Valentina Doni Yoga
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Insegnante di hatha yoga, yoga in gravidanza e post parto
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06/02/2025
𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒊𝒏 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒆 𝒐𝒏𝒍𝒊𝒏𝒆
Formazione per insegnanti di yoga che intendono estendere la propria competenza imparando a condurre classi che siano sicure per le donne durante la gravidanza, il travaglio e il post natale.
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https://www.illaboratorio.org/formazione-insegnanti/master-prenatale-ginnastica-yoga-anno-2025
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02/12/2024
Da piccola sognavo di diventare mamma..
E quando mi chiedevano cosa volessi fare rispondevo che volevo aiutare le persone e insegnare..
Per questo mi emoziona sempre moltissimo preparare i corsi di formazione, specialmente questo corso di formazione!
Perché so quanto questo momento nella vita di ogni donna sia importante e perché formare insegnanti consapevoli farà in modo tale che sempre più donne possano godere degli unici e speciali benefici della pratica per gravidanza e travaglio!
Con amore, riconoscenza,responsabilità e gioia vi aspetto!
Il master è riservato agli istruttori di yoga riconosciuti dallo CSEN
La meditazione e lo yoga sono vie essenziali per conseguire una profonda e autentica felicità. La pratica ci porta a scoprire tutte le nostre potenzialità interiori, ci insegna che il seme di ogni cosa è dentro di noi, ci guida a una conoscenza autentica di noi stessi dandoci così la possibilità di aprirci a uno stato interiore di pace,gioia e amorevolezza.❤️
02/02/2024
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30/10/2023
Focalizza l'attenzione sulla sensazione dentro di te.
Riconosci che si tratta del corpo di dolore.
Accetta la sua esistenza.
Non pensarci, non lasciare che la sensazione diventi pensiero. Non giudicare e non analizzare.
Non identificarti con esso
Resta presente e continua a essere l'osservatore di ciò che accade dentro di te.
Diventa consapevole non solo del dolore emotivo, ma anche di "colui che osserva", dell'osservatore silenzioso.
Questo è il potere di Adesso, il potere della tua presenza consapevole.
ECKHART TOLLE
Formazione per APL
STUPENDISSIMA!!!
27/03/2023
Grazie alla pratica che sempre mi porta a condividere emozioni vere e conoscere persone speciali..
Grazie a chi davvero mi sostiene credendo in me.
Grazie ad Antonella, Nicola e Massimo che sempre dimostrano di darmi fiducia.
Ogni passo è un passo pieno d'amore e spero che,
questo arrivi sopra ogni cosa e come spinta a ogni cosa! ♥️
Un grazie alle partecipanti del seminario di sabato 25 marzo
YOGA E GRAVIDANZA
e naturalmente anche a chi lo ha condotto Valentina Doni🌻
28/02/2023
Cos'ha apportato nella tua vita la pratica?
22/09/2022
Vi aspetto sul tappetino per ascoltare il silenzio dentro di voi e ritrovare voi stessi
30/08/2022
Un vero toccasana per corpo e spirito, per mamme e bambini!
Venerdì 2 settembre si riparte con lo yoga in gravidanza al Laboratorio in viale Valganna! Anche online!
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