briciole_alimentazione

Raccolta giocattoli usati
in buone condizioni
Lo scorso anno è andata così!!
Noi dell'IIS San Benedetto Cassino vi aspettiamo anche
quest'anno Sabato 20 Dicembre in Corso della Repubblica a Cassino dalle 10,00 alle 18,00.

Nella tavola periodica degli elementi chimici sono riportati gli elementi chimici riordinati secondo il loro numero atomico ossia il numero di protoni presenti in un atomo e il numero di elettroni presenti negli orbitali esterni all' atomo.....

Cominciamo da qui:

Un' alimentazione sana ed equilibrata prevede la seguente ripartizione dei principi nutritivi: circa il 60 per cento sara' costituito da carboidrati ( essenzialmente pasta, riso, pane, meglio se integrali)di cui solo il 10 per cento sara' costituito da zuccheri semplici( dolci); circa il 30 per cento sarà costituito dai grassi, soprattutto di origine vegetale( olio di oliva) o provenienti da pesce azzurro ed il 15 per cento sarà costituito da proteine nei bambini ed adolescenti che ne hanno bisogno per loro crescita, meno del 15 nell' adulto.
Ricordalo 👍👍👍

Cosa si intende per sostenibilità?
Semplice: è una condizione di sviluppo che permette di soddisfare i fabbisogni della generazione presente senza compromettere quelli della generazione futura.

I carboidrati comunemente detti zuccheri, si dividono in carboidrati complessi la cui digestione è più lunga perché costituiti da molecole chimiche più lunghe e con doppi legami chimici e carboidrati semplici. con struttura chimica più semplice, quindi con tempi di digestione più brevi.

Il latte vegetale è un termine generico per le bevande simili al latte ottenute dalle piante. Indicato per gli intolleranti al lattosio e proteine del latte presenti nel latte di origine animale.
Occhio al post per scegliere il latte vegetale più adatto alle proprie esigenze.
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Lo sviluppo sostenibile è uno dei 28 obiettivi di Agenda 2030...dai cosa significa sviluppo sostenibile???Occhio alla mappa e lascia un like