Jana Benessere

✨ FINALMENTE SI RIPARTE! ✨

Dopo alcuni lavori che ci ha fatto posticipare di qualche giorno la riapertura, finalmente ci siamo, pronti a ricominciare! 🧡 Da domani ripartono le nostre attività:

Da domani giovedì 24 settembre:
✨TEATRODANZA
Martedì e giovedì - 15:00
✨TEATRODANZA BIMBE 6-10 anni martedì e giovedì - 17.00

Da venerdì 25 settembre:
✨TEATRODANZA BIMB* 3-5 anni
Venerdì - 16.30

Da lunedì 28 settembre:
✨TEATRODANZA
Lunedì e mercoledì - 18:00
✨FASHION PILATES
lunedì e mercoledì - 19.00

Da giovedì 1 Ottobre:
✨ SWEET PILATES
Martedì e giovedì — 18:00
✨ JANA PILATES
Martedì e giovedì — 19:00
✨JANA YOGA
Martedì e giovedì — 8:30

Da lunedì 5 ottobre:
✨ MOVIMENTO ARMONICO
Lunedì e mercoledì — 13:50

Che tu abbia voglia di ricominciare, scoprire una nuova disciplina o semplicemente dedicarti un po’ di tempo, ti aspettiamo!

Ti ricordiamo che dal 5 al 9 ci sarà l’open week e che è sempre possibile provare gratuitamente una lezione, previa prenotazione. 🌸

✨ A breve vi presenteremo tutte le attività nel dettaglio, con le descrizioni, tutte le informazioni e le novità di questo nuovo anno.

Abbiamo aspettato qualche giorno in più, ma ora ci siamo:
si ricomincia! 🧡

DOMENICA 27 SETTEMBRE, seminario sul Sesto Cakra: l’Autoritratto
Che immagine ho di me fisicamente?
Ciò che vedo nello specchio corrisponde a ciò che di me vedono gli altri o a ciò che io voglio mostrare di me?
questa immagine mi piace e la porto avanti e in giro con facilità ed entusiasmo o mi costa in qualche modo, perché richiede fatica, sforzo e rinunce?
A cosa siamo pronti a rinunciare per l’immagine che vogliamo dare di noi stessi?
Perché lo facciamo?
Cosa siamo pronti a fare per noi stessi e per l’immagine che vogliamo proiettare fuori da noi?
Vogliamo cambiare la nostra immagine, ma non abbiamo la forza e il coraggio di farlo?

Se hai voglia di trovare una risposta profonda, intima, soddisfacente e vera a questa domanda, se non te la sei ancora posta, se la vita ti ha messo con le spalle al muro perché ti svegli già sopraffatt* prima ancora di dare inizio alla tua giornata e ti mancano le forze fisiche, l’entusiasmo, l’amore, la pazienza e l’Energia…
Vieni a trovarmi, regalati questa esperienza con il Sesto Cakra e l’immagine di te stess*

Ci fu una grande artista, Frida Kahlo, che fece dell’autoritratto la prima forma di Crescita Personale, accettazione e rivalutazione della propria esistenza e usò questo strumento evolutivo perché era innamorata della vita.
E tu sei innamorat* della vita? ti prometto che ti innamorerai ancora di più e meglio…

All’interno di questo seminario dedicheremo anche uno spazio all’incontro con il nostro animale Totemico…

Strumenti utilizzati: scrittura creativa, disegno e pittura, cerchio costellazioni
Materiali: diario/ quaderno, album da disegno, penna, pastelli o pennarelli, un cambio comodo.
Orario: 9.30-13.30 / 15.00-17.30

🐚 Prenota il tuo posto
🌸 Passa a trovarci o contattaci
3479836277 Barbara - 3420727373 Roberta - 3470151664 Alessia

Con il contributo della Fondazione di Sardegna

🎭✨ OPEN DAY TEATRODANZA BIMBI! ✨🩰

Un pomeriggio speciale per scoprire il fantastico mondo del teatrodanza, tra movimento, propedeutica alla danza, gioco, favole danzate e creatività! 🌈🎶

🌸 Martedì 29 – ore 17:00
✨Bambini 6-10 anni

🌸 Venerdì 25 – ore 16:30
✨ Bambini 3-5 anni

Vi aspettiamo per un’esperienza tutta da danzare! 🌟

📍 Open Day gratuito�📩 è necessaria prenotazione

🌸 per info contattaci
3479836277 Barbara - 3420727373 Roberta - 3470151664 Alessia

🌸 OPEN WEEK 🌸

Dal 5 al 9 ottobre

È il momento giusto per conoscere il nostro mondo e trovare la lezione più adatta a te! ✨
Durante le Open Week potrai provare gratuitamente tutte le lezioni in programma.

MOVIMENTO ARMONICO
• Lunedì e mercoledì — 13:50

TEATRODANZA
• Lunedì e mercoledì — 18:00
• Martedì e giovedì — 15:00

FASHION PILATES
• Lunedì e mercoledì — 19:00

JANA YOGA
• Martedì e giovedì — 8:30

SWEET PILATES
• Martedì e giovedì — 18:00

JANA PILATES
• Martedì e giovedì — 19:00

✨ E non finisce con l’Open Week!
Per tutto il resto dell’anno sarà comunque possibile usufruire di una lezione di prova gratuita.
📌 La prenotazione è necessaria.
Contattaci per scegliere la tua lezione e prenotare il tuo posto!

Vieni a provare, muoviti, scopri cosa fa per te. 💗

🌸 Per info contattaci
3479836277 Barbara - 3420727373 Roberta - 3470151664 Alessia

Vi informiamo che, a causa di un imprevisto problema condominiale, l’apertura di Jana è posticipata a lunedì 21 settembre.
​Ci scusiamo per il disagio che non dipende dalla nostra volontà.
Vi aspettiamo e ringraziamo per la vostra comprensione.

​Lo staff Jana ❤️

🌿 SI RICOMINCIA!

Dal 14 settembre le porte di Jana si riaprono e torna il nostro tempo insieme. 🤍

Tempo per muoversi, respirare, creare, esprimersi, stare bene.

✨ Pilates
✨ TeatroDanza
✨ Movimento Armonino

Nel carosello trovate il palinsesto di settembre, con tutti i turni attivi a partire dal 14 settembre.

Scegli il tuo turno, prepara la tua borsa e torna a vivere Jana con noi.
Metti un ♥️ e scrivici per prenotare la tua lezione prova.

Seguici, a breve tutti gli orari e le novità a partire da ottobre!

Ti aspettiamo🌱

Ancora qualche scatto per rivivere un po’ di magia insieme al Piccolo Principe ✨

E ancora grazie a tutti coloro che hanno condiviso con noi un momento così speciale, al per il supporto e a per questi bellissimi scatti 📸💫

Se vuoi vedere anche qualche video e scoprire quando sarà il prossimo evento di Pedagogia Spirituale… resta con noi 🌙

Un piccolo estratto del Piccolo Principe andato in scena domenica, uno spettacolo di teatrodanza Jana all’Interno del progetto di Pedagogia Spirituale che Jana Benessere porta avanti insieme al Comune dal 2024✨

Grazie a tutte le nostre meravigliose ballerine, piccole e grandi, per l’impegno e l’amore nel portare avanti questo progetto insieme a noi. ❤️
Ed un grazie speciale anche a tutti i genitori delle nostre piccole principesse, che ci hanno scelto e hanno scelto di accompagnarle in questo percorso di crescita, arte e Consapevolezza. ✨

Un grazie speciale a chi ha contribuito alla realizzazione dello spettacolo:

✨ Regia e direzione artistica:
✨ Coreografie: Alessia Foddai e
✨ Luci e service: .tony
✨ Allestimenti e arrangiamenti musicali:
✨Tecnico audio e segreteria:
✨ Costumeria: daga

Grazie al per il sostegno e la presenza,
al Sindaco ,
all’Assessore alla Cultura e al presidente della commissione Cultura sociale e sport

Grazie a per la realizzazione delle meravigliose rose 🌹
a per la realizzazione del bastone della volpe 🦊
e a per le fotografie che custodiranno la memoria di questa serata. 📸

“L’essenziale è invisibile agli occhi.”
E ieri sera, quell’essenziale, lo abbiamo danzato insieme. ✨

A prestissimo… 🤍