Personal Trainer Eros Florio Pisa
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Il benessere passa anche dal giusto equilibrio con il proprio corpo 🏋🏻♀️
Eros Florio -
Ho rischiato un aneurisma.
110 di panca e 350 di pressa 😅 sono contento dei risultati 💪
15/12/2022
Quando una foto per correggere un esercizio diventa motivo di soddisfazione per verificare i risultati. E poi un allo specchio 🤣
Clienti soddisfatti che non sanno se amarti o odiarti😇👿
17/12/2021
Il fantastico allenamento funzionale di Giorgia!
Una sequenza di esercizi funzionali che cresceva di minuto in minuto! Siete curiosi di vedere l'ultimo giro in sprint?
P.s. .giorgia quanto ci piace il grafico? 😍
22/10/2021
💃
Un bel per rimanere in forma durante questo periodo di e di ❗
Rapido, intenso, allenante e divertente ‼️
07/08/2020
Cosa fai quando vai in ?😂.
Chiaro! Posa allo 💪😁
non ti temo! 😎
Una prova veramente ardua.😵
Ho lavorato in : 10 da 5 , 10 per esercizio, il tempo che mi avanzava recuperavo.😓
😱
ma fa la tua parte e cerca sempre di evitare le malsane idee che ti propone.
16/07/2020
🌊🌊🌊
Uno delle bestie nere della sala è il ‼️
Mette a dura prova la resistenza con un movimento continuo obbligato ➿
Lavoro anche molto muscolare:
👉 Per glutei con posizione busto circa 90°;
👉 Per tutto arto inferiore busto eretto;
👉 Addominali togliendo le mani dagli appoggi.
Ottimo veramente per rassodare, tonificare, drenare 💙
💣parte 2💥
Un circuito funzionale misto con esplosività e resistenza!
Eseguito con un ritmo di , sono riuscito a fare 6 giri! 🔥
Veramente distruttivo.. ☠️
Un po' di taglio sui carbo, superset e circuiti così sono la mia formula essere in superforma per la prova costume! Ma sei tosto abbastanza per reggere?
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