Luce-Operatore Olistico Katia P.

🍂✨ Mabon: il tempo di raccogliere, ringraziare e lasciar andare
L’equinozio d’autunno ci ricorda che anche la natura sa fermarsi, fare spazio e cambiare ritmo. 🍁
In naturopatia, questo passaggio può diventare un piccolo invito a prenderci cura di noi: ascoltare il corpo, rallentare, nutrirci con ciò che la stagione ci offre e lasciare andare ciò che non ci serve più. 🌰🌿
È il momento perfetto per chiederci:
✨ Di cosa ho bisogno per sentirmi in equilibrio?
🍂 Cosa posso lasciare andare?
🤎 Per cosa posso essere grata/o?
Mabon ci insegna che l’equilibrio non significa restare sempre uguali, ma saper seguire il ritmo del cambiamento.
Buon Mabon e buon autunno, con un po’ più di ascolto e un po’ meno fretta. 🍂🌙
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Chi sta aspettando il ritorno dell’autunno con molta, moltissima impazienza? 🙋🏼‍♀️🍁
Vibes, profumi, tazze speziate e introspezione🧡🧶🟤🌰🦌🍄‍🟫🍂☕️🎃

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A Lonigo vengono conservati i semi antichi che preparano l'agricoltura del futuro - La Voce dei Berici Dormono in piccole buste sottovuoto, custodite a una temperatura di 5 gradi e con un’umidità del 35 per cento. Ma quei semi, alcuni dei quali hanno più di un secolo di storia, non sono reperti da museo. Rappresentano una riserva di biodiversità e una risorsa preziosa per l’agricoltura del fut...

Non è nel prossimo viaggio.
Nel prossimo amore.
Nel corpo che vorresti avere.
Nel conto in banca più alto.
Nel lavoro che finalmente ti farà sentire realizzato.
Nella persona che finalmente ti sceglierà.
Forse è già qui. E sei tu che non riesci a fermarti abbastanza a lungo per accorgertene.
Viviamo spesso con la sensazione che ci manchi qualcosa.
Così rincorriamo.
Rincorriamo obiettivi, esperienze, approvazione, relazioni, risultati.
Ci raccontiamo che “quando arriverò lì, allora sarò felice”.
Ma appena raggiungiamo quel “lì”, la mente crea immediatamente un nuovo punto da raggiungere.
E ricominciamo.
A livello olistico, questo meccanismo coinvolge tutto il nostro essere: mente, corpo, emozioni e dimensione interiore.
Siamo così abituati alla tensione del “devo arrivare” che, a volte, la quiete ci spaventa.
Perché fermarsi significa sentire.
E sentire significa accorgersi di ciò che c’è davvero.
Può sembrare paradossale, ma alcune persone hanno persino paura della felicità.
Perché la felicità vera non è euforia continua.
È presenza.
È permettersi di stare nel momento senza doverlo migliorare.
E quando finalmente ti fermi potresti scoprire che hai già molto di ciò che stavi cercando.
Una persona che ti ama.
Un corpo che ogni giorno ti sostiene.
Una casa in cui tornare.
Un tramonto.
Una risata.
Un respiro profondo.
La possibilità di ricominciare.
La vita stessa.
Non significa smettere di desiderare, crescere o avere sogni.
Significa non rimandare la tua vita a quando avrai ottenuto ciò che desideri.
Perché mentre sei impegnato a costruire la vita perfetta, potresti dimenticarti di vivere quella che hai.
Forse oggi non ti serve correre verso qualcosa.
Forse ti serve soltanto fermarti.
Respirare.
Guardarti intorno.
E chiederti:
“E se la felicità che sto cercando fosse già dentro la vita che sto vivendo?”
Forse sei già felice.
Forse non te ne sei ancora accorto. 🌿

Saline di Comacchio 08/09/2026 Fenicottero Rosa (Phoenicopterus roseus).
Paolo Montana

Posti limitati, prenotazione al numero sulla locandina 🌱vi aspettiamo a San Bonifacio l’8 ottobre💚

🌸 GERANIO | un respiro di equilibrio
A volte non abbiamo bisogno di fare di più.
Abbiamo bisogno di rallentare.
L’aroma dolce e floreale del geranio può accompagnare quei piccoli rituali quotidiani in cui scegliamo di fermarci, respirare e tornare in ascolto di noi stessi. 🌿
In aromaterapia è tradizionalmente associato a armonia, rilassamento e benessere emotivo.
✨ Qualche goccia nel diffusore.
✨ Un respiro profondo.
✨ Qualche minuto tutto per te.
Perché prendersi cura di sé non deve essere complicato.
A volte può iniziare semplicemente da un respiro. 🌸
Hai mai utilizzato l’olio essenziale di geranio?
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Il mondo è cambiato; posso percepirlo dall’acqua, posso percepirlo dalla terra, posso annusarlo nell’aria. Molto è di ciò che era si è perduto, perché nessuno vive ora che possa ricordarlo.

- Dama Galadriel

Con Luce-Operatore Olistico Katia P.