Centro Estetico da Michy

Spesso pensiamo alla Vitamina D come a un semplice supporto per le ossa.
La realtà è molto più profonda: il nostro corpo è progettato per funzionare a "energia solare".
Quando la luce tocca la tua pelle, attiva un processo che trasforma un raggio di sole nel carburante più potente per il tuo sistema:

• Lo scudo interno: È il "manuale d'istruzioni" che dice al tuo sistema immunitario come difenderti con precisione.
• La scintilla del buonumore: Entra nel cervello e stimola la produzione di serotonina, allontanando il grigiore mentale.
• La forza invisibile: Senza di lei, i muscoli e il cuore perdono il loro ritmo naturale.

Non siamo fatti per vivere costantemente all'ombra o sotto luci artificiali. La tua salute ha bisogno di un contatto reale con la natura.
Esci. Respira. Illumina le tue cellule. ☀️☀️☀️

Centro estetico da Michy

Oggi ho iniziato la giornata con un corso di aggiornamento in naturopatia.
Per me non è solo un lavoro, ma una missione che richiede studio costante per offrire competenza e benessere a chi si rivolge a me.
Poi, ho cercato il silenzio nel giardino del cimitero militare di Costermano.
Un luogo che invita a rallentare.

Queste uscite sono fondamentali per integrare ciò che imparo, e cioè che la natura insegna dove i libri si fermano!!!!!

E per concludere in bellezza, potevo forse tornare dritta a casa ??? Ovviamente no!! 😅
Ho preso il giro largo da Sant’Anna d’Alfaedo, perché tra le “mie” montagne anche 1 km in più diventa terapia!!! ☀️

Oggi formazione!

Ogni percorso è unico e richiede ascolto…
ma anche competenza sempre assicurata.
Oggi aggiungo un tassello in più alle mie conoscenze per avere risposte sempre più precise e naturali da offrirvi.

Vi auguro con tutto il cuore di provare almeno una volta,
la pace di un bosco all’alba.
Camminare in solitudine, accompagnata solo dal canto degli uccelli e dall’incontro “silenzioso” dei cervi e’ qualcosa di unico.
E tutto questo fa bene all’anima!!!

Contrada Biancari-Tander-Masi-Masselli-Lesi-Croce

Due passi per il paesello ☀️

Sabato mattina nel boschetto!! ☀️

Qui alla mattina presto ancora tutto tace….🤫