Daniela Frongia
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siate i protagonisti del vostro cambiamento
ipnosi
Regressione
dipendenze
gestione rabbia
Life coach
leader yoga della risata
16/09/2026
🌀 DOMINA LE TUE EMOZIONI: Percorso di Trasformazione Personale con PNL e Auto-Ipnosí 🌀
Quante volte hai desiderato riprendere il controllo delle tue emozioni, spegnere lo stress e ritrovare la tua serenità interiore?
Il 17 ottobre alle ore 15:30, ti aspetto a Sassari per un incontro pratico e trasformativo interamente dedicato al benessere della mente e delle emozioni.
Unisciti a noi per un viaggio alla scoperta del tuo potenziale attraverso tecniche avanzate di Programmazione Neurolinguistica e Auto-Ipnosi guidata.
🗺️ Le Fasi dell'Incontro:
Introduzione e Consapevolezza Emotiva Impareremo a riconoscere i meccanismi alla base delle nostre reazioni emotive, mappando lo stato attuale e definendo gli obiettivi di benessere.
Tecniche di PNL per il Cambiamento Sperimenteremo strumenti pratici di Programmazione Neurolinguistica per riprogrammare gli schemi mentali limitanti e gestire i momenti di ansia o stress.
Sessione Pratica di Auto-Ipnosi Guidata Entrerai in uno stato di profondo rilassamento consapevole, utile per accedere alle tue risorse interiori più profonde e installare ancoraggi di forza e tranquillità.
Integrazione e Spazio Q&A Un momento di condivisione finale per fare chiarezza, rispondere alle domande e portare a casa strategie concrete da applicare subito nella vita quotidiana.
📍 Quando: Sabato 17 Ottobre alle 15:30 📍 Dove: Sassari
⚠️ POSTI LIMITATI! I miei incontri sono a numero chiuso per garantire la massima qualità e attenzione a ogni partecipante.
👇 VUOI ISCRIVERTI O RICEVERE MAGGIORI INFORMAZIONI? Scrivi "ISCRIVITI" qui sotto nei commenti oppure contattami subito: 📞 Telefono/WhatsApp: 347 17 16 143 ✉️ Email: [email protected]
17/05/2026
NON È SOLO UNA RELAZIONE TOSSICA.
È un legame che ti svuota, ti confonde e ti tiene agganciata anche quando sai che ti sta facendo male.
Per questo nasce il webinar:
𝗗𝗜𝗣𝗘𝗡𝗗𝗘𝗡𝗭𝗘 𝗘 𝗡𝗔𝗥𝗖𝗜𝗦𝗜𝗦𝗠𝗢:
𝗨𝗦𝗖𝗜𝗥𝗘 𝗗𝗔𝗟 𝗖𝗜𝗥𝗖𝗢𝗟𝗢 𝗩𝗜𝗭𝗜𝗢𝗦𝗢
Un webinar creato e condotto insieme da:
Daniela Frongia — Coach Olistica & Ipnologa, esperta nel lavoro sul benessere emotivo, sul riequilibrio interiore e sui percorsi di trasformazione personale
Flavio Rossetti — Life Coach relazionale specializzato in relazioni tossiche, dipendenza affettiva e dinamiche di aggancio emotivo
Durante questa diretta uniremo approcci diversi ma complementari, per aiutarti a comprendere non solo il meccanismo tossico della relazione…
ma anche cosa succede dentro di te quando non riesci a lasciarla andare.
Parleremo di:
• Narcisismo e co-dipendenza.
• Trauma, manipolazione e dipendenza emotiva.
• I meccanismi mentali che ti tengono agganciata.
• Recupero dell’autostima e della propria identità.
• Strumenti pratici di mental coaching e lavoro interiore per ricominciare davvero
Questo webinar non servirà a giustificare il narcisista.
Servirà a capire perché continui a restare dentro ciò che ti distrugge.
Perché il problema non è solo chi ti ferisce.
È la dipendenza che si crea.
📍 Webinar online su Google Meet
📅 Giugno 2026 — data definitiva in base alle iscrizioni
Se vuoi ricevere informazioni e capire come partecipare, scrivi INFO nei commenti.
Verrai contattato/a privatamente con tutti i dettagli del webinar.
08/05/2026
E se il tuo sorriso tornasse a splendere davvero?
A volte la stanchezza e i blocchi interiori ci fanno dimenticare quanto possa essere radiosa la nostra luce. Con l’Ipnocoaching, ti aiuto a liberarti da ciò che ti appesantisce per ritrovare la tua serenità autentica.
🌟 Il percorso per la tua rinascita parte da qui.
👤 Daniela Frongia | Ipnocoach Professionista
📩 Scrivimi in DM per prenotare la tua sessione conoscitiva. È il momento di ricominciare da te!
Scegliere se stessi non è un atto di egoismo, è un atto di coraggio. 💎
Spesso restiamo bloccati nelle nostre paure perché il "conosciuto" ci sembra più sicuro dell’incerto. Ma la verità è che la vita che desideri è proprio dall’altra parte di quel timore.
Come Coach, aiuto ogni giorno persone a:
✅ Trasformare i blocchi emotivi in punti di forza.
✅ Vincere la sindrome dell'impostore.
✅ Ricominciare ad amarsi con i fatti, non solo a parole.
Non devi avere tutte le risposte oggi, devi solo avere il coraggio di fare il primo passo. 👣
🚀 Vuoi superare ciò che ti tiene ferma/o? Parliamone. Scrivimi in DM o lascia un commento qui sotto.
18/04/2026
Visita TikTok per scoprire video! Guarda, segui e scopri altri contenuti di tendenza.
Oltre la Maschera: Sei tu che guidi o è il tuo ruolo?
"Imparerai a tue spese che nel lungo tragitto della vita incontrerai tante maschere e pochi volti." > — Luigi Pirandello
Viviamo in un mondo di recite costanti. Ma la vera domanda non è come togliere la maschera agli altri, bensì come diventare registi consapevoli della propria.
1. Difendersi dalle maschere altrui
Non farti ingannare dalle proiezioni. Con il Coaching, impariamo a osservare i comportamenti senza subirli emotivamente. Quando capisci che l'altro sta recitando un copione di insicurezza o potere, smetti di essere una vittima e diventi un osservatore strategico.
2. Indossare la propria (con intenzione)
Esistere significa interpretare un ruolo: genitore, leader, amico. Il segreto non è l'autenticità nuda e cruda (spesso impossibile), ma la coerenza. Attraverso l'Ipnosi, possiamo lavorare sull'identità profonda per "indossare" la maschera più funzionale ai nostri obiettivi, senza mai dimenticare il volto che c'è sotto.
Perché integrare Ipnosi e Coaching?
Coaching: Per definire chi vuoi essere in ogni contesto.
Ipnosi: Per allineare il tuo inconscio a quel ruolo, rendendolo naturale e fluido, non una forzatura.
Smetti di subire il "teatro" degli altri. Impara a scegliere quale parte recitare per restare fedele a te stesso.
E tu, quale maschera hai scelto di indossare oggi? 🎭👇
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