Savoir maintenir son poids

Bonjour.
Le challenge chakg9 prends fin aujourd'hui.
Faisons un bilan? Oui oui.
Il est juste de dire ici que quelqu'unes ont tenue au challenge complètement, d' autres un peu , d' autres pas du tout. Une vaintainte au départ et ou moins 5 à l arrivée.
Comme toujours, nous voulons toutes perdre les kilos mais nous attendons les solutions MIRACLES.
Mes très chères (MOTIVÉES) sachions le une fois pour toute LE MIRACLE N' EXISTE PAS SUR CE DOMAINE
La perte de poids est
Une (affaire) Décision très très personnelle.
Une prise de Conscience resolue
Une Discipline alimentaire constante et en fin une Motivation permanente.
Le coaching, le groupe dinamique canalisé juste votre motivation.
Une personne D.C.D.M + Un coach + Un groupe d' animation = RÉSULTAT EXCELLENT

Nous continuons notre challenge.
Nous vous donnons rendez vous le 30 juillet avec nos silhouettes de rêve.
Merci pour le bons moments passés ensemble...
Georgette Solange

En un an

*La MOTIVATION* est un acte, un comportement qui pousse quelqu'un à agir.
Alors pour mincir, la motivation est l'élément ESSENTIEL
Être motiver est une choses le rester est un challenge.
Nous vous attendons pour un nouveau défi du lundi 28/06 au 04/07/2021.
Une aventure de 10 jours avec "CHAKILO9"
"VRAI! ENSEMBLE nous POUVONS"

*LA MOTIVAZIONE è un atto, un comportamento che spinge qualcuno ad agire.
Quindi per perdere peso, la motivazione è l'elemento Essenziale
Essere motivato ​​è una cosa e rimanere motivato ​​è una sfida.
Vi aspettiamo per una nuova sfida da lunedì 28/06 al 04/07/2021.
Un'avventura di 10 giorni con "CHAKILO9"
VERO! Insieme possiamo