Erboristeria le erbe

Gambe pesanti, gonfie e doloranti? 🦶💥 Se la ritenzione idrica e il caldo si fanno sentire, la soluzione naturale che cerchi è la Linea Benex di Erboristeria Magentina.💚

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Mercoledì 8 Luglio ancora pochi posti disponibili!

Per prenotare il tuo posto e sapere le disponibilità chiamaci allo 069065843 dalle 9 alle 13 e dalle 16:30 alle 20.

ORARIO ESTIVO💚☀️

Il segreto per sconfiggere lo sfregamento della pelle? Sta tutto nella formula. 🧪🌱

Non tutte le creme anti-sfregamento sono uguali. La Crema Anti-Sfregamento di Erboristeria Magentina non si limita a creare una barriera superficiale, ma si prende cura della pelle grazie a un’accoppiata di ingredienti naturali formidabile: Arnica Forte e Ossido di Zinco.

Ecco perché diventerà il “mai più senza” di tutta la famiglia:
🌿 L’Arnica Forte ha un’azione lenitiva immediata: se la pelle è già arrossata o irritata, sfiamma e dona un sollievo istantaneo.
🛡️ L’Ossido di Zinco è il re della protezione: crea uno scudo traspirante ma resistente che blocca l’umidità del sudore e l’attrito dei tessuti o della pelle.

Questa combinazione così pura e ricca la rende perfetta per mille usi sul corpo:
✨ Interno coscia, sotto il seno e braccia: addio bruciori da sudore e sfregamento estivo o sportivo.
👶 Per i bambini: l’ossido di zinco la rende la crema ideale (e delicatissima) per prevenire e lenire le irritazioni da pannolino.

Niente siliconi pesanti, solo la forza della natura che protegge e ripara. ☀️

È possibile avere un viso abbronzato tutto l’anno? La risposta è sì! 😍

Il nuovo 𝐒𝐢𝐞𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐬𝐨 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐚𝐛𝐛𝐫𝐨𝐧𝐳𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐒𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢 regala un’abbronzatura progressiva, naturale e uniforme, grazie al DHA vegetale e all’acido ialuronico idratante e anti‑age.

La texture leggera si assorbe in un attimo, senza aloni e senza macchiare: solo una pelle radiosa, curata e dall’aspetto sano.💚

NUOVO ORARIO LUGLIO E AGOSTO☀️🌊
Aperte dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 13 e dalle 16:30 alle 20, il sabato solo mattina dalle 9 alle 13 e la domenica chiuse💚

🥗☀️ IL PRANZO LIGHT CHE TI DA ENERGIA SENZA APPESANTIRTI (PRONTO IN 15 MINUTI!) ☀️🥗

Con l’arrivo del caldo estivo, il nostro corpo ci chiede piatti più freschi, leggeri e facili da digerire, specialmente a pranzo se dobbiamo poi tornare al lavoro. Ma "leggero" non deve significare una triste insalata scondita che dopo un'ora ci lascia di nuovo con i morsi della fame!

Oggi vi proponiamo un’ottima alternativa alla classica insalata di riso, perfetta da preparare la sera prima: Insalata di quinoa con tempeh marinato e verdure.

Un piatto unico, 100% vegetale, bilanciato e pensato per mantenere attivo il metabolismo e costanti i livelli di energia per tutto il pomeriggio.

Ecco perché fa bene alla salute, soprattutto d'estate:
• Quinoa: uno pseudo-cereale nobile, digeribilissimo e naturalmente senza glutine. Ha un basso indice glicemico, il che significa che evita i picchi di zuccheri nel sangue ed elimina quella fastidiosa sonnolenza post-pranzo.

• Tempeh: un pilastro dell'alimentazione naturale. Essendo un derivato della soia fermentato, è una fonte eccellente di proteine nobili ma, a differenza dei formaggi o della carne, è completamente privo di colesterolo e alleato dell'intestino.

• Zucchine: saltate velocemente in padella, mantengono intatte le loro proprietà e diventano dolci e saporite, ottime per contrastare la spossatezza da caldo grazie al loro contenuto di potassio.

🌿 INGREDIENTI (per 2 persone):
- 140g di quinoa biologica
- 150g di tempeh di soia
- 1 zucchina media
- Un pugno di pomodorini
- Menta fresca a volontà
- Per la marinatura: 2 cucchiai di salsa ci soia Tamari , il succo di 1 lime o limone, un pizzico di zenzero

👩‍🍳 PREPARAZIONE:

1️⃣ Sciacqua la quinoa e cuocila per assorbimento (rapporto 1:2 con acqua) per circa 10-15 minuti
2️⃣ Taglia il tempeh a cubetti. Mescola in una ciotolina tamari, lime e zenzero.
3️⃣ Immergi il tempeh e lascialo marinare da 10 minuti se vai di tretta a tutta la notte
4️⃣ Salta in padella per qualche minuto le zucchine tagliate a rondelle sottili e taglia i pomodorini
5️⃣Salta il tempeh in padella con la sua marinatura per 5 minuti finché non è dorato
6️⃣Assembla il tutto e gusta il tuo piatto!

💡 IL CONSIGLIO DELL'ERBORISTA: Per completare il piatto, aggiungete a crudo un cucchiaio di semi di canapa decorticati o di sesamo nero. Sono scrigni di acidi grassi essenziali Omega-3 e Omega-6, utilissimi per la salute cardiovascolare e per mantenere la pelle idratata dall'interno durante l'estate.

🛒💚 Trovate la quinoa bio, il tempeh fresco, la salsa Tamari, lo zenzero in polvere e i semi biologici direttamente qui in erboristeria.