Il corpo al centro. Classi di Bioenergetica.
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" Noi esseri umani siamo come alberi
radicati al suolo con una estremità, protesi verso il cielo con l'altra." A. Lowen
"Il corpo al centro" descrivere il valore centrale delle Classi di Bioenergetica! La bioenergetica è una modalità di espressione corporea ed emotiva, strumento di riduzione dello stress, che usa movimenti specifici associati alla respirazione, per lavorare su tensioni muscolari croniche e le emozioni intrappolate al loro interno.
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