AyurvedicaMente

L’Ayurveda è un' antica scienza medica indiana, secondo cui la salute si ottiene dalla armonia e dall'equilibrio dinamico di corpo, mente e spirito. Per questo motivo, per ottenere il benessere e per mantenerlo, l'Ayurveda si occupa di molti aspetti della nostra vita: della dieta, dello stile di vita, dei trattamenti fisici e della attività fisica (come lo yoga) più adatti a ciascuno di noi. Inoltre per la medicina Ayurvedica ogni individuo è "unico ed irripetibile" per cui ogni terapia medica e fisica è personalizzata e basata sulla costituzione e sulle caratteristiche funzionali di ciascuna persona. Fondamentali, oltre ale terapie mediche, sono i trattamenti fisici. Questi comprendono i massaggi completi e parziali con oli medicati secondo le caratteristiche della persona, applicazione di paste e massaggi usando polveri, applicazione di terapia del calore con sacchetti di polvere e erbe, colate di olio caldo su tutto il corpo o su singole parti. Avvicinarsi e utilizzare la medicina Ayurvedica è prendersi cura di sé stessi sotto tutti i punti di vista, secondo le conoscenze di questa scienza antica in un percorso di guarigione alla scoperta del proprio corpo, mente e spirito