Shivagostudio Therapy
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ISTRUTTORE HATHA YOGA
ISTRUTTORE FITNESS POSTURALE
MCB MASSOTERAPISTA
ESPERTO MAS. DEL BENESSERE frequentato corsi privati con Maestri del massaggio Tailandese.
TERAPIE OLISTICHE E SANITARIE MASSAGGI E YOGA
ACROYOGA PRESSO SCUOLA JACOPO CECCARELLLI l'Accademia del Massaggio Antistress (Bologna) Metodo Lemmi riconopsciuta in Europa, Accademia IESO Scuola di Naturopatia ITM international Thai massage School in Tailandia.
Quando mediti, ogni volta che ti accorgi di essere finito nelle spiegazioni, nelle teorie o nelle fantasie spirituali, puoi semplicemente tornare al respiro e all'osservazione. In quel momento stai già andando oltre il vikalpa.
Chiudo gli occhi.
Sento il corpo.
Sento il respiro che entra, che esce.
La ricerca cambia forma, si muove, si trasforma.
A volte è chiara, a volte confusa, a volte silenziosa.
Ma io resto.
Sono qui.
Sono presente.
La mia strada si apre, si chiude, si sposta.
Ma la mia forza è più grande dei miei ostacoli.
È più antica.
È più vera.
Respiro. Mi radico. Mi apro.
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