Serena Fitness Coach

Lo so...forse è la mia foto più br**ta...
Ma per me rappresenta molto!!!
Allenamento estivo...
Perché mollare è più semplice.
Stay strong

Military sn**ch Cup
Una gara in relax, un amicizia , in serenità.
L'ospitalità di Borghello e perfetta.
Come sempre però in una gara contano i risultati...
Kevin Martinelli si porta a casa i suoi primi 12' di sn**ch con la 4 kg ...189 reps
Thomas Martinelli reduce da una freddata conclude la gara con onore , 237 reps con la 6 kg
Per me personal best 176 reps con la 16 kg ...
Testato che il fiato regge....andiamo avanti😊

Gara di military sn**ch a Varigotti...stiamo arrivando.
**ch

Un prima e dopo un po' anomalo.
Lei è B......E, ci siamo dimenticate di fare le foto all'inizio del nostro percorso insieme.
Partiva già allenata da un altro trainer...ma cercava qualcosa di più.
Ci siamo conosciute, abbiamo lavorato insieme, abbiamo spinto ed eccoci qua...
6 mesi tra il prima...con il costume scuro...
Ma voi pensate che si voglia fermare qua?
No lei non vuole fermarsi ed insieme andremo molto avanti🤗.
Ora mi rivolgo a chi vuole tutto e subito!!
Non è la strada giusta.
L'allenamento, il miglioramento...sono tutte fasi di un processo lungo e ben studiato sulle proprie esigenze e la propria genetica!
❌Facile per lei!!
Parte già magra!!UNA SCUSA
❌Facile per lei!!
Non ha figli! UNA SCUSA
❌Facile per lei!!!
Non lavora dalla mattina alla sera! UNA SCUSA
✅Facile per lei..
Ha scelto una direzione e sta andando lì!! LA VERITÀ
VI HO LASCIATO IL SORRISO di B.... Così potete vedere che è la stessa persona.

Estate finita...gli impegni si allentano un po' ed è importante riprendere gli allenamenti!!
E lei puntuale è qua!!!
Bentornata my Fire baby
💗💗 ❤️ ❤️

Io credo che la missione di ogni personal trainer, istruttore , preparatore atletico etc è quella di AIUTARE le persone.
Io credo che il dovere di ogni personal, istruttore etc... è quello di aggiornarsi e formarsi continuamente.
Investire su se stessi per aiutare al meglio gli altri

Si vede che ho sonno?
Ahhahah
sto arrivando!!!!
2 giornate di formazione ..
Perché:
CHI SI FORMA, NON SI FERMA!!!

Ferie finite...programmazione 2023 iniziata ...
Stay strong

Settembre 💪

Trofeo Provinciale MILITARY SN**CH CUP, organizzato da ASD POLISPORTIVA FINALE SEZIONE ONLY KETTLEBELL, 10 settembre 2022.

Mantieni chiara la direzione di dove stai andando!!Senza dimenticare mai da dove vieni e chi sei 💪💪

MY FIRST WORKSHOP
17/18 SETTEMBRE A Vicenza
Vieni a scoprire tutti i segreti del kettlebell.
Per info; [email protected]

https://www.umbriaon.it/kettlebell-trionfo-mondiale-ternano-con-serena-romanelli-e-alessio-martinelli-oro-in-portogallo/
Alessio Martinelli