Balla&Snella Roma Furio Camillo/Tuscolano
Condividi
BALLA&SNELLA è un metodo che garantisce risultati straordinari attraverso il ballo e il divertimento.
Balla&Snella è un percorso brevettato, tutto al femminile, che fonde la ginnastica aerobica al ballo.
22/09/2026
𝟱 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗡𝗢𝗡 𝗔𝗡𝗗𝗔𝗥𝗘 𝗔 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗔&𝗦𝗡𝗘𝗟𝗟𝗔
Ti abbiamo avvisata. Poi non dire che non te lo avevamo detto. 😄
A parte gli scherzi, Balla&Snella – Dimagrire Ballando dal 2012 ha fatto scoprire a migliaia di donne un modo completamente nuovo di rimettersi in forma.
Oggi siamo 287 centri in Italia e all’estero e oltre 40.000 donne hanno scelto di allenarsi con noi.
Se vuoi capire perché, la cosa migliore è molto semplice: provalo.
La prima lezione è gratuita, ma verifica la disponibilità nella sede più vicina perché molti corsi arrivano al tutto esaurito.
Siamo a Roma in zona Pietralata, Furio Camillo e Aurelia/Forte Boccea❤️
Invia un messaggio whatsapp al numero 351 862 1691 ti risponderò io, Elisa
15/09/2026
❓𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗹𝗲 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗶 𝗳𝗮𝘁𝗲 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘀𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮❓
➡️“Non ho mai ballato, posso farlo?”
È proprio questa l’essenza di Balla&Snella Dimagrire Ballando: mentre impari a ballare, bruci fino a 700 kcal a lezione. 💃🔥
➡️“E alla mia età?”
Balla&Snella è per tutte le età, ma è nato pensando soprattutto alle donne che i vent’anni li hanno passati da un po’ 😊 e vogliono prendersi cura della propria forma fisica.
➡️“Io però sono parecchio in sovrappeso. Riuscirò a stare dietro alla lezione?”
La maggior parte delle nostre clienti inizia con diversi kg da perdere. Le coreografie brevettate Balla&Snella alternano diverse intensità, sono accessibili anche a chi non è allenata e stimolano la lipolisi, cioè l’utilizzo dei grassi accumulati.
➡️“Ma si dimagrisce davvero?”
Balla&Snella è il marchio con il record di recensioni positive e centinaia di casi studio di donne che hanno perso kg e centimetri con il nostro metodo.
E dietro questi risultati c’è anche un Comitato Scientifico: perché “Dimagrire Ballando” non è solo un bel nome, ma un metodo studiato proprio per ottenere questo risultato.
➡️“E se invece non devo dimagrire?”
Ci sono donne che vengono a Balla&Snella semplicemente per tonificarsi, mantenersi in forma e migliorare postura e portamento.
La bilancia non è l’unico motivo per cui una donna può
decidere di allenarsi.
➡️“Quante volte alla settimana devo ve**re?”
Due volte la settimana, le lezioni durano 1 ora.
➡️“Posso fare una prova gratuita?’”
Sì. Ma ti consigliamo di verificare subito la disponibilità nella sede più vicina: i corsi Balla&Snella vanno spesso al tutto esaurito e potresti non trovare posto nel giorno e nell’orario che preferisci.
E se hai ancora qualche domanda, scrivimi pure.
Ti rispondo io, Elisa ❤️
📲 WhatsApp 351 862 16 91
Sei ancora indecisa? È assolutamente normale.
Balla&Snella Dimagrire Ballando ti incuriosisce.
Hai visto qualche video, letto i commenti, magari conosci anche qualcuna che lo frequenta…
ma non hai ancora deciso.
Ci sta.
Quando si parla del proprio corpo e di cambiare abitudini, è giusto capire bene prima di scegliere. E anche confrontare Balla&Snella con altri percorsi.
Quindi prenditi il tuo tempo.
Seguici sui social, guarda cosa succede nei nostri centri e, se conosci un’amica che frequenta già Balla&Snella, chiedilo direttamente a lei.
Chiedile come si trova.
E se tornerebbe indietro. ❤️
Poi decidi tu.
C’è però una cosa che forse ancora non sai.
Quando ti iscrivi a Balla&Snella, insieme al tuo percorso ricevi anche questi regali:
❤️ L’esame impedenziometrico gratuito, all’inizio e alla fine del corso, per conoscere la composizione del tuo corpo e tenere traccia dei tuoi miglioramenti.
❤️ Il Ricettario Light, con 80 pagine di ricette.
❤️ Il Manuale Snella con Gusto, firmato dalla nostra medico nutrizionista.
❤️ Il Diario Alimentare, per seguire i tuoi progressi settimana dopo settimana.
❤️ Gli incontri gratuiti con le nostre nutrizioniste ed esperte del benessere.
Oggi Balla&Snella è frequentato da oltre 40.000 donne.
E molte, prima di iniziare, erano indecise proprio come te.
Quindi seguici.
Leggi le testimonianze delle nostre iscritte.
Chiedi a chi già ci conosce.
Prenditi il tempo che ti serve per capire se Balla&Snella fa per te.
C’è solo una cosa che è giusto dirti.
Non possiamo prometterti che, quando avrai deciso, troverai ancora posto.
I posti nelle nostre sale sono davvero limitati e molti corsi Balla&Snella sono spesso sold out.
Perciò pensaci quanto ti serve.
Ma quando hai deciso, non aspettare troppo a prenotare. ❤️
👉 Invia un messaggio whatsapp al numero 351 862 1691 per prenotare la tua lezione dimostrativa gratuita
Stamattina è successa una cosa bella a Balla&Snella. ❤️
Radio 105 ci ha dedicato un lungo servizio.
E non era pubblicità.
Hanno parlato di Balla&Snella Dimagrire Ballando, sono intervenute con dei messaggi anche alcune nostre iscritte e, ascoltando le loro parole, persino la conduttrice ha detto che vuole ve**re a iscriversi! 🙂
E sapete cosa ci è piaciuto più di tutto?
Che a raccontare Balla&Snella, questa volta, siete state voi.
Perché noi possiamo raccontarlo ogni giorno.
Ma sentirlo raccontare da chi entra in sala, balla e inizia la sua trasformazione grazie a Balla&Snella...
è tutta un’altra cosa. ❤️
E adesso diteci...
se vi avessero passato il microfono, cosa avreste raccontato di Balla&Snella?
Finite le vacanze, per tante donne arriva anche il solito pensiero:
“Adesso devo rimettermi in forma.”
A Balla&Snella, invece, a settembre sentiamo dire una frase completamente diversa:
“Finalmente si ricomincia!”
Capito la differenza? 😊
Tante iniziano Balla&Snella per dimagrire.
Poi succede che il giorno di Balla&Snella diventa “il mio giorno di Balla&Snella”.
Quello che aspetti.
Quello che ti dispiace saltare.
E quello che, quando ci fermiamo per l’estate, ti manca.
Le nostre allieve in questi giorni ci stanno inviando tanti messaggi:
“Allora, quando ricominciamo?”
E questa domanda, per noi, vale tantissimo. ❤️
Perché vuol dire che Balla&Snella non è un impegno in più da sommare ai già tanti che abbiamo.
È diventato uno stile di vita.
Ti prendi cura del tuo corpo, dimagrisci, curi il tuo benessere mentale…
ma senza vivere quelle due ore settimanali come un dovere.
E adesso manca davvero poco. ❤️
Ora però voglio sapere una cosa da voi che siete già delle nostre…
chi ha già mandato alla propria istruttrice il fatidico messaggio:
“QUANDO RICOMINCIAMO?”
E chi invece non gliel’ha ancora scritto… ma lo sta pensando da giorni? 😄
Ditemelo nei commenti, dai...
28/08/2026
🌸 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗥𝗢𝗦𝗔 🌸
L’Open Day gratuito dedicato alle donne che vogliono rimettersi al centro.
Settembre può essere il momento giusto per ricominciare a prenderti cura di te, ritrovare energia e scoprire un modo completamente nuovo di mantenerti in forma.
Per questo ti invitiamo a 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗥𝗢𝗦𝗔, l’evento gratuito di Balla&Snella® Dimagrire Ballando, pensato per tutte le donne che ancora non conoscono il nostro metodo.
Non sarà una semplice presentazione, ma un’esperienza tutta da vivere: potrai visitare la sede, conoscere il nostro team, provare alcune delle nostre coreografie e scoprire come prenderti cura del tuo corpo divertendoti.
💃 𝗖𝗢𝗦𝗔 𝗧𝗜 𝗔𝗦𝗣𝗘𝗧𝗧𝗔?
✨ Proverai le nostre coreografie dimagranti e rassodanti. Non preoccuparti: non serve saper ballare!
🔥 Scoprirai il nostro sistema brevettato, pensato per aiutarti a bruciare fino a 700 kcal a lezione, senza i classici esercizi da palestra.
🍹 Potrai gustare un aperitivo BIO.
🌱 Assaggerai la tisana drenante che riserviamo alle iscritte al programma Balla&Snella®.
🏆 Scoprirai il nostro Weight Contest, che premia i migliori risultati raggiunti durante il trimestre con un abbonamento trimestrale gratuito.
🎁 E per tutte le partecipanti abbiamo preparato anche un piccolo gadget da ritirare in reception.
Il tutto in un ambiente accogliente, divertente e 100% al femminile, insieme al team Balla&Snella® al completo.
📍 𝗦𝗖𝗘𝗚𝗟𝗜 𝗟𝗔 𝗦𝗘𝗗𝗘 𝗣𝗜Ù 𝗖𝗢𝗠𝗢𝗗𝗔 𝗣𝗘𝗥 𝗧𝗘:
📌 Martedì 1 settembre
𝗙𝗨𝗥𝗜𝗢 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗟𝗟𝗢
Via Atto Vannucci, 12
Alle ore 18:30
📌 Mercoledì 2 settembre
𝗣𝗜𝗘𝗧𝗥𝗔𝗟𝗔𝗧𝗔
Via del Quadrifoglio, 12
Alle ore 18:30
📌 Giovedì 3 settembre
𝗔𝗨𝗥𝗘𝗟𝗜𝗔/𝗕𝗢𝗖𝗖𝗘𝗔
Via della Divina Provvidenza, 90
Alle ore 18:30
💜 𝗟𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗖𝗜𝗣𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 È 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔, ma i posti disponibili sono limitati.
Una volta raggiunto il numero massimo di partecipanti, le prenotazioni verranno chiuse.
📲 Per riservare il tuo posto, scrivimi su WhatsApp:
“Ciao Eli, vorrei prenotare un posto per Benessere in Rosa nella sede di…”
Ricordati di indicare il tuo 𝗻𝗼𝗺𝗲, 𝗰𝗼𝗴𝗻𝗼𝗺𝗲 e la 𝘀𝗲𝗱𝗲 alla quale desideri partecipare.
👇 𝗖𝗟𝗜𝗖𝗖𝗔 𝗤𝗨𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗥𝗘:
https://wa.me/393518621691
Dopo la prenotazione riceverai direttamente su WhatsApp la conferma e il tuo invito personale. Non sarà necessario stamparlo: ti basterà mostrarlo al tuo arrivo.
Non aspettare di sentirti pronta per iniziare a prenderti cura di te.
A volte basta semplicemente concedersi una prima occasione🌸
Ti aspettiamo a 𝗕𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦𝗘𝗥𝗘 𝗜𝗡 𝗥𝗢𝗦𝗔!
Elisa e il team Balla&Snella® Dimagrire Ballando💜
26/08/2026
Molte donne arrivano a Balla&Snella perché vogliono dimagrire.
Eppure, una volta raggiunto l’obiettivo, molte continuano.
Un anno, due, tre. Alcune sono con noi da diversi anni.
Perché nel frattempo Balla&Snella è diventato molto più di un modo per dimagrire.
È diventato uno stile di vita.
Hanno trovato un’attività fisica che amano.
Si allenano seriamente, ma ballando. E quando ti piace quello che fai, essere costante è molto più facile.
Poi ci sono le altre donne.
Ci si vede ogni settimana, ci si conosce, si condividono lezioni, Tisana Time, eventi. E spesso nascono amicizie che continuano anche fuori.
A Balla&Snella non c’è posto per il giudizio.
Non importa quanti anni hai, quanti chili vuoi perdere o se non hai mai ballato.
Vogliamo che ogni donna possa allenarsi, ballare e divertirsi senza sentirsi osservata o a disagio.
E poi c’è il benessere mentale.
Gli allenamenti ballati di Balla&Snella agiscono anche sui meccanismi che regolano l’umore, tra cui dopamina e serotonina.
E anche questo diventa un ottimo motivo per continuare.
Alla fine è questo che succede a tante nostre iscritte:
arrivano per perdere peso e scoprono un’attività che amano fare, un gruppo a cui si affezionano e un posto dove stanno bene.
Se non hai ancora provato Balla&Snella, Settembre è il momento perfetto per farlo.
Ti consiglio di chiamare appena puoi, perché ogni corso ha al massimo 20 posti e alcuni orari si riempiono molto velocemente.
Ti basta entrare nella lista d’attesa.
Mandaci un messaggio WhatsApp al 3518621691 con scritto “Lista d’attesa” e ti rispondiamo noi con la conferma.
20/08/2026
"Se chiamo a Settembre, troverò ancora posto?"
Dipende dalla sede e dall’orario che scegli.
E visto che siamo già al 18 agosto, vale la pena spiegarti perché molti corsi Balla&Snella a settembre si riempiono così in fretta.
In ogni sala possiamo accogliere al massimo 20 donne.
Ci sono corsi al mattino, al pomeriggio e alla sera, ma naturalmente alcuni orari sono più richiesti di altri.
E poi c'è una cosa che succede spesso a Balla&Snella e che a noi fa sempre molto piacere:
tante donne arrivano per provare e poi rimangono con noi un anno, due, tre… alcune anche molto di più.
Perché Balla&Snella, piano piano, diventa parte del loro stile di vita.
È il loro modo di allenarsi, un appuntamento con sé stesse e un momento della settimana a cui non vogliono rinunciare.
Il 7 settembre comincia il nostro Programma Autunno e tante donne inizieranno proprio allora il loro percorso Balla&Snella.
Per questo in questi giorni le richieste sono già molte.
E non parliamo di quello che succede in una singola sede.
Oggi più di 𝟰𝟬.𝟬𝟬𝟬 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗳𝗿𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼® 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗲 𝟮𝟴𝟱 𝘀𝗲𝗱𝗶 𝗶𝗻 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗮 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮.
Quindi, se chiami a settembre, troverai ancora posto?
Magari sì.
Ma non possiamo promettertelo, soprattutto se hai già in mente un orario preciso.
Il nostro consiglio è non aspettare settembre per chiamare.
Non perché devi decidere adesso se iscriverti, ma perché così sei sicura di poter fare la tua prova.
Se ti iscrivi alla lista d'attesa, la lezione di prova gratuita è assicurata.
Iscriversi è semplice: mandaci un messaggio WhatsApp al 3518621691 con scritto “𝗟𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗱'𝗮𝘁𝘁𝗲𝘀𝗮”. Ti rispondiamo noi con la conferma.
19/08/2026
Ci sono donne che amano la palestra.
E donne che dopo venti minuti non vedono l’ora di uscire 😊
C’è chi desidera un fisico muscoloso e chi preferisce una silhouette più morbida e armoniosa.
Non c’è un modo giusto e uno sbagliato.
Ci sono donne diverse, con gusti diversi.
Balla&Snella è per chi vuole dimagrire e tonificarsi, ma si annoia a sollevare pesi o allenarsi sulle macchine.
Qui ci si allena ballando💃
E’ un percorso di trasformazione fisica, brevettato, riservato esclusivamente alle donne, che unisce il divertimento del ballo all’allenamento a Intensità Intervallata (H.I.I.T) che permette di bruciare fino a 700 kcal a lezione.
Oggi più di 40.000 donne stanno cambiando la loro linea con Balla&Snella Dimagrire Ballando®, nelle nostre 285 sedi in tutta Italia.
E tu? Sei più da palestra o da Balla&Snella?
⚠️ I corsi Balla&Snella Dimagrire Ballando si riempiono in fretta.
Se ti iscrivi alla lista d'attesa, la tua lezione di prova gratuita è assicurata.
Iscriversi è semplice: inviaci un messaggio WhatsApp al: 351 862 1691 con scritto "Lista d'attesa".
Ti rispondo personalmente con la conferma.
Elisa 🧡
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
Digitare
Sito Web
Indirizzo
Via Atto Vannucci N. 12
Rome