FitPass

Iniziativa fantastica! Complimenti a Ilaria Facci Art & Photography 💪🏼❤️

Buonasera! Il progetto "Ti ascolto, e ti fotografo (gratis)" sta per concludersi su Mondello❤️ Per chi volesse, ci si può ancora prenotare per questo fine settimana. (Basta scrivermi in privato 😊) A dicembre ci sarà la consegna delle stampe di questa nuova sede, per chi lo desidera (anche questo è un servizio gratuito) Grazie di cuore a voi! (video de "La Repubblica" del giornalista Gianvito Rutigliano )

🎵🎶Sappiamo tutti quanto la maestria del diaframma possa essere un game changer nel mondo della musica. Che tu stia cercando di sostenere note più lunghe, creare transizioni più fluide, o semplicemente gestire l'ansia da esibizione, il controllo del respiro può fare la differenza tra una buona esibizione e una grande esibizione.

Siamo entusiasti di annunciare che questo seminario sarà in collaborazione con l'Accademia Musicale Aida di Palermo. Aida è conosciuta per il suo impegno nell’offrire un ambiente musicale stimolante e inclusivo, rendendo l’istruzione musicale accessibile a tutti.

Il seminario "Breathe: Trasforma il tuo Respiro in Arte", guidato dalla Dott.ssa Laura Caruso, sarà un'opportunità unica per esplorare e padroneggiare il tuo diaframma e la respirazione come non mai.

Durante questo seminario, avrai l'opportunità di imparare esercizi di respirazione personalizzati, fare domande, ricevere feedback diretto e molto altro ancora. Non solo acquisirai nuove competenze, ma uscirai con un insieme di strumenti pratici che potrai utilizzare per elevare la tua performance musicale a un livello superiore.

🎯 Ma affrettati, i posti sono limitati! Non perdere questa opportunità di investire nel tuo sviluppo musicale e fare un salto avanti nella tua carriera artistica.

🔥 Clicca sul link per prenotare subito il tuo biglietto e assicurarti un posto in prima fila in questa avventura musicale. Il tuo futuro musicale merita un respiro forte e controllato.

Non aspettare, prenota ora:
https://fitpass.it/breathe-trasforma-il-tuo-respiro-in-arte/

Breathe: Trasforma il tuo respiro in arte - FitPass Italia "Breathe: Trasforma il tuo Respiro in Arte" non è solo un seminario, ma un salto di qualità nella tua carriera musicale. Tramite un approccio chinesiologico e anatomico, scoprirai come padroneggiare il tuo diaframma e usare il respiro come strumento per potenziare le tue performance.

🎉🇮🇹 Stai per scoprire la meraviglia di un Weekend Fit&Fun ad Erice! 🌞🚍

Preparati per due giorni di pura magia, attraversando i panorami mozzafiato di Erice, le saline affascinanti di Marsala e l'incanto del pittoresco borgo Parrini. 🏰🌊🏞️

ITINERARIO:

Il tuo primo giorno sarà una fusione di cultura, gusto e avventura. Ti unirai a una tribù di viaggiatori appassionati, comodamente a bordo del nostro pullman GT, e insieme esplorerete il fascino antico di Erice. Ci perderemo tra le stradine del borgo medievale, le delizie dolciarie e i panorami che tolgono il respiro. 🍮🏞️📸

E dopo un pranzo all'insegna dell'autenticità, cosa ne dici di un'escursione facoltativa in barca nell'incantevole laguna dello Stagnone di Mothia? 🚤🐠 La giornata si chiuderà con l'arrivo in hotel e una serata di allegria, piena di buon cibo, musica e divertimento dal vivo. 🎉🎶

Il secondo giorno ti riserva una full immersion nella natura e nel benessere. Sarai accolto in una location naturale incantevole, dove uno dei nostri esperti ti accompagnerà in una sessione di camminata e meditazione all'aperto. 🌳🧘‍♀️ Respira, muoviti, rilassati e scopri come liberare le tensioni attraverso le tecniche di massoterapia. 🙏💆‍♀️

Dopo un pranzo rigenerante, ti aspetta un pomeriggio di scoperta nel borgo Parrini, un angolo di Sicilia Occidentale pieno di colori e dettagli unici. 🌈🔍

E alla fine di tutto questo, avrai un bagaglio ricco di ricordi, amicizie, buon cibo e benessere fisico e mentale.

Non perderti questa offerta imperdibile.

Ti aspettiamo! 🙌🌞💕

Clicca sul link per prenotare:

Erice Weekend Fit & Fun - Booking Hero Viaggi Fit&Fun ad Erice: weekend indimenticabile tra fitness, relax e gastronomia a un prezzo imperdibile. Scopri la bellezza della Sicilia con noi!

Pronti a scaldare i motori e i cuori? 🐶💪 Ci vediamo a Palermo per due ore di puro divertimento e benessere! Una lezione di fitness unica nel suo genere, dove mente e corpo si fondono in un'esperienza di gioia e vitalità.

Ma non è tutto! Avremo ospiti speciali: adorabili cuccioli da un rifugio locale che non vedono l'ora di giocare e socializzare con noi. Che tu venga per la tua pratica di fitness, per trascorrere del tempo con gli amici, per creare un legame più profondo con il tuo partner o per vivere un'esperienza unica con i tuoi piccoli, questa è l'occasione che stavi aspettando.

Preparati per un'ora di felicità a quattro zampe che riempirà il tuo cuore d'amore. Non possiamo garantirti un addominale scolpito in una sola sessione, ma sorrisi ininterrotti e risate che ti faranno sentire come se avessi fatto un lifting, quelli sono assicurati!

Non vediamo l'ora di vederti lì! 🐾❤️💪

Fitness e coccole - FitPass Italia Unisciti a noi per una sessione di fitness e coccole a Palermo. L'ospite d'onore? Una cucciolata di adorabili cuccioli provenienti da un rifugio locale. Il loro entusiasmo e la loro gioia di vivere sono contagiosi e aggiungono un tocco di allegria in più alla nostra lezione.

🧘🏻‍♀️ Fuggi dalla vita frenetica e unisciti a noi per un weekend di relax e rigenerazione.

🧳 Abbiamo scelto di collaborare con Booking Hero Viaggi per offrirti un weekend Fit&Fun!

Sarà un’esperienza unica che ti farà sentire rigenerato ed energizzato:

⛱️ Visita Lipari e Vulcano, ammira paesaggi mozzafiato, rilassati sulla spiaggia di sabbia nera e partecipa a una mattina di fitness e relax.

- Concentrati sulla tua salute e il tuo benessere 🌞
- Divertiti con musica e animazione dal vivo 💃🏻🕺🏻
- Socializza con la nostra famiglia FitPass 🥳
- Partecipa alla nostra mattinata Fit&Fun 💪🏼❤️
- Goditi pasti pieni di prelibatezze locali 🦐

💆 Prenota subito per risparmiare il 30% e ricarica le tue energie!

👇🏽 Per tutte le informazioni e per prenotare clicca sul link:

Eolie Fit & Fun - Vacanza Wellness - Booking Hero Viaggi Vacanza Wellness: Prenosta subito il tuo weekend FitPass. Visita Lipari e Vulcano, ammira i paesaggi mozzafiato, e partecipa alla mattina Fit&Fun!

Un ringraziamento a tutti i partecipanti che hanno contribuito con le loro domande ed esperienze ad arricchire il nostro primo evento a Palermo, Italy - Breathe: esplorando il diaframma! 💪🏼❤️

Ci dispiace non aver organizzato più di due date questo mese, ma non ci aspettavamo tutto questo affetto! Ci stiamo già organizzando per il prossimo mese per accogliere chi questo mese non è riuscito a prenotare in tempo, e soprattutto seminari più avanzati per chi vorrebbe continuare ad approfondire!

Laura Caruso Dott.ssa Laura Caruso - Chinesiologia e Shiatsu Palermo Giovanni Arusa Sal Rubino Daniele Ficola Carlo Albanese Paolo Scanabissi Marika Paternò Pietro Misuraca Fabrizio Verruso Simona Trentacoste Simona Trentacoste Giulia Crisapulli Elisa Guarrella Catia Chiarello

Uno dei target di questo seminario è il musicista🎵
Perché?
-Perché il diaframma sopratutto toracico viene molto stimolato e quindi soggetto a contrazioni muscolari, da coloro che suonano strumenti a fiato(chiedetelo a loro 😉)
- Perché il pavimento pelvico dei pianisti 🎹 stando molto seduti, viene poco coinvolto da un movimento armonico… insomma non come la loro musica 🙃.

Come vi dicevo è solamente uno dei target!
Ne cito alcuni altri…
- chi lavora in ufficio🧑‍💼 sopratutto le donne 👩 sono soggette ad un malessere del pavimento pelvico
- le persone ansiose( quindi in questo momento praticamente tutto il mondo 🌍) sono soggette a respirazioni corte e/o bloccate dal petto in su.

Avete fatto la prova a respirare consapevolmente e far caso effettivamente a dove si ferma la respirazione? 🤔

- le donne che hanno avuto gravidanze o sono in dolce attesa

Basta dai… rimanete connessi per altre informazioni ℹ️

Per prenotare il tuo biglietto clicca sul link e invia subito la tua richiesta:

https://fitpass.it/seminario-breathe-esplorando-il-diaframma/