Studio Massoterapico / Terapie Manuali

TENDINOPATIA DEL SOVRASPINATO:
E' l'infiammazione più comune dell'articolazione della spalla dovuta ad una sofferenza del muscolo sovraspinato alla sua inserzione sull'omero.
CAUSE:
-Problemi strutturali dell'acromion
-Instabilità scapolo-omerale
-Lesione cuffia dei rotatori
-Motivi traumatici
-Lavori dove si porta ripetutamente il braccio in alto
TERAPIE:
-Riposo e atiinfiammatori
-Tecar o Laser terapia
-Massoterapia e Taping Neuromuscolare
-Chinesiterapia (esercizi di rinforzo e potenziamento muscolare)

Anatomia e biomecânica do supraespinhal - Manguito rotador. Anatomy and biomechanics of the supraspinatus - rotator cuff.

CEFALEA MUSCOLOTENSIVA (Mal di testa)

La massoterapia è molto efficace nel trattamento della cefalea muscolo tensiva che risulta essere una sintomatologia molto fastidiosa per la quale il paziente è costretto all' assunzione di farmaci che non sempre sono privi di effetti collaterali.
Si definisce cefalea qualsiasi dolore localizzato al cranio. La percentuale di popolazione adulta che ne soffre, considerando anche le forme episodiche sporadiche, arriva ad ad essere del 78%. Più colpito il sesso femminile.
La massoterapia permette di sciogliere le contrazioni muscolari e migliorare la fluidità dei movimenti dl testa e collo, favorendo così il ripristino della mobilità di tutto l’organismo ed in particolare della regione cranica-cervicale.
Per l’emicrania, invece, agevola la liberazione delle endorfine, sostanze che garantiscono un’azione piacevolmente rilassante per tutto l’organismo.
È noto che la maggior parte delle cefalee è di origine miotensiva, ovvero causata dalla tensione protratta dei muscoli del nostro collo.
Non è raro riscontrare questi disturbi in chi ha subito un trauma come ad esempio un colpo di frusta, in chi ha portato apparecchi ortodontici o ha eseguiti interventi In bocca,in chi soffre di stress eccessivo e in chi ha semplicemente una cattiva postura.
In tutti in questi casi la massoterapia si dimostra utile e, attraverso i suoi trattamenti, apporta un rilevante contributo alla riduzione dei sintomi e spesso alla risoluzione delle cause stesse.

Male al collo e alla testa, dolore ai muscoli e ai nervi Dolore cervicale o cervicalgia è un termine generico che si usa per indicare il male al collo, è un disturbo conosciuto anche come la "Cervicale".

CONTRATTURE MUSCOLARI:SINTOMI,CAUSE,TERAPIA!

Le contratture possono essere causate da diversi fattori: attività lavorative più o meno frequenti (es. spostamento di pesi per diverso tempo ecc.).
Tra le cause delle contratture muscolari da sport: riscaldamento insufficiente, condizioni di fatica associata a contrazioni eccentriche, problemi anatomici e funzionali (es. asimmetria degli arti, difetti posturali, debolezza di alcuni gruppi muscolari, squilibri indotti dall’allenamento (es. potenziamento fatto male), eccessiva tensione emotiva che sfocia in un’attivazione troppo elevata.

SINTOMI E CAUSE
Il sintomo principale è il dolore nella zona contratta ed è possibile avere una limitazione di movimento, proporzionale alla gravità della contrattura. In base al muscolo colpito, ad esempio, la contrattura al trapezio causa dolore cervicale, limita la rotazione del collo dallo stesso lato e l’inclinazione laterale verso il lato opposto; la contrattura al bicipite femorale dà dolore alla coscia, riduce il movimento in avanti del busto (come quando si mettono le calze nei piedi); la contrattura al polpaccio limita il sollevamento della punta dei piedi (si effettua per salire le scale); la contrattura al quadricipite limita il piegamento del ginocchio. Alla palpazione si avverte una parte più dura e dolente al tatto, mentre in caso di grave contrattura muscolare si possono vedere lividi e gonfiore nella zona colpita.

CURA
Sicuramente il massaggio decontratturante allenta le tensioni muscolari eliminando le fibre muscolari contratte, con benefici anche a livello antalgico. La terapia manuale in genere (massaggio, mobilizzazioni e manipolazioni) è l'ideale per risolvere il problema, i Kinesio-Taping neuromuscolari sono essenziali (abbinati alla terapia) per velocizzare la guarigione e prevenire contratture, la terapia strumentale va indicata solo in alcuni casi abbinata sempre alla terapia manuale. Il riposo naturalmente è indispensabile, sono sufficienti 3-7 giorni di stop, che vanno osservati per evitare che diventino molti di più se non si rispettano i tempi giusti di recupero. Oltre la terapia manuale per facilitare il recupero, si può procedere ad una moderata attività aerobica, abbinata a qualche esercizio di allungamento, per distendere la muscolatura. Sarà il professionista a indicare gli esercizi corretti e consigliare la corretta postura quotidiana, molto spesso i vizi posturali se non sono la causa diretta amplificano i sintomi.

Rilassare il muscolo psoas per liberarsi da dolori, ansia e paure - WellnessAdvisor Avete presente quando siete nel letto e per sentirvi meglio vi rannicchiate su voi stessi, in posizione fetale? Beh, quella posizione vi può far sentire meglio al momento, ma è davvero debilitante per la vostra schiena e la salute del vostro muscolo psoas. In Italia, più del 40% della popolazione so…

Informazioni utili per chi predilige gli esercizi da seduto e per chi mantiene questa posizione per molto tempo durante la giornata!

http://www.mybestlife.com/ita_salute/incasodi/Maldischiena2.htm

In caso di mal di schiena... (2) Mal Di schiena: le cause del male

TAPING NEUROMUSCOLARE

http://movimentosalutebenessere.blogspot.it/2013/06/kinesio-taping-i-cerotti-colorati-che.html

Questa pagina nasce per dare al cliente un punto di riferimento a cui appoggiarsi nel caso abbia bisogno di un percorso terapeutico e riabilitativo. Massoterapisti qualificati e laureati in scienze motorie sceglieranno la strategia più adatta per risolvere il malessere del paziente.
L'efficacia del trattamento massoterapico ormai è più che dimostrata:
fornisce le condizioni ottimali per favorire il recupero psico-fisico inducendo benessere generale, risolvendo contratture localizzate, allentando le tensioni muscolari e inducendo rilassamento.
Quante volte vi è capitato di passare una mano su una zona sofferente? Il trattamento massoterapico è un'ottima terapia di base che si adatta alla persona al momento della seduta.