Tenuta Esdra Agri-Spa

🟩 La Dolce Forza ~ Yoga Retreat per Donne
📅 dal 5 al 7 dicembre 2025
📍 Tenuta Esdra Agri-Spa, Pontecorvo (FR) - Lazio
🌸 Solo 15 posti ~ massimo 15 donne

🩵 VENERDI 5 DICEMBRE - ARRIVO E RADICAMENTO
15:00-17:00 — Arrivo e check-in
Accoglienza e sistemazione

17:30-18:45 — Yoga del Radicamento
Una pratica dolce per sciogliere le tensioni del viaggio e connettersi con il corpo.

19:30 - Cena conviviale di 4 portate con prodotti locali e biologici
Cibo sano ma ricco di sapore — perché il benessere é anche piacere.

21:00 - Cerchio di apertura
Breve momento condiviso per presentarsi e fissare un’intenzione personale per il weekend.
“Arrivo. Respiro. Mi ascolto.”
Pernottamento e prima colazione NATURALE

❤ SABATO 6 DICEMBRE - LA FORZA GENTILE
08:30-09:30 — Morning Yoga Flow & Breath
Sequenza energizzante e femminile per svegliare corpo e cuore.

09:30-10:30 — Colazione naturale

11:00-12:30 — Passeggiata nel bosco della Tenuta

12:30-14:00 — Pranzo leggero di 3 portate e tempo libero

14:00-16:00 — Relax in Spa con ingresso al centro Benessere con idromassaggio, doccia emozionale, sauna, bagno turco e tisana specifica.
Possibilità di massaggi o trattamenti individuali su prenotazione.

18.00-19:15 — Yoga “La Forza Gentile”
Una pratica lenta e profonda per liberare emozioni e ritrovare equilibrio.

20:00 — Cena conviviale di 4 portate con prodotti locali e biologici

21:30 — Rituale serale con candele e oli essenziali
Momento di silenzio, journaling 0 semplice presenza.
Pernottamento e prima colazione NATURALE

💚 DOMENICA 7 DICEMBRE — RINASCITA
08:30-09:15 — Morning Stretch & Flow
Pratica leggera per risvegliare il corpo e ringraziare la vita.

09:15-10:15 — Colazione

10:30-11:30 — Cerchio di chiusura “Porto con me la luce”
Condivisione, gratitudine e dolcezza.

11:30-13:00 — Tempo libero in Spa o in giardino

13:00 — Check-out e abbracci 💛

🟪 Due formule disponibili:
🌹 Camera singola: per chi desidera silenzio e spazio personale
€ 490,00

🌺 Camera doppia: per chi partecipa con un’amica o desidera condividere 'esperienza
€ 400,00

😍 Per info e prenotazioni: Tel. 347 5763705 (Erika)

🧚 In collaborazione con Yoga Rome - Maestra: Anastasia

🌿 Tenuta Esdra si rinnova e diventa un’esperienza esclusiva con una nuova formula di vacanza:

Tenuta Esdra è una villa privata in formula All Inclusive, affittabile solo in esclusiva per 3,5 o 7 giorni per gruppi fino a 20 persone.

Immersa nella Valle del Liri, circondata dai Monti Ausoni e dal Parco Nazionale degli Aurunci, la Tenuta nasce da una villa maestosa dalle radici storiche profonde, dove convivono influenze angioine, aragonesi e papali.
Un luogo incantato, a soli 30 km da Sperlonga e circa un’ora da Roma e Napoli.

✨ L’affitto in esclusiva della Villa comprende:

💆‍♀️ Accesso quotidiano alla Spa privata con operatrice dedicata
🍷 Aperitivo di benvenuto con prodotti tipici locali e vino a km0
🏡 L’intera Tenuta con camere e piscina in esclusiva per il tuo gruppo
💶 Tariffe a partire da 1.500€ al giorno

E non solo: Tenuta Esdra è anche la location perfetta per eventi privati e aziendali, compleanni, addii al nubilato o celibato e ritiri di gruppo.

Un luogo incontaminato dove la storia incontra la modernità e ogni dettaglio è pensato per farti vivere il vero benessere Esdra.

🌿 𝐓𝐞𝐧𝐮𝐭𝐚 𝐄𝐬𝐝𝐫𝐚 𝐬𝐢 𝐫𝐢𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚 𝐞 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐮𝐧’𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚:

𝐓𝐞𝐧𝐮𝐭𝐚 𝐄𝐬𝐝𝐫𝐚 è una 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐚 𝐢𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐚 𝐀𝐥𝐥 𝐈𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐞, affittabile solo 𝐢𝐧 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚 per 3, 5 o 7 giorni per gruppi fino a 𝟐𝟎 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞.

Immersa nella 𝐕𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐋𝐢𝐫𝐢, circondata dai 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐢 𝐀𝐮𝐬𝐨𝐧𝐢 e dal 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐍𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐀𝐮𝐫𝐮𝐧𝐜𝐢, la Tenuta nasce da una 𝐯𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐞𝐬𝐭𝐨𝐬𝐚 dalle radici storiche profonde, dove convivono influenze angioine, aragonesi e papali.
Un luogo incantato, a soli 𝟑𝟎 𝐤𝐦 𝐝𝐚 𝐒𝐩𝐞𝐫𝐥𝐨𝐧𝐠𝐚 e 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐚 𝐮𝐧’𝐨𝐫𝐚 da 𝐑𝐨𝐦𝐚 𝐞 𝐍𝐚𝐩𝐨𝐥𝐢.

✨ 𝐋’𝐚𝐟𝐟𝐢𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐧 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐕𝐢𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞:

💆‍♀️ 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐪𝐮𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐩𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐚 con operatrice dedicata
🍷 𝐀𝐩𝐞𝐫𝐢𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐭𝐨 con 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐨𝐭𝐭𝐢 𝐭𝐢𝐩𝐢𝐜𝐢 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐢 e 𝐯𝐢𝐧𝐨 𝐚 𝐤𝐦𝟎
🏡 𝐋’𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚 𝐓𝐞𝐧𝐮𝐭𝐚 con 𝐜𝐚𝐦𝐞𝐫𝐞 e 𝐩𝐢𝐬𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐢𝐧 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚 per il tuo gruppo
💶 Tariffe a partire da 1.500€ al giorno

E non solo: Tenuta Esdra è anche la location perfetta per 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢 𝐞 𝐚𝐳𝐢𝐞𝐧𝐝𝐚𝐥𝐢, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐚𝐧𝐧𝐢, 𝐚𝐝𝐝𝐢𝐢 𝐚𝐥 𝐧𝐮𝐛𝐢𝐥𝐚𝐭𝐨 𝐨 𝐜𝐞𝐥𝐢𝐛𝐚𝐭𝐨 𝐞 𝐫𝐢𝐭𝐢𝐫𝐢 𝐝𝐢 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐨.

Un luogo 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐨𝐯𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐚̀ e ogni dettaglio è pensato per farti vivere il 𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 Esdra.

𝑺𝒂𝒏 𝑽𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒏𝒐 𝒊𝒏 𝑺𝒑𝒂🥰😍🥰

Nei giorni 14, 15 e 16 febbraio 2025 la Spa di Tenuta Esdra è pronta ad accoglierti e coccolarti 😍

Puoi scegliere la SPA di coppia in esclusiva, per trascorrere una giornata indimenticabile con una persona speciale, oppure semplicemente regalarti una giornata di completo relax con i tuoi amici 🥰

✅ Contattaci per informazioni e prenotazioni
☎️ 334 611 6883

𝐅𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐄𝐃 𝐄𝐕𝐄𝐍𝐓𝐈 𝐀𝐙𝐈𝐄𝐍𝐃𝐀𝐋𝐈 𝐈𝐍 𝐕𝐈𝐋𝐋𝐀
Tenuta Esdra è la location esclusiva per la tua serata-evento!
Grandi spazi esterni, un'ampia veranda ed una esclusiva sala interna dove poter organizzare aperitivi al buffet, un pranzo o una cena.

Dal 4 al 19 dicembre prenota Tenuta Esdra per il tuo evento aziendale!

Ci occuperemo noi di tutto in modo che voi possiate godervi un'esperienza unica ed indimenticabile!

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Sauna: 5 benefici di cui non potrai più fare a meno

✅ La sauna fa dimagrire
✅ Pulisce la pelle
✅ Rinforza il sistema immunitario
✅ Migliora la circolazione
✅ Ritarda l'invecchiamento

Vieni e concediti il tuo momento di benessere 🥰🥰🥰

𝑹𝒆𝒍𝒂𝒙 𝒆 𝑮𝒖𝒔𝒕𝒐
🔸 Ingresso alla SPA: 2h di percorso benessere con piscina riscaldata, idromassaggio, lama d'acqua, sauna, bagno turco e doccia emozionale, tisana rilassante
🔸 Light Lunch: 1 piatto a scelta, acqua e caffè
👉 40 euro (a persona)

𝑹𝒆𝒍𝒂𝒙 𝒊𝒏 𝑻𝒆𝒏𝒖𝒕𝒂
🔸 Ingresso alla SPA: 2h di percorso benessere con piscina riscaldata, idromassaggio, lama d'acqua, sauna, bagno turco e doccia emozionale, tisana rilassante
🔸 Light Lunch: 1 piatto a scelta, acqua e caffè
🔸 Massaggio rilassante 30 min
👉 70 euro (a persona)

Scopri tutti i nostri pacchetti Spa e i trattamenti benessere
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📞 334 6116883 (preferibilmente prenotazioni WhatsApp)

Scegli il percorso benessere 𝑹𝒆𝒍𝒂𝒙 𝒊𝒏 𝑻𝒆𝒏𝒖𝒕𝒂 e scopri i benefici del Massaggio Rilassante 🧚🧚‍♂️🧚
🔸 Ingresso alla SPA
🔸 Light Lunch
🔸 Massaggio rilassante 30 min
👉 70 euro (a persona)

Il massaggio rilassante offre una serie di vantaggi importanti: in primo luogo agisce su vari punti del corpo e, grazie alle tecniche specifiche e alla competenza dell'operatore, favorisce la stimolazione dell'energia dell'organismo, promuovendo il miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica.
Aiuta a ridurre l'ansia e lo stress, ma soprattutto assume un ruolo rilevante come terapia preventiva e curativa.

Un aspetto fondamentale è la stimolazione dell'energia che avviene durante il trattamento. È importante comprendere che per l'organismo questa stimolazione non può essere affatto sottovalutata, poiché consente al corpo di ristabilire i propri equilibri, che purtroppo possono essere compromessi da stress, ritmi frenetici e cattive abitudini quotidiane.

👉 Chiamaci per informazioni e prenotazioni!
📞 334 6116883 (anche WhatsApp)

Noi sappiamo come coccolarti 🥰

Piscina riscaldata, idromassaggio, lama d'acqua, sauna, bagno turco, doccia emozionale, tisana rilassante, massaggi, trattamenti viso, prodotti BIO: la Spa della Tenuta è tutto questo! 🥰😍🧚

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𝑭𝒆𝒃𝒃𝒓𝒂𝒊𝒐 𝒆̀ 𝒊𝒍 𝒎𝒆𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍'𝑨𝒎𝒐𝒓𝒆 🥰😍

𝐷𝐴𝑌 𝑆𝑃𝐴 𝑆𝑃𝐸𝐶𝐼𝐴𝐿𝐸 𝘍𝘌𝘉𝘉𝘙𝘈𝘐𝘖

✅ Massaggio di coppia al cioccolato (60 minuti)

✅ 1 Ingresso SPA di 2h con piscina riscaldata, idromassaggio, lama d'acqua, sauna, bagno turco e doccia emozionale, tisana rilassante

✅ 1 Light Lunch o Aperitivo con i nostri prodotti BIO
(1 piatto dal nostro menù, acqua e caffè)

👉 220 𝘦𝘶𝘳𝘰 𝘢 𝘤𝘰𝘱𝘱𝘪𝘢

*il pacchetto è valido per tutto il mese di febbraio

Richiedici anche la SPA di coppia in esclusiva con Aperitivo a base di Prosecco e finger food della Tenuta 😍😍😍

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Festeggia il tuo compleanno alla Spa di Tenuta Esdra e regalati una giornata di completo relax e divertimento! 🥰🎉🎊

✅ Ingresso SPA per min 6 persone in esclusiva per 2 ore e mezza

✅ Massaggio corpo total body con olii essenziali per il/la festeggiato/festeggiata

✅ Light Lunch o aperitivo in veranda (acqua e caffè inclusi)

✅ Torta con prosecco per festeggiare

👉 Chiamaci per informazioni e prenotazioni!
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