San Giuseppe Vesuviano -Na-

Non tutte le donne sanno che BALLA&SNELLA non è un semplice corso di fitness.

Ho pensato quindi che potesse essere interessante dedicare un post per cercare di capire “come ci cambia BALLA&SNELLA”.

Questo nella speranza che possa essere d’aiuto, a chi ha ancora non ci conosce, a comprendere cosa succede quando ti iscrivi a BALLA&SNELLA.

Ecco per voi quindi le:

💥5 COSE CHE TI SUCCEDONO QUANDO FREQUENTI BALLA&SNELLA.

Nel giro di 3 mesi...

1️⃣ Cambierà la tua composizione corporea. Proprio così: meno grasso, più tono muscolare. Questo significa che ti vedranno tutti più SNELLA e SODA.

2️⃣ Gli esercizi fluidi di oltre 50 balli differenti ti renderanno FLUIDA ed ELASTICA. Anche il tono della pelle risulterà migliorato!

3️⃣ Imparerai a BALLARE! Non ti succederà più di rimanere seduta mentre gli altri si divertono alle feste.
Rimarranno tutti a bocca aperta quando ti vedranno ballare

4️⃣ Dimenticherai stress e cattivi pensieri.
La gioia del movimento e le nostre canzoni faranno rilasciare al tuo corpo gli ormoni della FELICITÀ. Questo significa che il tuo umore migliorerà sensibilmente.

5️⃣ Troverai NUOVE AMICHE. In un gruppo di sole donne, oltretutto tutte donne come TE sperimenterai un vero senso di comunità e di solidarietà.

Riassumendo...

💃Impari a ballare (che nella vita non si sa mai 😎) mentre ti diverti, BRUCI fino a 700 Kcal a lezione,TONIFICHI ogni distretto muscolare, fai nuove AMICIZIE e ritrovi il BUONUMORE dei tuoi giorni migliori.

🤩Ora capisci perché le donne di tutta Italia adorano BALLA&SNELLA?

Un bacione
Mariateresa

❌ mi sento una schiappa:

▶️Non riesco ad essere molto costante negli allenamenti
▶️Non mi sento brava nei balli
▶️Faccio meno di quanto dovrei

Sono una schiappa!!

💟Assolutamente NO!!

Cara amica, te lo dico col cuore: è tutto assolutamente nella norma.
Un giorno ci sentiamo al TOP🔝 , un altro siamo FLOP 😝

Quindi, non essere troppo severa con te stessa, se posso darti un consiglio è il seguente: allontanati dal giudizio degli altri, ma anche il tuo!👩‍⚖️

BALLA&SNELLA è un percorso che, a differenza degli altri, non va vissuto come un dovere ma come un piacere.

Ballare le nostre coreografie fa parte di un percorso dove è bello gustarsi il viaggio più che pensare ossessivamente all'obiettivo finale 🚗

I risultati verrano da sè 😊

Credetemi ❤

Mariateresa

🤗 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗠𝗜 𝗛𝗔 𝗙𝗔𝗧𝗧𝗢 𝗗𝗔𝗩𝗩𝗘𝗥𝗢 𝗣𝗜𝗔𝗖𝗘𝗥𝗘!

Ciao ragazze,

ieri pomeriggio ho ricevuto un messaggio, ed è fantastico!

Chiara, una nostra allieva, ieri pomeriggio mi scrive:

“Naty, con BALLA&SNELLA ho già perso 3 cm! Non capisco perché con la cyclette non ha funzionato tutto ciò!”

C’è sempre un attimo di stupore da parte delle nostre allieve quando si accorgono che Balla&Snella FUNZIONA!😁

Noi però lo sappiamo che BALLA&SNELLA funziona alla grande e sappiamo anche che non ha nulla a che vedere con altre attività aerobiche come correre, fare la cyclette e anche rispetto al semplice ballare senza un metodo strutturato.

Qui si parla di un sistema studiato appositamente per ottenere il massimo dei risultati nel più breve tempo possibile.

Le donne che frequentano BALLA&SNELLA dimagriscono e si rassodano grazie al 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐨𝐜𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐂.𝐇.𝐈.𝐈.𝐓. che unisce il divertimento delle Coreografie del Ballo e l’allenamento a 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗮̀ 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗮𝗹𝗹𝗮𝘁𝗮 (H.I.I.T.) attivando la lipolisi cellulare e accelerando il metabolismo.

Con il nostro protocollo:

🔥Bruci fino a 700 kcal a lezione

📈Il metabolismo si innalza dopo la lezione

💪Rinforza la muscolatura di tutto il corpo, è un allenamento completo, al pari del nuoto

🔝Attivi la lipolisi cellulare grazie al continuo variare bassa/media/alta intensità. Zero noia, super coinvolgimento, massimi risultati.

Capite ora perché Chiara ha perso più cm con un mese di BALLA&SNELLA che stando ogni sera a pedalare solitaria guardando la parete?

Un bacione!
Mariateresa

✅🌟⏰ [𝗡𝗢𝗡 𝗔𝗦𝗣𝗘𝗧𝗧𝗔𝗥𝗘 𝗢𝗟𝗧𝗥𝗘!] 𝗜𝗟 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗼 è 𝗔𝗗𝗘𝗦𝗦𝗢.

➡️ VIENI A PROVARE GRATUITAMENTE IL NOSTRO SISTEMA DI ALLENAMENTO BALLATO TUTTO AL FEMMINILE PER DIMAGRIRE BALLANDO......

Sai 𝗤𝗨𝗔𝗡𝗗𝗢 è il momento migliore per iniziare a prendersi cura del proprio corpo?

👉PRENOTA SUBITO LA TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA
CLICCANDO DIRETTAMENTE QUI
📲https://wa.me/393356618798 Mariateresa

La maggior parte delle DONNE tende a 𝗿𝗶𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲
la decisione di dedicarsi del tempo.
Questo accade perchè per natura noi donne pensiamo prima ai nostri familiari e poi - se avanza del tempo - a noi stesse.
Questa cosa è onorevole ma nel lungo periodo non va bene perchè ti porta a perdere completamente la
𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮, ma non solo ...
non essendo soddisfatta della tua linea è probabile che inizierai ad accusare 𝗰𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮 e anche il 𝘁𝘂𝗼 𝘂𝗺𝗼𝗿𝗲 ne risulterà fortemente influenzato.
Oggi voglio raccontarti del perché, iscrivendoti ad uno dei nostri esclusivi programmi per Dimagrire Ballando, puoi finalmente fare 𝗹𝗮 𝘀𝗰𝗲𝗹𝘁𝗮 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲 per la tua bellezza, la tua salute, il tuo equilibrio psicologico.
Magari quello che ti frena, al di là dei mille impegni è l'idea che se ti decidi di allenarti dovrai farti carico di ulteriore fatica!
Ti capisco e sono d'accordo con TE: tenersi in forma 𝗻𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘃𝗲 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀𝗼
Chi ha detto che tenersi in forma deve essere faticoso? Con Balla&Snella® scoprirai un metodo perfetto per le tue esigenze.
Pensa.
📍 Due sole sedute alla settimana.
💃 Due appuntamenti con il Ballo, la Musica e il buonumore.
🌈 Nessuno spazio per pensieri grigi e negatività.
🚪 La porta si chiude e inizia la tua parentesi di serenità.

E ora viene il bello.
in sole 12 settimane ti vedrai diversa (e lo vedranno anche gli altri!)
🙆‍♀️Più snella
💪 Più tonica
e soprattutto finalmente orgogliosa di te stessa.
❓ Quanto costa tutto questo? una cifra imbarazzante per quanto è bassa soprattutto se la confronti con quanto ti cambierà, dentro e fuori.
📲Vuoi che sia più precisa? Puoi avere informazioni sui nostri corsi in presenza inviando un messaggio Whatsapp cliccando direttamente qui 👇👇👇
📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲https://wa.me/393356618798 MARIATERESA
Posso anticiparti che un programma completo costa meno di un paio di scarpe!👠
Pensaci. Meglio un nuovo paio di scarpe o una nuova te stessa ?🌟

Ora non stare più a pensarci, inizia oggi a prenderti cura di te stessa, i posti disponibili stanno terminando.
📲Cliccando qui e fai il tuo primo passo: https://wa.me/393356618798

LET’S DANCE MARIATERESA

“𝙋𝙀𝙉𝙎𝘼𝙑𝘼𝙉𝙊 𝙏𝙐𝙏𝙏𝙀 𝘾𝙃𝙀 𝙉𝙊𝙉 𝙎𝘼𝙍𝙀𝙈𝙈𝙊 𝙍𝙄𝙐𝙎𝘾𝙄𝙏𝙀 𝘼 𝘿𝙄𝙈𝘼𝙂𝙍𝙄𝙍𝙀 𝙀 𝙄𝙉𝙑𝙀𝘾𝙀 𝘾𝙀 𝙇’𝘼𝘽𝘽𝙄𝘼𝙈𝙊 𝙁𝘼𝙏𝙏𝘼!”

In questo post ci sono 20 storie di successo di donne come TE che dovresti conoscere.

Ora potrei dirti che BALLA&SNELLA è il percorso di trasformazione fisica che mancava alle donne che non amano la palestra tradizionale.

La soluzione definitiva per chi non riesce a motivarsi con i sistemi di allenamento tradizionali.

Ma non devo essere io a parlarne!

Preferisco che a farlo siano le donne, di tutte le età e di ogni città d’Italia, che stanno ottenendo il fisico che desideravano proprio quando non ci speravano più.

Voglio mostrare i sorrisi di chi sta vincendo, con la soddisfazione di vedere finalmente i risultati che desideravano

Questa è solo una piccolissima rappresentanza delle nostre clienti e i loro “Prima e Dopo”:

Te le presento con orgoglio...

Sono le nostre DONNE di SUCCESSO.

Donne reali, donne comuni.

A volte mamme, a volte anche nonne.

Non c'è la fanatica del fitness, non c'è strafiga ossessionata dall'aspetto estetico.

Sono donne come ME, come TE.

Che hanno mille impegni quotidiani, a volte giornate storte.

Donne che cercavano un metodo che potesse essere la Soluzione ai loro problemi di sovrappeso o semplicemente di perdita di tono muscolare.

Ora queste donne (che sono solo una piccola rappresentanza delle centinaia che stanno cambiando aspetto con noi) sono finalmente FELICI.

❤️Meno peso

❤️Muscoli + tonici

❤️Migliorate Postura e Flessibilità

❤️Soprattutto + Autostima. Molta + autostima.

➡️ 𝐻𝑎𝑛𝑛𝑜 𝑢𝑡𝑖𝑙𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑜 𝑝𝑒𝑠𝑖 𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑟𝑒𝑧𝑧𝑖?

NO, MAI!

➡️ 𝑆𝑖 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑛𝑎𝑡𝑒 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑖 𝑖 𝑔𝑖𝑜𝑟𝑛𝑖?

NO! Solo 2/3 volte la settimana.

Sarebbe per me motivo di orgoglio se anche tu decidessi di iniziare la tua trasformazione insieme alla famiglia BALLA&SNELLA

Non vedo l'ora di poter raccontare anche la TUA storia di successo.

Mariateresa

Send a message to learn more

𝐁𝐀𝐋𝐋𝐀&𝐒𝐍𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐍𝐎𝐍 𝐄̀ 𝐔𝐍 𝐒𝐈𝐒𝐓𝐄𝐌𝐀 𝐃𝐈 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐆𝐋𝐈 𝐀𝐋𝐓𝐑𝐈!

𝐄𝐂𝐂𝐎 𝐏𝐄𝐑𝐂𝐇𝐄’👇

❌ 𝗡𝗢𝗡 𝗱𝗼𝘃𝗿𝗮𝗶 𝗺𝗮𝗶 𝗳𝗮𝗿𝗲 “𝗲𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶 𝗱𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮”, ma solo BALLARE le nostre coreografie ad intensità Intervallata che stimolano la lipolisi cellulare.

❌ 𝗡𝗢𝗡 𝗱𝗼𝘃𝗿𝗮𝗶 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗻𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮 (riceverai informazioni nutrizionali per uno stile di vita sano, ma non ti servirà seguire una dieta per vedere trasformare il tuo corpo)

❌ 𝗡𝗢𝗡 𝗰𝗶 𝘀𝗮𝗿𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶, 𝗽𝗶𝗹𝗹𝗼𝗹𝗲 𝗺𝗮𝗴𝗶𝗰𝗵𝗲, 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗼 𝗼 𝗯𝗶𝗯𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗮 𝗮𝘀𝘀𝘂𝗺𝗲𝗿𝗲, Balla&Snella funziona già molto bene così: con allenamento ballato e alimentazione equilibrata.

❌ 𝗡𝗢𝗡 𝗮𝘃𝗿𝗮𝗶 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗻𝗲𝘀𝘀𝘂𝗻 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗲𝘇𝘇𝗼 (niente pesi, pesini, p***e, elastici e qualsiasi altra tortura! Avete mai visto una ballerina sollevare pesi o correre sul tapis roulant?😎)

❌ 𝗡𝗢𝗡 𝗱𝗼𝘃𝗿𝗮𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝘁𝗶 𝘁𝗿𝗮 𝘀𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗶 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘀𝗰𝗿𝗲𝘁𝗶 (nei centri Balla&Snella non ci sono uomini ma solo DONNE, oltretutto donne comuni come te)

❌ 𝗡𝗢𝗡 𝘁𝗶 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗶𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗠𝗔𝗜, neppure una volta (nei centri Balla&Snella la NOIA NON ESISTE, appena entri sei pervasa dalla musica e dall’energia delle coreografie tonificanti. Ogni ora letteralmente volerà)

😍 E sì, questa autentica novità, così divertente e coinvolgente, diventerà un’abitudine nella tua vita a cui non potrai più rinunciare.

💎 In sole 24 lezioni vedrai una trasformazione nel tuo fisico e raggiungerai un benessere psicologico che non credevi possibile!

Un bacione

Mariateresa

INNAMORATEVI DI VOI STESSE 💖

Le donne a volte fanno l'errore di perdersi.
Si perdono sacrificandosi per gli altri.

Per un uomo, per un lavoro, per i mille impegni quotidiani.

E' così che le donne iniziano a mettersi in secondo piano, e a trascurarsi.

E un poco alla volta smettono di sorridere,
di ballare, di meravigliarsi.

E poi fanno l'errore più grande.
Si dimenticano chi sono e di cosa potrebbero essere.

Dimenticano di essere speciali. E rare.

Poi, però, ed è questa la bellezza delle donne,
arriva un giorno in cui stravolgono tutto,
e dicono "no, così non va".

E riaprono gli occhi.
E in quel momento,
guardandosi allo specchio,
si ritrovano.

In uno sguardo nuovo.
Nella decisione di volersi bene, di pensare al proprio benessere.

Si riscoprono uguali, ma diverse.
Più forti. Più vive.

Ed è bellissimo
quando una donna si innamora
di sé stessa 💓

Buon SABATO ladies! 🌷

🗣 Sapete che sempre più giornali, locali e nazionali, si occupano di BALLA&SNELLA?

Questo significa che la nostra rivoluzione rosa nel mondo del fitness sta dando i suoi frutti!

E pensare che all'inizio non ci credeva nessuno...

🙆‍♀️ Un metodo che permette alle donne di tutte le età di tornare in forma, senza vivere i momenti dedicati all'allenamento come una prescrizione e un dovere, ma al contrario, divertendosi in un'atmosfera di vera complicità femminile!

Sembrava un sogno e oggi invece è realtà!

Siamo felici! 💟