Dietnatural Reggio Calabria

“Ho perso un po’ il ritmo… meglio rimandare l’appuntamento a quando mi sarò rimessa in linea.”

In realtà, è proprio questo il momento in cui vale la pena tornare.

Settembre porta con sé nuovi orari, nuove abitudini e una routine tutta da ricostruire. Non serve recuperare da soli prima di ripartire: serve capire da dove sei oggi.

Con il Metodo Diètnatural puoi:
• fare il punto sul tuo stato attuale
• adattare il percorso alla tua nuova quotidianità
• continuare a essere seguita, senza stravolgere tutto nel tuo centro di fiducia.

Non aspettare di sentirti di nuovo “perfettamente in linea”.

Riparti da dove sei oggi.
Nel tuo centro Diètnatural trovi qualcuno pronto ad accompagnarti da lì.

🌿 Ritrova la tua regolarità, naturalmente.
Quando l’intestino perde il suo ritmo, anche la sensazione di benessere quotidiano può risentirne.
Tisana Senna Diètnatural nasce da una miscela di estratti vegetali biologici selezionati per accompagnare la regolarità intestinale e la digestione.
🌱 Senna e Rabarbaro, tradizionalmente utilizzati per sostenere la funzionalità intestinale, si uniscono a Ortica, Melissa, Fi*****io e Cumino, completando una formulazione pensata per il benessere e la leggerezza.

Un piccolo rituale da concedersi caldo o freddo, per prendersi cura di sé un sorso alla volta. ☕️

📍 Scopri la nuova Tisana Senna nei Centri Diètnatural o sull’App.

Qualche cena fuori, orari diversi e una settimana vissuta con maggiore libertà. Poi torni, sali sulla bilancia e pensi subito: “Ho rovinato tutto.”

Ma quel numero non racconta necessariamente tutta la verità. Il peso dopo le vacanze può essere influenzato da gonfiore, liquidi, sale, digestione e cambiamenti nella routine. E ciò che hai costruito nei mesi precedenti non scompare in pochi giorni.

Non serve punirti, saltare i pasti o aspettare settembre per ricominciare. Serve semplicemente ritrovare gradualmente le abitudini che ti facevano stare bene. 💚

Nel nuovo articolo ti spieghiamo come affrontare il rientro con più consapevolezza e meno sensi di colpa.

👉 Leggi l’articolo sul blog Diètnatural: https://www.dietnatural.it/blog/hai-davvero-rovinato-tutto-perche-una-settimana-di-vacanza-non-cancella-mesi-di-buone-abitudini/

👉 Leggilo dal link in bio.

Una pausa al cioccolato può essere fresca, cremosa e adatta anche alle giornate estive. 🍫❄️

Il Budino al Cioccolato Snack dièt® PRO è una preparazione ad alto contenuto di proteine, senza glutine e con un basso contenuto di carboidrati.

Ideale quando desideri qualcosa di goloso, ma vuoi continuare a seguire il tuo percorso con maggiore equilibrio. Basta servirlo ben fresco per trasformarlo in uno snack piacevole e pratico. 💚

👉 Scoprilo nei centri Diètnatural insieme agli altri prodotti della Linea PRO.

Ogni estate ha una destinazione diversa: c’è chi parte, chi resta, chi cerca il silenzio e chi preferisce una grande tavola in compagnia. ☀️

Qualunque sia la tua, portaci dentro ciò che conta davvero: tempo per te, equilibrio e momenti da vivere senza sensi di colpa.

Buon Ferragosto da Diètnatural. 💚

Caldo, giornate piene e ritmi che cambiano: ci sono periodi in cui il corpo può avere bisogno di un sostegno in più. ☀️

SPIRULINA dièt® INTENSIVE è un integratore a base di alga Spirulina, con azione antiossidante, tonificante ed energizzante, pensato per supportare l’organismo nei momenti di maggiore impegno e durante l’attività fisica. 🌿

Un alleato naturale per accompagnare le tue giornate con più vitalità.

👉 Scopri questo e molti altri prodotti nei centri Diètnatural

Diètnatural è arrivata a Vicenza! 💚

Il nuovo centro è pronto ad accoglierti e ad accompagnarti verso i tuoi obiettivi con un percorso dedicato, concreto e pensato per la vita reale.

Consulenze individuali, protocolli di dimagrimento, prodotti esclusivi e il supporto continuo del nostro team: tutto ciò che serve per iniziare a prenderti cura di te con maggiore consapevolezza. ✨

Valigia pronta, itinerario deciso… manca solo ciò che ti aiuta a non lasciare a casa le tue buone abitudini. ☀️🧳

Prima di partire, passa nel tuo centro Diètnatural: insieme alla consulente potrai scegliere i prodotti più adatti alle tue esigenze e al tuo percorso, così da vivere l’estate con più praticità, equilibrio e serenità. 💚

Mare, montagna, città o campagna: il benessere viene con te.

👉 Vieni a preparare la tua scorta estiva nei centri Diètnatural.

Quando si parla di prodotti per il controllo del peso, la domanda arriva sempre: “Sì, ma sono anche buoni?” 😋

Con Diètnatural il gusto non viene messo da parte. Integratori, barrette, snack, bevande e prodotti alimentari: una gamma ampia, pensata per adattarsi alle tue preferenze e al tuo protocollo dedicato. 💚

Perché prendersi cura di sé non deve significare mangiare sempre le stesse cose o rinunciare al piacere.

Quando il caldo si fa sentire, regalati un effetto fresco sulla pelle. ❄️☀️

Soin Polaire Lift Gel è il trattamento corpo rimodellante e rinfrescante della linea ERFO Cosmetics, perfetto per la tua routine estiva.

La sua formula con attivi naturali dona una piacevole sensazione di freschezza e aiuta a migliorare l’aspetto di elasticità, compattezza e levigatezza della pelle. 💚

Ideale dopo una giornata calda, una doccia o quando senti il bisogno di leggerezza.

👉 Scoprilo nei centri Diètnatural.

📌 E...state senza stop
Caldo, giornate lunghe, impegni che non finiscono mai... e tu? Sempre più scarico?

Magnesio dièt® INTENSIVE è il tuo alleato naturale contro stanchezza e affaticamento.
Con una formula completa di Magnesio, Potassio, Vitamina C ed E e Acido Folico, ti aiuta a mantenere l’energia, sostenere i muscoli e affrontare al meglio anche le giornate più intense.

✔️ Meno stanchezza.
✔️ Muscoli più in forma.
✔️ Un’estate da vivere davvero.

Lo trovi in tutti i Centri Diètnatural o ordinabile tramite la nostra app.
Perché il benessere non va in vacanza.

Il miele è un dono della natura. E oggi lo celebriamo. 🍯
In occasione della Giornata Nazionale del Miele, vogliamo ricordare quanto questo alimento sia prezioso non solo per il gusto, ma anche per i suoi benefici.

Energetico, naturale, ricco di antiossidanti, se usato con consapevolezza può accompagnare una sana alimentazione e diventare un piccolo alleato nel tuo percorso di benessere. 🔋

Nel Metodo Diètnatural, la dolcezza non è un nemico, ma una scelta intelligente: imparare ad ascoltare il proprio corpo, a scegliere gli alimenti giusti e a concedersi il piacere quando serve e nel modo corretto.

Il miele ne è l’esempio perfetto.
Buona Giornata del Miele da tutto il team Diètnatural. 🌞🍯

🔥 CARNITIX dièt® INTENSIVE
Il tuo alleato per un metabolismo più sveglio e una silhouette più definita.

✅ Favorisce la combustione dei grassi
✅ Garantisce la giusta energia quotidiana
✅ Supporta l’equilibrio insulinico

💊 Da usare prima dei pasti.
💥 Metti il turbo al tuo dimagrimento!

❤️❤️❤️

Rientro dalle ferie = STRESS
Stress = CATTIVO UMORE
Cattivo Umore = FAME NERVOSA

➡️ STRESS = FAME NERVOSA

❌️🖐🏼 Blocca questo circolo vizioso che ti porta a mangiare anche in assenza di stimolo della fame e oltre l'apporto calorico necessario.
Il più delle volte poi, in queste situazioni si ricorre ai cosiddetti JUNK FOOD, cibi processati ricchi di zuccheri, conservanti e grassi idrogenati.

➡️ Assunzione di calorie in eccesso peraltro di scarsa qualità
➡️ Aumento dell'infiammazione
➡️ Difficoltà digestive
➡️ Sensi di colpa
➡️ Cattivo umore

Quindi un circolo vizioso ↪️↩️ dal quale è difficile uscire, che riporta al cattivo umore.

1. Cerca di fare un lavoro su te stess* per migliorare il tuo autocontrollo in situazioni di difficoltà. Valuta eventualmente la possibilità di farti aiutare da un professionista.

2. Adotta strategie "distrattive". Imponiti di fare una passeggiata o altra attività fisica e mentale "sana" che ti piaccia.

3. Aiutati con integratori naturali specifici come
Ro Dièt, Gridama Dièt, Control Gum Dièt a base di principi attivi del "BUONUMORE" tra cui Griffonia, Rodiola, Fenilalanina e Maca Andina.
Ps. Fatti sempre consigliare dalla tua consulente.

R Estate in forma!! 🏝🏖🏔

I consigli:

1. Fai sempre una colazione abbondante ma ben bilanciata:

2. Prepara pasti leggeri e freschi;

3. Includi proteine ad ogni pasto;

4. Porta sempre con te una bottiglia di acqua.

Il segreto per sentirti leggera e in forma? Il nostro integratore a base di ananas!

🍍 Favorisce il drenaggio dei liquidi corporei
🍍 Contrasta gli inestetismi della cellulite

Perfetto per idratarti e drenarti nelle giornate estive più calde!

Scoprilo subito 🔗 👉🏻 https://www.dietnatural.it/prodotti-dietnatural/anticel-intensive/

Se il GELATO è la tua passione ti svelo un paio di ricettine per un gelatino in versione PROTEICA, LOW CARB, SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI e LIGHT (con soli 2 ingredienti).

Foto 1) GELATO PROTEICO 🍨 SPAZIALE 🚀

- Circa 200 gr della tua frutta preferita congelata a cubetti (per me ananas 🍍)

- 10 gr di SHAKE Pro DIÉTNATURAL (per me gusto fragola 🍓)

+ 35 ml di acqua 🥤

In un mixer metti la frutta congelata con la polvere proteica e l'acqua. Frulla facendo delle piccole pause. Ogni volta aiutati con un cucchiaio per fare scendere il composto all'altezza delle lame. Prosegui ad intervalli fino ad ottenere la consistenza desiderata.

La cremosità ed il sapore sono strepitosi.

- 130 kcal circa
- 10 gr proteine circa

I valori nutrizionali variano molto in base alla frutta utilizzata, con la stessa quantità di fragole 🍓 ad esempio il gelato apporta circa 90 kcal 😱

Foro 2) GELATO PROTEICO alle NESPOLE 🍨

- 300 gr di NESPOLE congelate
- 1 busta di DIÉT SHAKE del gusto preferito (io gusto fragola 🍓)
- 35 gr di acqua

Frulla tutto fino ad ottenere un composto cremosissimo (ogni tanto fai delle piccole pause e spingi gli ingredienti verso le lame).

➡️ Circa 200 kcal
➡️ Circa 20 gr di proteine

☝🏻Intera porzione:
Come colazione o pasto leggero
☝🏻Mezza porzione:
Come spuntino.

NB: Il gelato è già ottimo così. Se vuoi un sapore po' più deciso aggiungi un po' di Stevì Diét.
Sarà più dolce mantenendo le stesse caratteristiche nutrizionali.

GELATO DIET*

Ingredienti per 1 persona:
2 kiwi 🥝, 1 banana 🍌, 3 prugne grandi o 1 cestino di frutti di bosco 🫐🍒(anche surgelati), 3 rondelle di ananas 🍍, 1 vasetto di yogurt 0.1% bianco.

Preparazione: lavate e asciugate la frutta, tagliatela a tocchetti e mettetela in un contenitore e riponetela in freezer🧊.
Quando sono congelati mettili nel frullatore e aggiungi il vasetto di yogurt. Non appena il composto diventa cremoso il tuo gelato è pronto😋.

🌞🌱 Leggerezza & Benessere: scopri i super alimenti di giugno!

Vuoi sapere quali sono i tuoi alleati del mese contro il sovrappeso e come possono arricchire la tua dieta quotidiana? 👇🏻

Scoprilo subito nel nostro nuovo articolo del blog 🔗 https://tinyurl.com/yztjn44m