erica.fedrigo

Il mio augurio per questo nuovo anno?

Continua a fare ciò che ami, o inizia a farlo al più presto.

…e di avere un buon motivo per ridere e sorridere alla vita ogni singolo giorno.

Buon nuovo inizio a tutti 🙌🏻
#2026

Tra una settimana esatta sarà la vigilia di Natale.

…hai già pensato ai regali?

Come ogni anno ho preparato un pacchetto benessere che ti aiuti a donare un momento di totale relax ❤️

Potrai scegliere la durata del trattamento e la tipologia di massaggio più adatta a chi vuoi regalarlo.

Un pensiero per tutte le persone a cui vuoi bene e che vuoi coccolare in queste feste 🥰

📩 DM per info e prenotazioni

[email protected]

Agosto 🙏🏻

È sempre bello studiare nuove tecniche di massaggio ed imparare nuovi protocolli di lavoro. Mi riempie di energia 🔆

Quando riesco a fare tutto questo a Bangkok, città che amo, nella mia scuola preferita, è il massimo che io possa desiderare 🙏🏻

Ecco i corsi a cui ho preso parte quest’estate:

• TRATTAMENTO CRANIALE THAI TRADIZIONALE SENZA OLIO
• TRATTAMENTO CRANIALE THAI TRADIZIONALE CON OLIO E AROMA TERAPIA
• TRATTAMENTO DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE THAI TRADIZIONALE

Vi aspetto in studio a partire da lunedì 8 settembre per farvi conoscere queste nuove meravigliose tipologie di massaggio 🙌🏻

Dedicati del tempo 🙌🏻

Regalati - e regala - un momento di relax e di equilibrio.

Nulla succede per caso.

In un periodo di sovraccarico lavorativo e di stress fisico, mi è stato regalato un weekend nell’entroterra ligure in un luogo che sembra sospeso nel tempo.

Un posto lontano da tutto, pieno di luce ed energia.

Un grazie di cuore alle splendide persone che gestiscono il e che si sono prese cura di noi 🙏🏻

A presto.

Nel mese del mio compleanno ho pensato di fare io un regalo a tutti voi, clienti ed amici ❤️

Scegli il tuo trattamento preferito (prenota entro il 31 ottobre) ed avrai il 20% di sconto!

➡️ DM o Whatsapp per info e prenotazioni

Manca pochissimo all’inizio dei corsi di PILATES a .mole.sports.academy 🤸🏼‍♂️

Io e .rosenga abbiamo creato nuove lezioni e abbiamo aggiunto nuovi orari!

(Spoiler: a grande richiesta Pilates Barre il venerdì pomeriggio ✌🏻)

Ci vediamo in palestra a partire da lunedì 2 settembre ❤️

Prenota ora la tua PROVA GRATUITA ➡️ 3756162504

Grazie per avermi riempito il cuore di pace e di colori meravigliosi 🙌🏻

A volte devo ricordarmi di fermarmi, respirare e guardarmi intorno…

Con oggi terminano le mie prime due settimane a Bangkok.
Finisce la formazione ed inizia la vacanza vera e propria.

Come mi sento? Mi sento grata 🙏🏻

Grata per i momenti vissuti con persone da tutto il mondo che, come me, sono qui per arricchirsi ed imparare.

Grata per i tanti massaggi fatti e ricevuti, per i momenti dolorosi (ebbene sì, quando ti tratta un maestro non si parla certo di massaggio superficiale 😅) e per quelli rilassanti.

Grata per tutte le mattine di ginnastica e di preghiera con cui cominciavano le mie giornate.

Grata per quella sensazione familiare del sentirmi “a casa” ogni volta che arrivo nel quartiere del tempio Wat Pho…

Khob khun kha 🙌🏻 e a presto

POV: Hai bisogno di un massaggio ma non sai che tipologia di trattamento scegliere

Vorresti qualcosa di rilassante ma non troppo leggero…Vorresti un decontratturante ma non hai voglia di soffrire per un’ora…
Vorresti allungare la muscolatura che senti troppo rigida e dolorante ma non hai tempo né voglia di fare stretching…

Cosa fare? Prenota un TRATTAMENTO THAI TRADIZIONALE! 🙌🏻

Ti rimane solo da scegliere la durata del trattamento:
60 - 90 - 120 minuti

Scrivimi per info e prenotazioni 📩

Dicono che le buone abitudini e i buoni propositi inizino di lunedì…

Che ne dici, questo è il lunedì giusto per iniziare a prenderci cura del nostro benessere e dedicare più tempo a noi stessi?

A me sembra perfetto ☀️

Buon inizio settimana a tutti 🙌🏻