Balla&Snella Roma EUR

Balla&Snella Roma EUR

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BALLA&SNELLA è un metodo che garantisce risultati straordinari attraverso il ballo e il divertimento.

Un percorso brevettato, tutto al femminile, che fonde la ginnastica aerobica al ballo.
👉 ROMA EUR
📲 06 96043882

15/10/2026

Care amiche di Balla&Snella® Dimagrire Ballando ❤️ finalmente è arrivato il primo seminario gratuito di questo trimestre pensato proprio per voi! ✨

Un’occasione speciale da vivere insieme, ma anche da regalare a un’amica, a una sorella o a una persona cara con cui condividere un momento di ascolto, consapevolezza e benessere. Perché prendersi cura di sé è ancora più bello quando lo si fa insieme. 💕

🌸 I SEGNALI INVISIBILI
Il linguaggio del corpo tra emozioni e mente

Il nostro corpo ci parla ogni giorno attraverso sensazioni, emozioni e piccoli segnali che spesso tendiamo a trascurare. Imparare ad ascoltarli può aiutarci a conoscerci meglio e a prenderci cura del nostro benessere fisico ed emotivo.

🎤 Insieme a due professioniste, esploreremo il legame tra corpo, mente ed emozioni:

👩‍⚕️ Dott.ssa Elisa Bisicchia Dott.ssa Elisa Bisicchia – Biologa nutrizionista
🧠 Dott.ssa Laura Soro Laura Soro – Psicologa e Trainer Mindfulness

📅 Sabato 7 novembre 2026, ore 18:00
📍 MOTUS Dance&Community – Via Pietro Frattini 158, Roma Portuense

🎟️ INGRESSO GRATUITO! Ma la prenotazione è obbligatoria.

👉 Riserva subito il tuo posto compilando il modulo:
https://forms.gle/XaMwPaQ5fJmvnsgB7

💌 E perché non invitare anche un’amica? Condividete questa opportunità per regalarvi un momento tutto vostro, dedicato all’ascolto, alla consapevolezza e alla scoperta del vostro benessere.

📲 Per informazioni, scrivici su WhatsApp al 0696043882.

Ti aspettiamo! ❤️

Il team di Balla&Snella® Dimagrire Ballando
Sedi Roma Portuense e Roma Eur

12/10/2026

UOMINI IN SALA? NO, GRAZIE! 💃❤️

Quante volte hai pensato di iscriverti in palestra, ma poi hai rinunciato perché non ti sentivi a tuo agio?

Sguardi indiscreti, confronti, la sensazione di dover essere sempre all’altezza. E se questa volta fosse diverso?

✨ Da Balla&Snella® a Roma EUR, il protagonista sei TU!

Qui troverai un ambiente tutto al femminile, dove sentirti libera di muoverti, divertirti e prenderti cura di te, senza paura del giudizio.

❤️ Donne di tutte le età, unite dalla voglia di stare bene, sorridere e condividere un’esperienza speciale.

☑️ Nessuno che ti giudica per il tuo fisico.
☑️ Nessuno che ti giudica per come ti muovi.
☑️ Niente palestra, niente monotonia: solo musica, ballo e divertimento!

Con Balla&Snella® puoi allenarti ballando, migliorare la tua forma fisica e tonificare gambe, addome e glutei, ritrovando energia e benessere lezione dopo lezione.

Non devi essere una ballerina. Non devi essere già in forma. Devi solo avere voglia di iniziare! 💗

📍 TI ASPETTIAMO A ROMA EUR
QUADRATO DELLA CONCORDIA 2A

📲 Scrivici su WhatsApp al 0696043882 per ricevere informazioni e scoprire come iniziare!

Balla, sorridi, prenditi cura di te. Il tuo momento è adesso! 💃✨

10/10/2026

CI HANNO DETTO DI CIRCONDARCI DI PERSONE POSITIVE. FORSE ABBIAMO ESAGERATO. 😊❤️

Quando una donna decide di rimettersi in forma, pensa ai chili da perdere, al corpo da tonificare, ai risultati da raggiungere.

Ma c’è qualcosa che spesso non considera: quanto può fare la differenza avere accanto le persone giuste. 🥰

Perché allenarsi non significa soltanto fare movimento. Significa anche ritagliarsi del tempo per sé, staccare dalla routine, sorridere, conoscere nuove amiche e sentirsi parte di qualcosa di bello.

Ed è proprio questo lo spirito di Balla&Snella® – Dimagrire Ballando! 💃

Un percorso al femminile in cui il movimento incontra il divertimento e ogni lezione diventa un’occasione per prendersi cura di sé, ballando a ritmo di musica e condividendo energia positiva.

E sai qual è la parte più bella? Non devi essere già in forma, saper ballare o conoscere qualcuno per iniziare. Devi solo avere voglia di metterti in gioco. ❤️

Anche qui, a Roma EUR, in Quadrato della Concordia 2A, vogliamo creare uno spazio in cui ogni donna possa sentirsi accolta, motivata e libera di essere se stessa.

Perché quando ti alleni con un gruppo di donne che ti incoraggiano, festeggiano i tuoi progressi e ti strappano un sorriso anche nelle giornate no, tutto diventa più bello!

E tra un passo di danza, una risata e un obiettivo raggiunto, può nascere qualcosa che va ben oltre il fitness: una vera amicizia. 🫶

Amica dell’EUR, ora tocca a te! ❤️

💬 Quanto conta per te allenarti in un ambiente positivo, dove sentirti parte di una community tutta al femminile?

Raccontacelo nei commenti! 👇

📍 Balla&Snella® Roma EUR
Quadrato della Concordia 2A

📲 Vuoi scoprire il nostro mondo? Scrivici su WhatsApp al 0696043882!

10/10/2026

💗 DA SOLA È UNA DONNA CHE BALLA. INSIEME SIAMO BALLA&SNELLA! 💃✨

Siamo donne diverse, con storie, sogni e obiettivi differenti. Ma quando entriamo in sala, ci unisce qualcosa di speciale: la voglia di prenderci cura di noi, divertirci e sentirci bene! ❤️

Con Balla&Snella® – Dimagrire Ballando, non trovi soltanto un’attività fisica, ma una community di donne che si sostengono, si incoraggiano e condividono sorrisi, energia e nuovi traguardi.

🌸 Ritrovi il piacere di muoverti.
💗 Ti ritagli un momento tutto tuo.
💃 Conosci nuove amiche e condividi nuove esperienze.
✨ Impari a dedicare più tempo al tuo benessere.

Perché stare bene è ancora più bello quando lo facciamo insieme! 🩷

E non devi saper ballare per iniziare. Devi solo avere voglia di metterti in gioco e regalarti un momento tutto tuo!

📍 TI ASPETTIAMO A ROMA EUR!
QUADRATO DELLA CONCORDIA 2A

📲 Vuoi entrare anche tu nella nostra community? Scrivici su WhatsApp al 06 9604 3882 e scopri come iniziare!

💖 Non serve essere una ballerina. Basta essere una donna che ha voglia di stare bene. Il resto lo facciamo insieme!

CommunityDiDonne

10/10/2026

ABBIAMO UN DEBOLE PER LE DONNE CHE NON SI SENTONO “TIPI DA PALESTRA”. ❤️

Quelle che vogliono stare bene e sentirsi in forma, senza dover diventare delle fanatiche del fitness. 💃

A Balla&Snella® – Dimagrire Ballando, a Roma EUR, ci sono donne proprio come te!

Donne comuni, di tutte le età, ognuna con il proprio fisico, la propria storia e il proprio modo di essere.

Donne che si rispettano, si aiutano e fanno amicizia mentre si allenano insieme. 🫶

Nessuno ti giudica per il tuo fisico.
Nessuno ti giudica per come ti muovi.

Qui non devi essere già in forma per iniziare. Devi solo avere voglia di dedicare un po’ di tempo a te stessa. ❤️

🎶 Si balla, si ride, si canta e si chiacchiera con le compagne di corso e con le insegnanti.

Perché a Balla&Snella® il movimento non è una punizione, ma un’occasione per prenderti cura di te, ritrovare la motivazione e condividere il percorso con altre donne.

❤️ Per questo diciamo che i centri Balla&Snella® sono delle vere ZONE SENZA GIUDIZIO!

🎥 Nel video Yura ti racconta perché per noi è così importante.

✨ Anche tu vuoi rimetterti in movimento in un ambiente accogliente, divertente e tutto al femminile?

📍 Ti aspettiamo a Roma EUR, in Quadrato della Concordia 2A.

📲 Scrivici su WhatsApp al 0696043882 per ricevere informazioni e scoprire come partecipare.

💗 Non devi cambiare per sentirti parte del gruppo. Devi solo iniziare a ballare con noi!

10/10/2026

DA MILANO A SINGAPORE.
LE STESSE EMOZIONI. GLI STESSI RISULTATI. ❤️

Ogni giorno riceviamo messaggi e testimonianze dalle donne che frequentano Balla&Snella.

Ci raccontano di come il loro corpo sia cambiato, di quanto si sentano più energiche, più sicure, più in forma.

Ma non solo.

Ci raccontano anche di quanto stare insieme, ballare e condividere questo percorso con altre donne faccia bene alla testa e all’umore.

E la cosa che ci fa più piacere?

Che queste testimonianze arrivano da tutta Italia.

E non solo dall’Italia.

Questa, per esempio, arriva direttamente da Singapore 🇸🇬

Perché Balla&Snella è un metodo, ma è anche un’esperienza che le donne ritrovano ovunque ci sia una nostra sede.

Cambiano le città, cambiano le persone, cambiano le storie.

Ma quando ci raccontano come si sentono dopo aver iniziato Balla&Snella, le parole che usano sono spesso sorprendentemente simili.

Guarda la testimonianza di questa nostra cliente di Singapore. ❤️

E forse, ascoltandola, ti ritroverai anche tu in qualcuna delle sue parole.

10/10/2026

🎃 Per quest’anno basta con le solite feste di Halloween! 👻

Quest’anno festeggialo in modo diverso, con le amiche, tra vestiti da scambiare, nuove scoperte e un pomeriggio tutto da vivere! 👗🧡

Con Balla&Snella®️ – Dimagrire Ballando, la community non si ferma alla lezione: è fatta di donne che si incontrano, condividono passioni, stringono amicizie e hanno voglia di divertirsi insieme, anche fuori dalla pista! 💃🥰

✨ Sabato 31 ottobre arriva l’Halloween Swap Party!

👗 Porta i capi che non indossi più e scambiali con nuovi tesori per il tuo guardaroba.
👭 Coinvolgi le tue amiche e vieni a conoscere nuove persone.
🎃 Preparati a un pomeriggio di risate, condivisione e atmosfera da brivido!

♻️ Rinnova il tuo armadio, fai spazio alle novità e regalati un’esperienza diversa dal solito!

🏛️ Evento patrocinato dal Municipio Roma XI.

📍 MOTUS Dance&Community
Via Pietro Frattini 158, Roma Portuense

🎃 Vuoi partecipare? Prenota il tuo posto!

📝 Compila il modulo:
https://forms.gle/GBDCENpy4ETKKbdK8

📲 Oppure scrivici su WhatsApp al 0696043882.

🧡 Balla&Snella®️: dimagrire ballando, condividere sorrisi e scoprire che insieme è ancora più bello!

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Via Quadrato Della Concordia 2A
Rome
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