Studio Olistico TuiNa di Luca Santoianni
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Operatore TuiNa certificato FISTQ, in continuo aggiornamento per approfondire le tecniche già conosciute e offrirne di nuove. Socio dell'Ass. Prof.le OTTO.
07/06/2022
L'attività sarà sospesa per due settimane...sono nati Dafne&Enea!
Ci rivediamo presto, con tante novità, e ricordo che il servizio massaggi è disponibile a domicilio su sedia o lettino!
18/04/2022
Auguro a tutti una serena Pasqua! 🐣🐣
07/03/2022
Nonostante tutto, non si può fermare la primavera! 🌸
E neanche io mi fermo, prenota il tuo massaggio, da oggi anche a domicilio! 💪
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Sapete che in MTC la colazione è il pasto più importante della giornata?🧏
Vige infatti la regola del "...colazione da re, pranzo da principe e cena da povero...".
Il nostro stomaco è più reattivo dalle ore 7 alle 10 circa, è consigliato fare la colazione in queste ore con cibi ricchi di cereali in chicco e cibi cotti, frutta e verdura. 🍎
🚫 È preferibile evitare il latte preferendo quello vegetale, e lo zucchero, dato che entrambi inducono la produzione di Umidità interna.💧
✅ È importante cuocere i cibi per renderli più digeribili e caldi, pronti da essere assimilati dal nostro stomaco.
Io questa mattina mi sono preparato un bel porridge d'avena con i lamponi! 😍 Questo tipo di preparazione accontenta il palato occidentale che vuole un gusto dolce al mattino, senza rinunciare a leggerezza ed energia! 💪
22/02/2022
17/02/2022
29/01/2022
Guardare la bellezza della natura è il primo passo per purificare la mente
Auguro a tutti di passare un Buon Natale pieno di gioia e serenità!
20/12/2021
Ieri sera un amico si lamentava di non esser sicuro di riuscire a sciare 😫 a causa di un dolore al ginocchio, probabilmente dovuto al freddo preso in motorino...☃️
Detto fatto:
✔️ Ginocchio moxato
✔️ Contratture gambe eliminate
🎯 Preparazione sportiva rapida completata!!! 👍
Buona neve! ⛷️ 😉
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