Body Reform

Cerchi una colazione o una merenda sana e fresca?

Smoothie Bowl fragole e lamponi

Ingredienti :
- 1 banana (congelata)
- 125g di fragole e lamponi (congelati)
- 170g di yogurt greco
- 1 cucchiaino di miele

Frulla tutti gli ingredienti in un mixer, versa lo Smoothie in una ciotola.

Completa disponendo lamponi e granola in maniera ordinata come in foto o aggiungi qualsiasi altro ingrediente a tuo piacimento.

➡️Per un'alternativa più leggera, sostituisci lo yogurt greco con del latte vegetale o con dello yogurt magro e utilizza del dolcificante al posto dello zucchero

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