Ritrova il benessere

Buona sera 🌸🌸🌸
VIDEO MERAVIGLIOSAMENTE IMPERFETTI !

@ Ritrova il benessere

La bellezza di avere più competenze e poter scegliere lo strumento più adatto rispetto al bisogno del cliente 👍

🌾counseling
🌾Riflessologia
🌾shiatsu

Buongiorno a tutti 🌸🌸🌸

Oggi un suggerimento pratico per stress ed ansia

Lavoro di Riflessologia plantare :
🌾zona polmone
🌾zona diaframma

Sperimentati 💪🏼

# settimotorinese benessere .it

Buongiorno a tutti 🌸🌸🌸

Qui e Ora ?
Kung Fu Panda l ha tradotto così :
Ieri e’ storia .
Domani è un mistero ma oggi è un dono .
Ecco perché si chiama PRESENTE.

Strumento : meditazione e respiro

Benefici : centratura , attenzione , calma interna ed esterna , miglioramenti del sonno , difese immunitarie , confini dalle emozioni depotenzianti e confini in generale …
Luoghi per sperimentarsi :
Ovunque ! Mare , montagna , parco , divano/ poltrona , letto .
Non ci sono scuse 😜
Allenati 👍

Buongiorno a tutti 🌸🌸🌸

Spunto di riflessione :

🌱solo il tempo guarisce le ferite ?

🌱 come interagire in questo tempo ?

🌱quali risorse non consapevoli metterai in campo ?

🌱quali azioni propositive ?

… Non negare il dolore , un giorno percepirai che quel dolore non sarà stato vano … 💪🏼

Buongiorno a tutti 🌸🌸🌸

🌱 ascolta e sperimentati nell esercizio proposto 💪🏼


il benessere

Buongiornooo 🌸🌸🌸

il benessere.it

Buongiorno e buon primo giorno di primavera
🌸🌸🌸

🌱un semino
🌱qualche curiosità
🌱una dimenticanza : l emozione legata al elemento legno è la rabbia e la sua espressione è il gridare