Aiuto le persone a riorganizzare la postura, eliminare i dolori e a muoversi bene ed efficacemente. La 1° lezione è gratuita! info e prenotazioni : -339/1898472
IL METODO FELDENKRAIS®️, creato dallo scienziato Moshé Feldenkrais, è una pratica di movimento consapevole che riorganizza la postura e il modo di muoversi attraverso l' apprendimento di nuovi schemi di movimento che permettono di diventare posturalmente allineati, flessibili, leggeri, forti e vitali. Il Metodo Feldenkrais®️ utilizza delle strategie uniche che permettono grandi cambiamenti in mod
o rapido perché utilizzano la neuroplasticità, cioè la capacità del cervello di modificare la sua struttura e le sue funzioni attraverso l'esperienza e l'apprendimento. Si pratica attraverso due modalità complementari :
- L'integrazione Funzionale®: è una seduta individuale sul lettino che avviene attraverso una manipolazione non invasiva che insegna al tuo cervello nuove possibilità posturali e di movimento ( sfruttando la neuroplasticità). Al termine della seduta avrai una chiara percezione del cambiamento avvenuto e una grande sensazione di benessere, armonia e leggerezza.
- Lezioni di gruppo:
In cui ti guido verbalmente a prendere consapevolezza di come ti muovi e a esplorare e apprendere nuove possibilità di movimento molto più funzionali che libereranno il tuo modo di muoverti e di respirare. E' particolarmente consigliato a chi:
- soffre di mal di schiena, dolori cervicali, artrosi, periartriti, problemi articolari, posturali etc..;
- vuole aumentare la consapevolezza di sé e del proprio corpo;
- vuole migliorare le prestazioni nella danza, sport, teatro, canto, musica;
- vuole ridurre stati di stress e ansia;
- vuole migliorare l'immagine di sé ;
- ha problemi neurologici o fibromialgia. Jyoti Marzia Pinelli
dopo il diploma ISEF nel 2000, ha conseguito il Diploma Internazionale di Insegnante del Metodo Feldenkrais®. studiando con formatori esteri, molti dei quali allievi diretti di Moshe Feldenkrais. Ha sperimentato l’efficacia del Metodo Feldenkrais® con individui e gruppi di diverse età e problematiche. E' inoltre Danzaterapeuta, Insegnante di Biodanza e Counselor Empirico: tutte discipline collegate tra loro da una visione del profondo e inscindibile collegamento fra movimento, sensazione, emozione, sentimento e pensiero; corpo e relazione; percezione ed espressione.
