Scuola di Tai Chi Xu Shi

Tassimi auguri a tutte le donne! .Oggi, come in tanti altri giorni, avrei potuto trovare una buona scusa per restare dentro le quattro mura di casa. Le nuvole coprono il cielo e non c’è compagnia, se non l’immensa e silenziosa bellezza della natura.

Eppure, proprio oggi, qualcosa dentro di me ha scelto diversamente.
Mi sono regalato una giornata di benessere, fatta di respiro, movimento e ascolto.

Tra i gesti lenti del Chi Kung e qualche minuto di Tai Chi, ho lasciato che il corpo si risvegliasse con dolcezza, come un albero che si muove leggero nel vento.

Oggi ho deciso di non cercare scuse.
Ho deciso di coccolarmi.
Di regalarmi il tempo e la volontà di prendermi cura di me.

Perché guarire non significa solo rafforzare il corpo, ma anche accarezzare l’anima, darle spazio, silenzio e respiro.

E a volte basta questo: fermarsi un momento, ascoltare la vita che scorre dentro di noi, e ricordarsi che il benessere è un dono che possiamo scegliere ogni giorno.
~Alma~

Taichi a Termoli, all’alba o al tramonto: un’esperienza unica!

Qi Gong: La Scienza dell’Armonia Dimenticata

Nel mondo occidentale moderno, sembra che abbiamo smarrito una parte fondamentale del nostro sguardo sulla realtà: quella che unisce scienza, esperienza, consapevolezza. Nonostante le sorprendenti scoperte della fisica quantistica – che ci parlano di connessioni invisibili, di interazioni sottili tra osservatore e realtà, di un universo non riducibile alla materia grezza – continuiamo a formare generazioni su una fisica meccanicista, rigida, frammentata. La scuola insegna ancora la cosiddetta “fisica moderna” di un secolo fa, ignorando le rivoluzioni che hanno cambiato per sempre il nostro modo di comprendere la natura.

Allo stesso modo, la medicina tradizionale – che dovrebbe essere scienza applicata alla vita – si sta trasformando in un atto di fede. Ci si affida a specialisti per ogni singolo organo, dimenticando l’organismo nella sua interezza. Si spera che una pillola possa sistemare ciò che anni di disattenzione, abitudini scorrette, stress emotivo e ambientale hanno compromesso. La salute è diventata un bene da “consumare” e non più una relazione armoniosa tra corpo, mente e ambiente.

È in questo contesto che il Qi Gong si rivela, non come pratica esotica o misteriosa, ma come sapere antico e al tempo stesso profondamente attuale. Il Qi Gong – che significa letteralmente “lavoro sull’energia” – è una disciplina millenaria della tradizione cinese, fondata sull’ascolto del corpo, sulla respirazione consapevole, sul movimento armonioso e sulla coltivazione dell’energia vitale, il Qi.

Il Qi Gong non separa, unisce. Non cura un sintomo, riequilibra un sistema. Non cerca la prestazione, ma l’armonia. È l’arte di abitare il proprio corpo con presenza, di sentire il fluire della vita in ogni gesto, in ogni respiro. È scienza dell’energia, esperienza diretta del fatto che ciò che siamo non è solo carne e ossa, ma anche respiro, emozione, pensiero, relazione, ambiente.

In un’epoca in cui la scienza più avanzata inizia a parlare il linguaggio della complessità, dell’interconnessione e della coerenza tra sistemi, il Qi Gong appare come una via concreta per incarnare quella scienza dimenticata. Non serve credere, serve praticare. Non si tratta di sostituire la medicina, ma di integrarla, ricordando che la salute non è solo l’assenza di malattia, ma la presenza di equilibrio.

Forse è proprio questo che oggi manca: una cultura dell’armonia, un’educazione al sentire, alla lentezza, alla cura di sé. Il Qi Gong può essere un ponte tra due mondi – quello della tradizione orientale e quello della scienza moderna – per ritrovare una saggezza che non è mai stata davvero perduta, solo messa da parte.

Scuola di Tai chi e Qi gong ‘Xu Shi’. Campobasso e Termoli

26- Aprile -Giornata mondiale del taichi 2025 - Parco Comunale - Termoli - Ore 10.00. Ti aspettiamo !

Al Parco Comunale di Termoli XXVI Giornata Mondiale del Tai CHi e Qi Gong: appuntamento per il 26 aprile dalle ore 10 Al Parco Comunale di Termoli XXVI Giornata Mondiale del Tai CHi e Qi Gong: appuntamento per il 26 aprile dalle ore 10

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𝐈𝐧 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞…𝐂’𝐞̀ 𝐥𝐨 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟒

📍Campobasso - Piazza Vittorio Emanuele II
📆 OGGI 23.09.2024
🕙 Dalle ore 10 alle 13
Bellissima manifestazione sono state invitate tutte le scuole Primarie del Capoluogo. MSP MOLISE E LA IKKA ITALIA (con il KENPO KARATE e il TAI JI - QI GONG) presenti. UN GRAZIE AL COMITATO REGIONALE CONI MOLISE, per questa bellissima iniziativa.