Balla&Snella Rubano -Pd-
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Balla&Snella è il programma n.1 per le donne che vogliono tornare in forma divertendosi
🩷 BENESSERE IN ROSA 🩷
Un evento tutto al femminile, fatto di sorrisi, energia, movimento e tanta voglia di stare bene insieme! 💃🏻✨
Abbiamo aperto le porte per farvi conoscere il mondo di Balla&Snella – DIMAGRIRE BALLANDO e sono state tantissime le donne che hanno scelto di venirci a scoprire. 🩷
Grazie a tutte voi per aver reso questi incontri così speciali! 🥰
E se non c’eri, puoi ancora provare
Contattaci per scoprire il metodo e fissare la tua prova.
📲 393 184 0140
24/09/2026
Ciao ragazze ☺️
Come sapete, la nostra missione non è solo quella di farvi ballare e allenare con il sorriso, ma anche di prenderci cura di voi a 360° 💖
Per questo, oltre ai nostri corsi, vi offriamo anche incontri mirati per aiutarvi a prendervi cura amorevolmente di voi stesse.
👉🏻 SABATO 3 OTTOBRE, alle ore 15:30 vi aspettiamo per un INCONTRO GRATUITO con la Posturologa Laura Magro.
💗 CERVICALGIE E TENSIONI SULLA SCHIENA
Mobilità e movimento per preve**re e alleviare
Parleremo di come gli atteggiamenti posturali e le abitudini scorrette possono influenzare cervicalgie, tensioni e dolori alla schiena.
Scopriremo come cercare di alleviare tensioni e stress e quanto siano importanti mobilità e movimento per preve**re e mantenere il corpo più libero e funzionale.
📍 DOVE: Balla&Snella sede di Rubano
Via Avogadro 6
⚠️ Posti limitati, prenotazione obbligatoria
🙋♀️ Prenota subito il tuo posto inviando un messaggio WhatsApp.
CLICCA QUI 👉🏻 https://wa.me/3931840140
e scrivi:
NOME/COGNOME – incontro 3 ottobre
Non perdere questa occasione per prenderti cura di te! 💪🏻💕
Balla&Snella Dimagrire Ballando è l'alternativa alla palestra più amata dalle donne italiane.
Oggi più di 40.000 donne ballano con noi in oltre 285 città italiane, da nord a sud. E presto apriremo nuove sedi in molte altre città d'Italia.
Dal 2012 Balla&Snella ha portato una vera Rivoluzione nell'allenamento femminile: migliaia di donne hanno scoperto che possono tornare in forma senza dover rinunciare al piacere di divertirsi.
Perché allenarsi non deve essere necessariamente un sacrificio o qualcosa da fare controvoglia.
Questa è la nostra Filosofia.
Prendersi cura di sè, facendo qualcosa che piace, che fa stare bene e che non si vede l'ora di ripetere.
Perché quando hai voglia di allenarti, continuare a farlo nel tempo diventa più di un’abitudine: uno stile di vita.
Ed è così che, lezione dopo lezione, la Rivoluzione Balla&Snella continua a coinvolgere sempre più donne.
Se anche tu sei una “Snellina”, scrivi nei commenti in quale città frequenti. Grazie.🧡
17/09/2026
In questi giorni migliaia di donne, in tutta Italia, stanno facendo la loro prima lezione di Balla&Snella.
Per alcune è davvero la prima volta.
Altre, invece, sono con noi già da anni e Balla&Snella ormai fa parte della loro vita. ❤️
Ci piace pensare a tutte loro.
A chi è entrata in un nostro centro per la prima volta un po’ curiosa e magari anche un po’ titubante.
E a chi, dopo la pausa estiva, non vedeva l’ora di ricominciare.
A chi ha appena cominciato e a chi è con noi da tanto tempo vogliamo dire la stessa cosa:
VI VOGLIAMO BENE. ❤️
Il team Balla&Snella
11/09/2026
❓𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗹𝗲 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗶 𝗳𝗮𝘁𝗲 𝗽𝗶𝘂̀ 𝘀𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮❓
➡️“Non ho mai ballato, posso farlo?”
È proprio questa l’essenza di Balla&Snella Dimagrire Ballando: mentre impari a ballare, bruci fino a 700 kcal a lezione. 💃🔥
➡️“E alla mia età?”
Balla&Snella è per tutte le età, ma è nato pensando soprattutto alle donne che i vent’anni li hanno passati da un po’ 😊 e vogliono prendersi cura della propria forma fisica.
➡️“Io però sono parecchio in sovrappeso. Riuscirò a stare dietro alla lezione?”
La maggior parte delle nostre clienti inizia con diversi kg da perdere. Le coreografie brevettate Balla&Snella alternano diverse intensità, sono accessibili anche a chi non è allenata e stimolano la lipolisi, cioè l’utilizzo dei grassi accumulati.
➡️“Ma si dimagrisce davvero?”
Balla&Snella è il marchio con il record di recensioni positive e centinaia di casi studio di donne che hanno perso kg e centimetri con il nostro metodo.
E dietro questi risultati c’è anche un Comitato Scientifico: perché “Dimagrire Ballando” non è solo un bel nome, ma un metodo studiato proprio per ottenere questo risultato.
➡️“E se invece non devo dimagrire?”
Ci sono donne che vengono a Balla&Snella semplicemente per tonificarsi, mantenersi in forma e migliorare postura e portamento.
La bilancia non è l’unico motivo per cui una donna può
decidere di allenarsi.
➡️“Quante volte alla settimana devo ve**re?”
Due volte la settimana, le lezioni durano 1 ora.
➡️“Posso fare una prova gratuita?’”
Sì. Ma ti consigliamo di verificare subito la disponibilità nella sede più vicina: i corsi Balla&Snella vanno spesso al tutto esaurito e potresti non trovare posto nel giorno e nell’orario che preferisci.
E se hai ancora qualche domanda, scrivimi pure.
Ti rispondo io, Daria ❤️
📲 WhatsApp 393 184 0140
Sei ancora indecisa? È assolutamente normale.
Balla&Snella Dimagrire Ballando ti incuriosisce.
Hai visto qualche video, letto i commenti, magari conosci anche qualcuna che lo frequenta…
ma non hai ancora deciso.
Ci sta.
Quando si parla del proprio corpo e di cambiare abitudini, è giusto capire bene prima di scegliere. E anche confrontare Balla&Snella con altri percorsi.
Quindi prenditi il tuo tempo.
Seguici sui social, guarda cosa succede nei nostri centri e, se conosci un’amica che frequenta già Balla&Snella, chiedilo direttamente a lei.
Chiedile come si trova.
E se tornerebbe indietro. ❤️
Poi decidi tu.
C’è però una cosa che forse ancora non sai.
Quando ti iscrivi a Balla&Snella, insieme al tuo percorso ricevi anche questi regali:
❤️ L’esame impedenziometrico gratuito, all’inizio e alla fine del corso, per conoscere la composizione del tuo corpo e tenere traccia dei tuoi miglioramenti.
❤️ Il Ricettario Light, con 80 pagine di ricette.
❤️ Il Manuale Snella con Gusto, firmato dalla nostra medico nutrizionista.
❤️ Il Diario Alimentare, per seguire i tuoi progressi settimana dopo settimana.
❤️ Gli incontri gratuiti con le nostre nutrizioniste ed esperte del benessere.
Oggi Balla&Snella è frequentato da oltre 40.000 donne.
E molte, prima di iniziare, erano indecise proprio come te.
Quindi seguici.
Leggi le testimonianze delle nostre iscritte.
Chiedi a chi già ci conosce.
Prenditi il tempo che ti serve per capire se Balla&Snella fa per te.
C’è solo una cosa che è giusto dirti.
Non possiamo prometterti che, quando avrai deciso, troverai ancora posto.
I posti nelle nostre sale sono davvero limitati e molti corsi Balla&Snella sono spesso sold out.
Perciò pensaci quanto ti serve.
Ma quando hai deciso, non aspettare troppo a prenotare. ❤️
Stamattina è successa una cosa bella a Balla&Snella. ❤️
Radio 105 ci ha dedicato un lungo servizio.
E non era pubblicità.
Hanno parlato di Balla&Snella Dimagrire Ballando, sono intervenute con dei messaggi anche alcune nostre iscritte e, ascoltando le loro parole, persino la conduttrice ha detto che vuole ve**re a iscriversi! 🙂
E sapete cosa ci è piaciuto più di tutto?
Che a raccontare Balla&Snella, questa volta, siete state voi.
Perché noi possiamo raccontarlo ogni giorno.
Ma sentirlo raccontare da chi entra in sala, balla e inizia la sua trasformazione grazie a Balla&Snella...
è tutta un’altra cosa. ❤️
E adesso diteci...
se vi avessero passato il microfono, cosa avreste raccontato di Balla&Snella?
Finite le vacanze, per tante donne arriva anche il solito pensiero:
“Adesso devo rimettermi in forma.”
A Balla&Snella, invece, a settembre sentiamo dire una frase completamente diversa:
“Finalmente si ricomincia!”
Capito la differenza? 😊
Tante iniziano Balla&Snella per dimagrire.
Poi succede che il giorno di Balla&Snella diventa “il mio giorno di Balla&Snella”.
Quello che aspetti.
Quello che ti dispiace saltare.
E quello che, quando ci fermiamo per l’estate, ti manca.
Le nostre allieve in questi giorni ci stanno inviando tanti messaggi:
“Allora, quando ricominciamo?”
E questa domanda, per noi, vale tantissimo. ❤️
Perché vuol dire che Balla&Snella non è un impegno in più da sommare ai già tanti che abbiamo.
È diventato uno stile di vita.
Ti prendi cura del tuo corpo, dimagrisci, curi il tuo benessere mentale…
ma senza vivere quelle due ore settimanali come un dovere.
E adesso manca davvero poco. ❤️
Ora però voglio sapere una cosa da voi che siete già delle nostre…
chi ha già mandato alla propria istruttrice il fatidico messaggio:
“QUANDO RICOMINCIAMO?”
E chi invece non gliel’ha ancora scritto… ma lo sta pensando da giorni? 😄
Ditemelo nei commenti, dai...
24/08/2026
Molte donne arrivano a Balla&Snella perché vogliono dimagrire.
Eppure, una volta raggiunto l’obiettivo, molte continuano.
Un anno, due, tre. Alcune sono con noi da diversi anni.
Perché nel frattempo Balla&Snella è diventato molto più di un modo per dimagrire.
È diventato uno stile di vita.
Hanno trovato un’attività fisica che amano.
Si allenano seriamente, ma ballando. E quando ti piace quello che fai, essere costante è molto più facile.
Poi ci sono le altre donne.
Ci si vede ogni settimana, ci si conosce, si condividono lezioni, Tisana Time, eventi. E spesso nascono amicizie che continuano anche fuori.
A Balla&Snella non c’è posto per il giudizio.
Non importa quanti anni hai, quanti chili vuoi perdere o se non hai mai ballato.
Vogliamo che ogni donna possa allenarsi, ballare e divertirsi senza sentirsi osservata o a disagio.
E poi c’è il benessere mentale.
Gli allenamenti ballati di Balla&Snella agiscono anche sui meccanismi che regolano l’umore, tra cui dopamina e serotonina.
E anche questo diventa un ottimo motivo per continuare.
Alla fine è questo che succede a tante nostre iscritte:
arrivano per perdere peso e scoprono un’attività che amano fare, un gruppo a cui si affezionano e un posto dove stanno bene.
Se non hai ancora provato Balla&Snella, Settembre è il momento perfetto per farlo.
Ti consiglio di chiamare appena puoi, perché ogni corso è a numero chiuso e alcuni orari si riempiono molto velocemente.
Ti basta entrare nella lista d’attesa.
Mandaci un messaggio WhatsApp al 393 184 0140 con scritto “Lista d’attesa” e ti rispondiamo noi con la conferma.
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