Giada La Nutrizionista

Spesso le mie pazienti mi raccontano la loro esperienza con le diete chetogeniche elaborate con cibi pronti ,barrette o bibitoni .
Io invece te la propongo usando alimenti semplici con ricette che puoi fare anche tu oppure come vedi da questo post non rinuncerai a una cena fuori con gli amici o la tua famiglia
SEMPLIFICARE E PERSONALIZZARE PER TE ...questo è il mio motto

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Latte di soia del supermercato: la classifica dei migliori - Gambero Rosso Dopo aver acquistato nei supermercati una ventina di confezioni di “latte” vegetale alla soia, cui è seguita un’accurata analisi alla cieca, abbiamo individuato le migliori sei

Un paziente obeso, non necessariamente deve pesare molto o avere indice di massa corporea (BMI) superiore a 25 kg/m2 🤔

In questo caso, un paziente con BMI < 25 Kg/m2 presentando una quantità di massa grassa % superiore ai cut off è, infatti, considerabile obesa. 📚

È il grasso, quando in eccesso, ad essere trigger di un maggior grado di infiammazione e patologia. 😵

In un caso come questo, è necessario dimagrire e non “semplicemente” perdere peso e la prima terapia, priva di effetti collaterali, che può garantire risultati sul lungo periodo e senza determinare dipendenza da farmaci o “punturine” varie, non può che essere un regime alimentare adeguato e personalizzato. 🤷‍♂️

Oggi raccontiamo un caso clinico in cui, una adeguata dietoterapia chetogenica, alternata a regimi low carb, è stata in grado di far dimagrire il paziente senza ausilio di farmaci. 💪

Per approfondire 👉 https://marcomarchetti.it/caso-clinico-n-37/

Ancora una buona occasione per parlare insieme di

LA SCUOLA DI SPECIALIZZAZIONE IN SCIENZA DELL’ALIMENTAZIONE DELL’UNIVERSITÀ DI PADOVA APRE AI BIOLOGI: DALL’ANNO ACCADEMICO 2026-2027 AL VIA L’ACCESSO – Ordine dei Biologi del Veneto, del Friuli Venezia Giulia e del Trentino Alto Adige Nuova opportunità di crescita professionale e di formazione per i Biologi. A seguito di un impegno sinergico tra il Consiglio Direttivo dell’Ordine dei Biologi del Triveneto e l’ Università di Padova , che ha visto impegnato il nostro Consiglio, è stata raggiunta un’intesa che consentirà a...