Anima Pilates Parma

🌅 ULTIMO APPUNTAMENTO CON Pilates Parma | PT | Scienze Motorie

Per il nostro amato allenamento di Pilates Matwork sul rooftop del cubo.

50’ di benessere per iniziare al meglio la giornata.

Vi servirà solo un tappetino e tanta energia ♥️

💪🏻 INFO E PRENOTAZIONI WHATSAPP-DIRECT-APP

✨✨✨✨✨

✨ SABATO 3 OTTOBRE ORE 11✨

workshop con

90’ di pratica assieme

35€

E se la tua colonna potesse muoversi con più libertà?
La GYROKINESIS®️ nasce dall’esplorazione della tridimensionalità della colonna vertebrale.
Onde, spirali e movimenti circolari la risvegliano, la mobilizzano e le restituiscono spazio.
Un movimento che coinvolge tutto il corpo, partendo dal suo centro.
Per ritrovare elasticità, forza, equilibrio e una nuova sensazione di leggerezza.
Perché una colonna più libera può cambiare il modo in cui abitiamo e percepiamo il nostro corpo.

ℹ️ IN DM O whatsapp +39 353 4689273

®

🍃DA GIOVEDÍ 10 Settembre
siamo pronto a partire con un nuovo super corso.

🧘‍♀️HATHA YOGA CON Pilates Parma | PT | Scienze Motorie

Per amare non solo il corpo ma anche quello che racchiude, un’ora assieme per scoprire una displina unica.

📲 INFO DIRECT O WHATSAPP 💪🏻

Ed eccoci finalmente con l’ultimissima novità 🍃

(Le annunciamo e le diamo)

🤸‍♀️ DA SETTEMBRE

CORSI MATWORK MAX 4 persone (piccoli e curati)

MARTEDÌ ORE 18

VENERDÌ ORE 11-12-18

✨✨✨✨✨

PRENOTAZIONE IN APP O DM 🍃🫠

̇latesmat

La Chair non perdona: ogni movimento richiesto è controllo, stabilità, precisione. 🔥

Piccola nelle dimensioni, enorme nell’intensità.
Qui si lavora su forza, equilibrio e stabilità… tutto insieme.

Da Settembre nuovi corsi collettivi (ovviamente come piace a noi, massimo 3 persone)

✨ LUNEDÌ ORE 18
✨ VENERDÍ ORE 10

🍃 Prenotazioni in dm o app

🩰 Pilates Barre 🩰

Da Settembre ci and prepariamo a diventare prime ballerine 👯‍♀️

(Anche no, ci divertiamo soltanto a sperimentare con il nostro corpo)

✨ GIOVEDÌ ORE 8,30
✨ MERCOLEDÌ ORE 19,00

🫶 Piccoli gruppi da 4 persone, prenotazione su app o in direct

Chi l’ha detto che l’estate è fatta solo per pigrire? ☀️ Mente fresca, corpo in movimento e un bel frullato pre-lezione.

Questa è la mia idea di estate perfetta. 🌿✨

Come mi piace ripetervi sempre “idratatevi”

🫶

🌊☀️ L’estate non è una scusa per fermarsi, è piuttosto il momento migliore per iniziare!

Basta così poco per cambiare la giornata.

📲 Riceverai il link Zoom direttamente via mail o WhatsApp, senza complicazioni, ovunque tu sia, dalla spiaggia alle montagne o in giro per il mondo.

🗓️ 1 mese di lezioni da 45 minuti.
🧘‍♀️ Ti bastano un tappetino e qualche oggetto di casa.
🎯 Livello base/intermedio,con variazioni spiegate durante la lezione per adattarle a te

Scegli il tuo pacchetto estivo:
▸ 4 lezioni // 25€
▸ 8 lezioni // 40€
▸ 12 lezioni // 60€

Non importa dove sei.
Importa solo muoversi con gioia (e controllo) 🍃

📩 Scrivimi in DM o su WhatsApp per prenotare il tuo posto!

Porsche&Pilates

Un connubio perfetto 🌸🌸

Grazie al e 🌸🍃