Flamingo Pilates
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🌿ENERGIA IN EQUILIBRIO✨
Tutte le discipline del metodo Pilates
Yoga
Functional training
Una giornata a Flamingo Pilates 🦩
Ogni lezione è un momento per te.
A volte si lavora in gruppo, a volte in piccoli percorsi, a volte con una lezione individuale.
Tra un esercizio, una correzione e un po’ di concentrazione, troviamo il modo giusto per muoverci, ascoltare il corpo e stare bene.
Perché ogni percorso è diverso, ma l’obiettivo è sempre lo stesso, sentirsi bene nel proprio corpo 🧘🏻♀️
E tu, oggi, ti sei già dedicata un po’ di tempo?
15/09/2026
La Chair non è solo una macchina.
È uno strumento per conoscere meglio il tuo corpo ✨
Forza, stabilità, controllo, postura e flessibilità si incontrano in ogni movimento, con esercizi che richiedono precisione e consapevolezza.
Se vuoi scoprire tutto quello che puoi fare con la Chair, ti aspettiamo da Flamingo Pilates Studio 🦩
📍 Via Isole Samoa, 15, Ostia
📲 Per informazioni o prenotazioni puoi scriverci su WhatsApp
Trovi il link nella bio 🔗
✨GUARDARE LE COSE DALL’ALTO ✨
per vedere il disegno completo: un percorso nato nello studio storico di Ostia, che oggi si espande con il nuovo studio all’Eur. ⭐️
Grazie alla nostra Accademia di formazione il Pilates è la disciplina che muove i nostri grandi progetti.👩🏻🎓
E tu? Qual’è la tua prospettiva futura?
Lasciati ispirare 💫
🔗 Unisciti al nostro universo per ridefinire gli standard del Pilates Classico:
Studio Ostia: .ostia
Nuovo Studio EUR: .eur
Accademia:
Profilo Personale:
La TOWER non è solo un attrezzo, è un alleato prezioso per migliorare mobilità , controllo e consapevolezza del movimento.✨
In questo video vi mostriamo 3 esercizi dedicati alla flessione e all’estensione della colonna vertebrale , due movimenti fondamentali per mantenere la schiena elastica,forte e funzionale.
Da FLAMINGO PILATES non trovi solo il REFORMER :il nostro studio è dotato di diversi grandi attrezzi che permettono di personalizzare il lavoro e rendere ogni lezione ancora più efficace 🦩
Se non hai mai provato la TOWER , questa è l’occasione giusta per scoprirne tutti i benefici!!!!!
“ In 10 lezioni sentirai la differenza, in 20 lezioni vedrai la differenza e in 30 lezioni avrai un corpo nuovo “
Questa celebre frase di Joseph Pilates racchiude l’essenza del pilates : un percorso che trasforma il corpo e il modo di viverlo, passo dopo passo.
Più forza, maggiore consapevolezza, postura migliore e benessere generale: ogni lezione ti avvicina alla versione migliore di te.
Cosa aspetti a provare?💫
Ti aspettiamo a Studio Pilates per iniziare insieme questo percorso di cambiamento !!!
📍Via isole Samoa,15 Ostia
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
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Indirizzo
Via Isole Samoa 15
Rome
00121
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 20:00 |
| Martedì | 08:00 - 20:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 20:00 |
| Giovedì | 08:00 - 20:00 |
| Venerdì | 09:00 - 20:00 |
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