Studio Olistico di Causin Valentina

Ringrazio che in tanti scelgono per i loro regali e le loro occasioni speciali, dei trattamenti da me!
Rimane sempre un'ottima scelta regalare benessere e del tempo per se stessi 🌺

Rilassarsi... cosa significa?

Trovare dei momenti di puro relax
condito con la gioia del cuore,
portano in equilibrio
il nostro sistema nervoso
SIMPATICO e PARASIMPATICO.

Quando parliamo di STRESS,
ci riferiamo ad uno stato di eccesso
del sistema SIMPATICO,
colui che permette "l'attacco o fuga"
in una situazione
o del PARASIMPATICO
che si trova in uno stato VAGOtonico
troppo attivo
e che produce stanchezza, apatia.... mi sento immobile,
non permette un'azione,
di cui invece il nostro sistema ha bisogno.

Un eccesso di attività del sistema simpatico (allerta costante)
invece produce cortisolo, glucosio, colesterolo
e attiva una serie di meccanismi di sopravvivenza.
Ma non sono fini a se stessi,
si riversano poi nella salute di tutto il nostro organismo.

Ecco che passeggiare,
fare un massaggio,
dipingere,
meditare,
trovare un qualsiasi momento di quiete nella quiete
sono rigeneranti
per portare in armonia il nostro intero sistema.

I FALSI MODI PER RILASSARSI...

Immagina: dopo una giornata stressante al lavoro, vai a fare un aperitivo, poi vai in palestra, poi a casa, cena, ti stendi nel letto e guardi la TV o il cellulare.
Il Sistema Simpatico
rimane costantemente attivato
e a lungo andare produce lo stress cronico..
e sai cosa produce???
Infiammazione!

Lascio a te le conclusioni, con l'augurio che tu riesca a distinguere i momenti di stress buono da quelli no e che soprattutto tu possa trovare momenti di relax per rigenerare il tuo organismo e poter vivere al meglio!

MASSAGGIO IN COPPIA

Se non erro, io ed Erika,
abbiamo proposto per la prima volta il massaggio in coppia
4 anni fa,
quando avevamo lo studio a Latisana,
per l'occasione di San Valentino.

Negli anni questo massaggio è stato apprezzato non solamente dalle coppie,
ma da mamme e figli,
amiche.
Per tante occasioni,
festeggiare un matrimonio o l'anniversario,
un regalo di natale o compleanno
oppure tra a miche che non si vedevano da tempo perchè ad abitare lontane l'una dall'altra.

Chi prende questa esperienza
ormai come un rituale,
ogni anno per festeggiare l'anniversario di matrimonio.

Un momento di condivisione, di relax e benessere.

VUOI PRENOTARE IL TUO MASSAGGIO IN COPPIA?
CONTATTACI!!
VALENTINA 370 3602715
ERIKA 3471441492

MASSAGGIO IN GRAVIDANZA

Questa settimana
ho avuto il privilegio di ricevere
la visita di due future mamme.

La prima sarà mamma per la seconda volta
e già l'avevo massaggiata con la prima gravidanza.

Ho notato che in gravidanza
schiena e gambe
sono le zone che ne risentono di più.

Un massaggio periodico
può aiutare ad accompagnare la mamma
sia a livello fisico/muscolare,
sia a livello di relax.

Nei miei trattamenti
piuttosto che far mettere la mamma sul fianco
e farla girare di qua e di là,
preferisco iniziare sulla sedia ergonomica
e trattare comodamente per entrambe
la schiena
per poi trasferirsi la sul lettino
e massaggiare il resto del corpo.

Quando delicatamente massaggio la zona dell'addome
è sempre un'emozione
sentire qualcuno che sono le mie mani bussa 😍

Spesso mi viene chiesto...
OGNI QUANTO ANDREBBE FATTO UN MASSAGGIO?

Nulla vieta di farlo ogni giorno😂
Ma un'ottimo compromesso economico/salute lo trovate spiegato qui
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

MASSAGGIO IN GRAVIDANZA🤰
Se fatto con costanza e periodicamente:
• aiuta a facilitare il parto.
In particolare massaggiare i muscoli dell' interno coscia e quindi decontrarli, stimolare per mezzo della riflessologia, vicino la data di scadenza, la zona del perineo, aiutano a facilitare il parto e renderlo meno doloroso.
• È un momento di relax per la mamma.

Sei un gravidanza? O conosci qualcuno che lo è?

Dal 2° trimestre si può iniziare questo percorso che accompagnerà il corpo in tutti i suoi cambiamenti per rendere l'esperienza ancora più piacevole e naturale.

Ora che è Estate è tra i massaggi ideali da ricevere.
Lo si può abbinare ad un massaggio alle gambe.
Riattiva la circolazione sanguigna e linfatica, rilassa la muscolatura.
La sensazione è di leggerezza!

E niente....
Non ho nessun rimpianto,
una delle scelte migliori che potessi fare
personalmente e professionalmente.

Oggi si sono conclusi i primi 2 anni
della scuola di "medicina dell'essere".
Ce n'è un'altro facoltativo,
che senza ombra di dubbio frequenterò.

Due anni volati e passati
con un meraviglioso gruppo,
che piano piano si sta legando,
ognuno di noi porta una storia incredibile
e che stiamo trasformando in condivisione.

Professionalmente mi sta dando tantissimi strumenti
per poter aiutare persone che vogliono prendere coscienza o consapevolezza di sé,
strumenti che sto integrando prima su di me.

Ringrazio i docenti,
persone che hanno imparato ad insegnare nell'essere e hanno lasciato da parte l'ego,
non è una cosa assolutamente scontata.

E niente...... sono felicissima!!!!!!
E la consiglio a chiunque voglia comprendere la sua parte anatomica, psicologica e spirituale....