Therapeutic Massage

Postura della Testa e Ansia si influenzano a vicenda - IL SAPERE Abbiamo valutato se il nostro stato emotivo può influenzare la postura e se, viceversa, la postura può avere effetti sulle nostre risposte emotive.

Muovere le gambe è un esercizio che fa bene al cervello | RiabiliMed Correre camminare, fare esercizi con le gambe fa bene al cervello stimola la formazione di nuove cellule nervose. Viceversa se le gambe non sono mai in

Infradito a rischio: fanno male alla salute | RiabiliMed ATTENZIONE ALLE INFRADITO Le infradito, specialmente in estate sono una vera comodità. In spiaggia, piscina, a casa, per fare una passeggiata: in molti non sanno rinunciare alla calzatura easy ed informale per eccellenza. Eppure, nonostante siano apparentemente tanto comode, nascondono delle insidi...

Niente footing se si hanno problemi di schiena: l'80% rischia ernie Sì al footing su strada e in pianura ma non se si soffre di problemi alla schiena. E' l'avvertimento per chi non rinuncia alla corsa pur di restare in allenamento o perdere qualche...

*Centro Estetico Venus di Silvia Dalla Corte*
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I tacchi alti, sollevando il tallone, sbilanciano il corpo anteriormente.
Per evitare di cadere, la donna deve effettuare due tipi di compensazione: ginocchia e colonna vertebrale.
Flettendo le ginocchia, queste si spostano in avanti, facendo traslare posteriormente il centro di gravità e riportandolo in equilibrio, sopra i piedi. La curva lombare si riduce e la curva dorsale si accentua.
Qualora le ginocchia non si flettano o si flettano poco, per non cadere è necessario inarcare la colonna posteriorizzando la parte alta del tronco.
La compensazione della colonna, non essendo naturale, può procurare facilmente lombalgie.
Inoltre, calzando sempre con tacchi alti, aumenta notevolmente la pressione sull’avampiede. Questa pressione, associata alla forma della punta delle scarpe, costringe le dita in uno spazio troppo stretto e innaturale, provocando un maggior rischio di sviluppare problematiche all’estremità degli arti inferiori.

Dott. Daniele Nardocci

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Camminare fa dimagrire ed è meglio della corsa | RiabiliMed Negli anni Settanta furono condotti una serie di esperimenti volti indagare come reagiscono le persone di fronte alle sfide da affrontare. Venne evidenziato un fenomeno ormai dato per acquisito: se l'obiettivo appare lontano o difficile, tendiamo a non cominciare nemmeno a perseguirlo. Perché fare ...

“Epidemia” di mal di schiena nei bambini: di chi è la colpa? | RiabiliMed Siamo abituati a pensare a lombalgia e dolore cervicale come a disturbi tipici di adulti e anziani. Chi di noi superata una certa età, non avverte, almeno ogni tanto, questo tipo di dolori? Ma gli esperti avvertono: il mal di schiena nei bambini è sempre più diffuso. A quanto pare, infatti, alcun...

Multiple Countries Ban Wifi & Cell Phones Around Schools, Young Children & Fetuses There are thousands of peer-reviewed studies that have come out, and continue to come out, raising some alarming facts about our favourite gadgets such as cell phones, tablets, our use of Wi-Fi (Wi-Fi radiation) and more. But the main focus lately seems to be on WiFi and cell phones, as a number of....

La rabbia dei Pediatri Italiani: “Basta cellulari e tablet ai bambini, i danni sono nefasti” L’utilizzo dei cellulari si sta modificando da uso ad abuso e gli effetti dannosi per la salute sono sempre più lampanti, specie per i bambini. Ecco perchè L’utilizzo dei cellulari, come spiegano i…