.00 - 20.00

🌐 Posti limitati!
Iscriviti subito con un messaggio WhatsApp al numero
3806970752 e riserva il tuo posto.

🌻 Non perdere l'occasione di imparare semplici esercizi di autoshiatsu e movimento che ti aiuteranno a ritrovare il tuo benessere e migliorare la tua connessione al corpo.

🌻 La pratica e' adatta anche per chi soffre di disturbi comuni come dolori articolari, disturbi digestivi, ginecologici, stanchezza, insonnia o emicrania.

🌻 Imparerai esercizi di grounding, rilassamento e digitopressione
per migliorare la tua salute e la consapevolezza riconoscere e rispettare i tuoi bisogni.

🌻 Potrai ripetere gli esercizi anche da sola a casa,
per mantenere nel tempo i benefici di "stare bene"🌸🧘‍♀️🌱

👉Iscrizioni
Annamaria Fedeli
Mail: [email protected]

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✨ Una Pausa Rilassante per Spalle e Collo Tesi ✨

Ti senti spesso con le spalle e il collo tesi a causa dello stress o della postura?

Concediti un momento di rilassamento profondo, sciogli le tensioni e ritrova il benessere con una sessione di Shiatsu mirata a rigenerare corpo e mente🌻

🌿Prenota la tua 'Pausa di Salute e Benessere', una sessione singola di Shiatsu e Moxa che offre un reset completo a livello fisico e mentale.

👩‍💻 Ideale per chi lavora al computer o passa tanto tempo seduto alla scrivania

💰 Disponibile anche come pacchetto per chi desidera un beneficio prolungato nel tempo.

Prenditi cura di te regolarmente, perché il benessere a 360 gradi è il miglior investimento di tempo, cura, energia e attenzione 🌼per te e per le persone che ami💗

🌱 Prenota oggi e inizia subito a sentirti meglio!

Studio ShiatsuBenessere
Olgiate Comasco CO

🔍 Scopri i benefici di una consulenza online su un tuo obiettivo di benessere e ricevi un training personalizzato di
20 minuti da fare a casa per la tua routine quotidiana.

Info
☎️ 380-69.70.752
ShiatsuBenessere

Studio
Olgiate Comasco
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🌿 "AutoShiatsu e Movimento"
a Castelnuovo Bozzente per allenarci stare bene, insieme 💗

Mercoledì
🌻 ore 19.00 - 20.00
🎏 ore 11.00 -12.00

Posti limitati!

Iscrizioni aperte
Iscriviti subito al
✅️ 3806970752

Non perdere l'occasione di imparare semplici esercizi per ritrovare il tuo benessere e migliorare la tua energia vitale.

Adatto anche per chi soffre di dolori comuni com emicrania, dolori articolari, spalle pesanti, ginocchia deboli.

Imparerai esercizi di consapevolezza 💗che ti aiuteranno a sentire i tuoi bisogni e che potrai allenare anche da sola per stare bene e scopriremo insieme le tante potenzialità dell'autoshiatsu come strumento di cura di sé corpo, mente e cuore.
🌸🧘‍♀️🌱

Ti aspetto💗🌸

Iscrizione per il corso del mattino ore 11.00 - 12.00 o alla sera ore 19.00 - 20.00

Informazioni e iscrizioni

@ Annamaria
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Senti le spalle tese, dolenti o appesantite ?🐘🌵

Questi "PESI" possono essere il risultato dello sforzo che facciamo ogni giorno per affrontare impegni, pressioni o addirittura pensieri che ci tengono intrappolate.

Anche i pensieri, infatti, possono pesare, e spesso li accumuliamo proprio sulle spalle, che sostengono molto più di quanto immaginiamo.

Come possiamo alleggerire spalle e mente?😶‍🌫️🙄

Il primo passo è portare attenzione al corpo e riconoscere come accumuliamo tensione cercando di far fronte a tutto ciò che dobbiamo gestire.

Quando riusciamo a riconoscere queste tensioni fisiche, possiamo iniziare a lasciarle andare con un respiro profondo 🧚

Lo Shiatsu, con le sue pressioni delicate e mirate, aiuta il corpo a rilasciare queste tensioni e a ritrovare flessibilità.

Non è solo il corpo a trarne beneficio: anche la mente si alleggerisce, regalandoti una sensazione di maggiore leggerezza e serenità.

Il trattamento 🌿Spalle e Collo🌿 in soli ⏳️ 30 minuti, ti offre un momento di autentico sollievo e benessere profondo💗

Non si tratta di un semplice massaggio, ma di un trattamento che agisce sia sul corpo che sulla mente, permettendoti di ritrovare calma e migliorare il tuo umore.

Se vuoi provare questo approccio, prenota un trattamento nell'orario che preferisci a Olgiate Comasco in studio, oppure prova un training di autoshiatsu online

Lascia andare i pesi dalle tue spalle e riscopri la tua leggerezza.

Scrivimi per prenotare la tua pausa di benessere!

📲 3806970752
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🌞Sabato 22 Marzo il primo workshop di 🍀 Autoshiatsu
Yin Primavera🌻
per scoprire insieme esercizi di autoshiatsu e punti specifici dei Meridiani del Legno 🌱 che ti aiutano stare in equilibrio e ad alleviare disturbi comuni come mal di spalla o emicrania.

Vieni a scoprirli con noi a Castelnuovo Bozzente

Iscrizioni a
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