Sana Energia
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Energia, forma fisica e mentalità per affrontare i 50. Nessun superuomo, solo tanti piccoli passi in avanti. Senza mollare. ☎️ 351 917 7725 Una sana energia....
Amo la vita e il meraviglioso potenziale delle persone, del Mondo. Ingegnere, dirigente settore privato, Coach abilitato, metto la mia esperienza a servizio degli altri per orientare verso cambiamenti positivi, realizzabili e pratici di benessere. Ogni cambiamento richiede energia, del corpo e dello spirito.
26/09/2026
Sabato e’ sacro.
3 ore per me
1 meditazione
0,5 colazione e integrazione
1,5 attività fisica
E poi in famiglia.
Il resto viene dopo…
22/09/2026
Ho imparato tardi a bilanciare la necessità del lavoro con la cura di me stesso e il tempo libero. Ma ora ci sto prendendo gusto…
Sana Energia
14/09/2026
Ciao amore, come è andata stamattina al lavoro?
Behhhh….
Sana Energia
C’è aria di grandissima crisi. Si sente, non c’è bisogno di ascoltare le parole di esperti come Kiyosaki. Non lo vede solo chi non vuole vederlo.
Noi ci stiamo preparando con serenità, unità, fiducia ed energia.
Sana Energia
27/08/2026
E’ ora di concentrarci sul lavoro e sui progetti da realizzare entro l’anno.
Ma devo prima redarguire il mio colorato mentore che sembra ancora con la testa in vacanza…
Sana Energia
10/08/2026
Un pozzo fa la differenza per bambini, famiglie e intere comunità.
Anche questa volta abbiamo visto con i nostri occhi il frutto reale di beneficienze e donazioni.
https://villaggiodeiragazzisorridenti.org/
Sana Energia
Qua servono difese immunitarie molto alte.
La mia routine di integrazione comprende:
Mix vitamina C, D
Fermenti lattici speciali
Sali minerali
Colazione completa e bilanciata
Pasti principali: carne e pesce con avocado e poche verdure cotte.
Mango e papaya ogni 2 o 3 giorni
Basta poco, un elastico e due pattine.
Le buone abitudini non dipendono dai paralleli.
Sana Energia
31/07/2026
Voglio imparare la loro voglia di imparare!
Sana Energia
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