Visioni Benessere

Amare

non significa soltanto nutrire
un sentimento verso qualcuno,
bensì vivere Immersi nell’Amore

💜✨

e fare ogni cosa con Amore:
parlare.... camminare... mangiare...
respirare... studiare....pregare

Omraam M. Aïvanhov 🙏

La nostra visione La nostra visione „Leadership sul mercato mondiale nella vendita di prodotti di alta qualità per la salute, il fitness e la bellezza.“ Rapido trend di crescita nel mercato del futuro. Chi vuole fare grandi cose deve porsi obiettivi ambiziosi. PM-International ha intrapreso il cammino per dive

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Omega 3: un aiuto importante per contrastare il malumore Uno studio, condotto da ricercatori di due centri francesi e da studiosi spagnoli dell’Università dei Paesi Baschi, ha sottolineato l’importanza degli omega 3 nel malumore.

Invecchiamento e telomeri

È di questi giorni l’entrata in commercio di un test che valuta la lunghezza dei telomeri, i cappucci protettivi dei nostri cromosomi che, accorciandosi ad ogni divisione cellulare, determinano quanti cicli cellulari sono ancora a disposizione e dunque quanto tempo la cellula ha davanti a sé. La commercializzazione di questo test è avvenuta in mezzo alle polemiche e ai dubbi sia di natura tecnica che etica. Sebbene il test sia stato sviluppato da Maria Blasco, una delle massime esperte in materia, esistono ancora dubbi sul valore complessivo per un organismo di un dato estratto solo da un tipo di cellule, in questo caso dai globuli bianchi. Allo stesso tempo sempre più ricerche mostrano come l’accorciamento dei telomeri non sia solo legato all’invecchiamento cellulare ma anche all’emergere di molte malattie e perfino alla mortalità. Un recente studio pubblicato sull’American Journal of Epidemiology ha per esempio mostrato come telomeri più corti siano legati ad un maggior rischio di mortalità in un periodo di 6 anni. Dei 1136 partecipanti quelli con i telomeri più corti avevano il 60% di rischio in più di morire nel periodo preso in esame. Ma c’è una buona notizia: già qualche anno fa Dean Ornish dimostrò come cambiamenti dello stile di vita sono in grado di aumentare l’attività della telomerasi, l’enzima che ripara i telomeri. Dai suoi studi risulta che alimentazione corretta, esercizio fisico moderato e meditazione sono sufficienti a riparare significativamente i telomeri, rallentando l’invecchiamento delle cellule.

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