Ama il tuo corpo

Come si dice 🤔🤔

Ah si ...
A tavola si sta composti !!!

Più composti di così si muore per i miei canoni 🤣

Sabato sera tutto veggy

👉 QUESTA SERA ORE 21
👉 IN DIRETTA SU FACEBOOK

Tutti pronti per la nuova Be People Night di giovedì 22 Aprile alle 21:00, una serata speciale dedicata a tutti i nostri migliori clienti e potrebbe essere anche la tua occasione per iniziare a provare i nostri prodotti.

Segui tutta la diretta fino al termine!!!

CI SARÀ UNA BELLISSIMA SORPRESA AD ATTENDERTI 🤩🤩🤩

Parola d’ordine: condividere la nostra storia, la nostra Vision e scatenare il Benessere!

E se ti dicessi ...
MODA E TENDENZA 😍
Si proprio così 👊👊
Oggi alle 18 in diretta
sulle storie di instagram intervisterò una vera professionista in materia 🥰
Vi aspetto numerose 🥰

Il 100%della perfezione ?

non è fattibile

Non esiste o meglio esiste solo con il fotoritocco

Il fatto di stare bene con me stessa è la cosa più bella che apprezzo a 40 anni

Quindi :

mi ispiro
ovvero mi guardo nell'insieme, compreso il mio essere 😊

Uno dei miei peggiori talloni di Achille ?

Trattengo tantissimi liquidi 😶

Ma talmente tanti che alcune volte mi ritrovo con le caviglie gonfie come se fossi al 7 mese di gravidanza dove le paragonavo a quelle di un ippopotamo 🤦‍♀️

Stesso problema sulle gambe e non parliamo delle mani 😅 lo possono testimoniare i miei anelli che faticano ad uscire 😅

Inoltre questo periodo mica mi aiuta dato che oltre le camminate lo sport è pari a zero e devo confessare che mi piace solo lo sport in presenza gli altri mi annoiano🤦‍♀️

Confesso che mi sforzo veramente nel bere l' acqua mentre con il caffè lo scolerei come se fosse acqua. Eh lo so che non va bene...

Quindi ho trovato la mia soluzione 🥰 che mi dà grandi benefici
👇👇👇

Integro con nutraceutica italiana: Reidren.
È un ottimo drenante quante lo possono affermare?
1 misurino in mezzo litro di acqua bevuta entro la mattinata.

Conto i bicchieri di acqua fino a 9 al giorno così sono sicura di bere la giusta quantità 😉

https://www.behealthglobal.com/it/linee-prodotti/56-rei-dren.html?sponsorCode=BH4081

Quindi, lo consiglio a tutti coloro che bevono poco e che hanno bisogno di drenare.

Quali altri benefici hai riscontrato tu?

Amo il rosso in tutte le sue sfumature e sfaccettature 👊
Buona serata girls ❤

🍷
Si dice così, no ?

Secondo appuntamento con la mia rubrica



Noi donne abbiamo molti modi per consolarci o per distruggerci se vogliamo 😐😐

Fin da adolescente il mio era il cibo ...
Alcune volte era il mio conforto durante i miei momenti NO
Altre volte era la mia punizione e me ne privavo anche per giorni, infatti durante la mia adolescenza non ero la cosiddetta ragazza magra ma tutto il contrario

Non nego che tutto questo è durato tanto
finché ho iniziato
👉A lavorare su me stessa
👉A valorizzarmi
👉Ad accettarmi
👉Ad amarmi😊

Oggi posso dire che ho un rapporto totalmente differente :
Mi piace mangiare ma con gusto e non per quantità e posso dire che questa è una grande vittoria perché possiamo negarlo quanto vogliamo ma molte volte anzi spessissimo

Mangiamo:
✔Per stress
✔Per nervosismo
✔Per noia
✔Per consolarci

Ma poche volte perché dobbiamo nutrirci e basta 👊

Che mondo sarebbe senza 😅😋
per uno spuntino stra goloso
La ricetta la trovate nel mio canale telegram gratuito

Il Cambiamento è una scelta intesa come tale ...

✔ Non mi dite che non avete mai cambiato lavoro perché magari non vi soddisfaceva più o perché non era adatto più a voi

✔Non mi dite che non vi è mai successo di iscrivervi ad un corso ma poi lo avete interrotto perché avete capito che non sia adatto a voi 😅
E ...

Potrei elencarvi tantissime altre cose ma credo che non ce ne sia bisogno però mi chiedo 🤔

E' giusto allora rimanere fermi dove ci troviamo solo per di cambiare ❓❓

Beh mie vi svelo un segreto😊

Quando si è ad un bivio
ci sono 2 scelte :

1) cominciate ad ammettere a voi stesse che c'è un problema e quindi fate una scelta che vi porta verso ciò che vi fa stare bene.

2) Se invece vi state mettendo in discussione significa che siete già sulla strada giusta

All’inizio tutti mi dicevano è questione di testa
di atteggiamento
devi crederci
ALTRIMENTI NON FUNZIONA 😕

Io continuavo a non capire, forse non ero pronta

Nel frattempo non mi sono fermata , ho continuato a coltivare un f***e sogno 😏
Che oggi mi sta dando tanto
E non solo a me
ma anche a chi ha deciso di seguirmi 🙏🏻

Continuo la mia strada, continuo ad imparare e ad accettare le grandi sfide con me stessa ❤️