Naturalmente Beauty & Hair Spa

I nostri servizi:
Ceretta Braziliana
- Trattamenti viso
- Models plus (anticellulite)
- Angel's touch massage
- Manicure
- Ricostruzione unghia
- Pedicure
- Tatuaggi
- Micropigmentazione (Contorno labbra - Ciglie - Eye liner)
- Elettrodepilazione
- Solarium
- Pressoterapia
- Sauna
- Corpora (abbronzatura istantanea)

-SI SVOLGONO CORSI DI POSTURAL PILATES:

Benefici della discipina:
-Muscoli sodi e affusolati
-Postura corretta
-Fluidità del movimento
-Consapevolezza del corpo
-Muscoli meno contratti
-Maggiore equilibrio
-Rilassamento profonfo

A chi si rivolge:

-ad ogni età
-ad ogni forma fisica
-adolescenti che corregono vizi posturali
-atleti che completano la preparazione
-sportivi che eseguono riabilitazione
-donne in gravidanza che preparano mente e corpo al parto
-donne post-gravidanza per ritrovare rapidamente il tono muscolare
-persone anziane per ritrovare l'elasticità del corpo e della mente.

- SI SVOLGONO TECNICHE DI RILASSAMENTO:
Massoterapia:
massaggi che aiutano a decontrarre e sciogliere i muscoli. Utili, soprattutto, quando subentra il mal di testa oppure quando si hanno difficoltà nella rotazione del capo, dovute alla stanchezza. Meditazione:
comprende una serie di pratiche contemplative che aiutano a sviluppare o aumentare la concentrazione e la consapevolezza di se stessi e, quindi, a migliorare la qualità della vita. La meditazione, grazie a semplici esercizi di respirazione, rilassamento e visualizzazione, permette di vincere lo stress e ritrovare la serenità. Musicoterapia:
si basa sul principio che la musica ha una grande influenza sull'equilibrio psicofisico dell'uomo e che il suo ritmo ha effetto sulla pressione sanguigna, la respirazione ed il battito cardiaco. Il paziente soggetto ad ansia o stress può raggiungere uno stato di relax e di calma ascoltando i brani musicali più indicati per lui, individuati e selezionati da un musicoterapeuta. Rebirthing:
insegna a rallentare il ritmo respiratorio rendendolo anche più profondo per aumentare l'ossigenazione del sangue e favorire l'eliminazione delle tossine. In questo modo si raggiunge una sensazione di benessere che aiuta a lasciarsi andare e a stare bene con se stessi. Training autogeno:
richiede di concentrare l'attenzione su alcune parti del corpo con immagini e sensazioni distensive, fino a non percepirne più la sensibilità fisica. Così anche la mente comincia a liberarsi dai pensieri continui e riesce a tenere sotto controllo anche i dolori articolari e muscolari. Yoga:
durante la pratica l'ossigenazione del sangue migliora, il battito cardiaco si regolarizza e la pressione scende. Con l'apprendimento delle diverse posizioni, si può arrivare a controllare il respiro e, quindi, a raggiungere un rilassamento fisico e psichico.