Vertex - Osteopatia e Chinesiologia

Gentili pazienti,

si comunica che dall’1 al 3 luglio la Dott.ssa Sicurezza non sarà presente in studio e sarà difficilmente reperibile.
In caso di necessità, si prega di inviare un messaggio.

Si informa inoltre che lo studio resterà CHIUSO nella giornata di lunedì 6 luglio.

Grazie per la collaborazione.

Si riparte!!

🌴 Chiusura estiva ☀️

Lo Studio sarà chiuso dall’11 al 22 agosto per ferie.

Durante questo periodo, però,
La dott.ssa Ilenia Tomassini
MASSOFISIOTERAPISTA
sarà disponibile solo su appuntamento.

Per info o prenotazioni, scrivici! 📲

Hai dolori muscolari o tensioni che non passano? 💆‍♀️
💫 Il tuo corpo merita di stare bene.

Se senti dolore, pesantezza o semplicemente il bisogno di ritrovare equilibrio… è il momento di affidarti a un massofisioterapista.

Con trattamenti mirati e mani esperte ti aiuto a:
💆‍♀ Sciogliere le tensioni
🏃‍♂ Favorire il recupero dopo infortuni
🧘‍♂ Migliorare la postura
🌿 Riconnetterti al tuo benessere

Ogni corpo è diverso. Ogni trattamento è personalizzato.

📍 Il tuo benessere non può aspettare.

Prenota ora il tuo momento di cura:
per info o appuntamento.
📞 ‪+39 333 257 5083

🌿 Disturbi digestivi? Anche l’intestino può trarre beneficio dall’osteopatia viscerale!

L’osteopatia viscerale si concentra sulla mobilità e funzionalità degli organi interni, soprattutto l’intestino.
Quando i visceri sono “bloccati” o tesi, possono causare:
Gonfiore
Stitichezza o diarrea
Dolori addominali
Sensazione di pesantezza

✅ Come agisce l’osteopatia viscerale?
• Rilascia tensioni fasciali intorno agli organi
• Migliora la circolazione sanguigna e linfatica
• Favorisce il corretto funzionamento digestivo

💬 Soffri di disturbi digestivi persistenti?
L’osteopatia può essere una soluzione naturale e efficace.
📍Prenota il tuo appuntamento presso lo studio Vertex!
📞 ‪+39 340 529 7884

Stai bevendo abbastanza acqua in estate? 💧
☀️ Idratazione: il primo gesto di prevenzione estiva
Con il caldo, il corpo perde più liquidi e il fabbisogno idrico aumenta.
Una buona idratazione è fondamentale per:
💧 Regolare la temperatura corporea
❤️ Supportare cuore e reni
🥗 Migliorare digestione e assorbimento dei nutrienti
✨ Mantenere la pelle elastica e luminosa
📏 Quanta acqua serve?
Almeno 30–35 ml per kg di peso corporeo al giorno.
In estate o se fai attività fisica → aumenta l’apporto!

⚠️ Segnali di disidratazione: Sete, Urine concentrate Affaticamento, Mal di testa, Pelle secca
💡Non aspettare di avere sete per bere. L’acqua è un nutriente essenziale!

Vuoi sapere come idratarti meglio in base al tuo stile di vita?
Contattami al 📞 ‪+39 3203787092 per una consulenza personalizzata.

Hai dolore, formicolii o rigidità? Scopri la neurodinamica 🧠✨
Cos’è la neurodinamica?

È una tecnica manuale che si concentra sulla salute e mobilità del sistema nervoso periferico.
Quando un nervo è compresso, infiammato o “intrappolato” nei tessuti, può causare:
⚡ Dolore
⚡ Formicolio
⚡ Intorpidimento
⚡ Perdita di mobilità

💡 Con la neurodinamica puoi:
✔ Ripristinare lo scorrimento del nervo
✔ Ridurre il dolore e la tensione muscolare
✔ Recuperare funzionalità e mobilità
✔ Trattare sciatalgia, cervicalgie, tunnel carpale, lombalgia e altre neuropatie

✨ Un trattamento delicato ma mirato, che va dritto all’origine del problema.

Hai sintomi che non passano o fastidi nervosi?
📍Prenota il tuo trattamento!
📞 ‪+39 333 257 5083

🌀Osteopatia Fasciale: il linguaggio silenzioso del corpo
La fascia è una rete continua che avvolge muscoli, organi e articolazioni.
Quando perde elasticità, il corpo perde equilibrio, mobilità e benessere.

L’osteopatia fasciale lavora sulle tensioni profonde con tecniche delicate, mirate a:
✔ Ripristinare lo scorrimento tra i tessuti
✔ Migliorare l’idratazione fasciale
✔ Riattivare la comunicazione neuromuscolare

Utile in caso di:
✔ Dolori muscolari e articolari
✔ Mal di testa e squilibri posturali
✔ Traumi, cicatrici, interventi chirurgici
✔ Disturbi viscerali e tensioni emotive
👐 Un tocco leggero, per un effetto profondo.
🌿 Ritrova equilibrio dove tutto è connesso.

📩 Vuoi sapere se questo approccio è adatto a te?
📍Prenota il tuo appuntamento presso lo studio Vertex!
📞 ‪+39 340 529 7884

Cerchi un piatto unico estivo, sano e veloce?🥗
Lenticchie, feta, cetriolo e pomodori: il mix perfetto per un pranzo leggero e completo!

Un piatto unico fresco, nutriente e pronto in pochi minuti, che combina:
✔ Proteine vegetali
✔ Grassi buoni
✔ Vitamine, fibre e antiossidanti

🥄 Cosa contiene e perché fa bene?
• Lenticchie – Ricche di ferro, fibre e proteine vegetali: saziano e nutrono il microbiota
• Feta – Fonte di calcio e grassi utili per assorbire i nutrienti liposolubili
• Cetriolo e pomodori – Idratanti, ricchi di potassio, vitamina C e licopene: supportano pelle e sistema immunitario

✨ Il segreto è l’equilibrio tra macro e micronutrienti in un solo piatto.

Vuoi altre idee per piatti unici estivi sani e bilanciati?
Contattami o salva il post per ispirarti!
📞 ‪+39 320 378 7092