FisicaMente Studio Training & Mental Coaching

Su questa pagina troverai principalmente contenuti dedicati a:
✅ Allenamento
✅ Pilates e Reformer
✅ Movimento
✅ Benessere fisico

Se invece vuoi approfondire tutto ciò che riguarda la performance Mentale, la gestione delle emozioni, la concentrazione e la preparazione psicologica nello sport, ti aspettiamo sulla pagina:

👉 Oltre il Limite – FisicaMente Academy ⬇️

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Perché una grande prestazione nasce sempre dall’unione di un corpo preparato e di una mente allenata. 🚀

🌙🎧 Le strade di Ovindoli come non le hai mai vissute.

Non è una semplice passeggiata.

È un’esperienza immersiva in Silent System, dove ogni passo si accompagna a musica, emozioni, racconti e momenti di riflessione.

Scopri il borgo da una prospettiva completamente nuova, insieme a un gruppo di persone pronte a condividere una serata speciale.

📍 URBAN TREKKING NIGHT

🗓 16 Agosto

🕣 Ore 20:30

📍 Partenza: Centro Sportivo 3 Nevi – Località Pozzacchio

🎁 Quota 15€ (T-shirt in omaggio)

📲 Prenotazione obbligatoria entro l’ 8 agosto

WhatsApp 366 1383370

✨ Cammina. Ascolta. Vivi Ovindoli.

Anche i corsi REFORMER stanno registrando una grandissima richiesta! ❤️

🔥 Le classi del lunedì e giovedì mattina presto e quella del mercoledì alle 17:15 sono già SOLD OUT.

Restano ancora alcuni posti disponibili in diverse fasce orarie del pomeriggio, ma la disponibilità è limitata.

Se stai pensando di iniziare il tuo percorso con il Pilates Reformer, questo è il momento giusto per prenotare il tuo posto.

🙏 Grazie a tutti per la fiducia che continuate a dimostrarci anno dopo anno.

📅 Partenza dei corsi: 14 settembre

📲 Prenotazioni e informazioni
366 138 3370

🔥 A SETTEMBRE SI RIPARTE! 🔥

La risposta è stata incredibile… i corsi serali di H.E.A.T.Program e PILATES sono già SOLD OUT! ❤️

Ma c’è ancora qualche possibilità di allenarti con noi:

✅ H.E.A.T.Program
• Martedì ore 8:30 → 8 posti
• Lunedì e Giovedì ore 13:30 → 5 posti

✅ PILATES
• Martedì ore 7:15 → 1 posto
• Giovedì ore 8:30 → 4 posti
• Venerdì ore 13:30 → 1 posto

📢 Vista la grande richiesta, se continueranno ad arrivare nuove prenotazioni attiveremo:
🔥 H.E.A.T.Program– Mercoledì ore 19:00
🧘 PILATES – Venerdì ore 19:00

🙏 Grazie per la fiducia che continuate a dimostrarci ogni anno.

📅 Ci vediamo dal 14 settembre… più carichi che mai!

📲 Prenotazioni e informazioni: 366 138 3370

REFORMER. Dove il movimento incontra il cambiamento.

Ogni esercizio è un passo verso un corpo più forte, una postura migliore e una mente più consapevole.

Il Pilates Reformer non allena solo i muscoli: migliora equilibrio, controllo, flessibilità e concentrazione, aiutandoti a ritrovare benessere in ogni movimento.

📍 FisicaMente Studio Palazzo Pica Alfieri
📩 Prenota il tuo posto per settembre

POSTI DISPONIBILI 2026–2027 ✨

Da settembre ripartono le classi di Pilates e H.E.A.T.presso FisicaMente Studio.

Nella tabella trovi tutti gli orari e i posti ancora disponibili per ogni lezione.

Le classi sono a numero limitato

📩 Scrivici in privato per informazioni e prenotazioni.
Alcuni corsi sono già sold out, quindi ti consigliamo di confermare il tuo posto il prima possibile.

✨ POSTI DISPONIBILI REFORMER – DA SETTEMBRE ✨

Sono aperte le prenotazioni per la stagione 2026–2027 di Pilates Reformer presso FisicaMente Studio.

Nella tabella trovi gli orari disponibili e il numero di posti ancora liberi per ogni lezione.

I gruppi sono composti da un massimo di 6 persone

📩 Per confermare il tuo posto, contattaci in privato.
I posti sono limitati e alcuni orari sono già completi!

📢 il 14 SETTEMBRE SI RIPARTE!

Le classi di FisicaMente Studio sono già quasi tutte al completo grazie alla fiducia dei nostri clienti.

Abbiamo deciso di aprire le ultime disponibilità anche a chi vuole iniziare il proprio percorso con noi.

✨ Pilates
✨ Pilates Reformer
✨ H.E.A.T. Program

Piccoli gruppi, attenzione personalizzata e un metodo che mette davvero la persona al centro.

📲 Prenota ora il tuo posto su WhatsApp:
366 1383370

I posti sono limitati. Ti aspettiamo!

🧠 𝐂𝐎𝐍𝐕𝐄𝐆𝐍𝐎 - 𝐎𝐋𝐓𝐑𝐄 𝐈 𝐂𝐎𝐍𝐅𝐈𝐍𝐈
✨ 𝐋’𝐈𝐍𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐎 𝐄𝐒𝐏𝐄𝐑𝐈𝐄𝐍𝐙𝐈𝐀𝐋𝐄 𝐃𝐈 𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇𝐈𝐍𝐆 𝐀𝐋𝐋𝐀 𝐍𝐎𝐓𝐓𝐄 𝐁𝐈𝐀𝐍𝐂𝐀!

𝘐𝘯 𝘰𝘤𝘤𝘢𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘕𝘰𝘵𝘵𝘦 𝘉𝘪𝘢𝘯𝘤𝘢 𝘊𝘪𝘵𝘵𝘢̀-𝘛𝘦𝘳𝘳𝘪𝘵𝘰𝘳𝘪𝘰 2026, 𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘪𝘴𝘵𝘪 𝘥𝘪 𝘍𝘪𝘴𝘪𝘤𝘢𝘔𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘷𝘪 𝘢𝘴𝘱𝘦𝘵𝘵𝘢𝘯𝘰, 𝘱𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘢𝘱𝘱𝘶𝘯𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘥𝘪𝘤𝘢𝘵𝘰 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘤𝘳𝘦𝘴𝘤𝘪𝘵𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢𝘭𝘦, 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘢𝘱𝘦𝘷𝘰𝘭𝘦𝘻𝘻𝘢 𝘦 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘴𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘴𝘴𝘪.

𝘜𝘯 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘶𝘯𝘪𝘤𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘧𝘦𝘳𝘮𝘢𝘳𝘴𝘪, 𝘢𝘴𝘤𝘰𝘭𝘵𝘢𝘳𝘴𝘪 𝘦 𝘳𝘪𝘧𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳𝘦 𝘴𝘶 𝘲𝘶𝘦𝘪 “𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘯𝘪” 𝘪𝘯𝘷𝘪𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪 𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘱𝘦𝘴𝘴𝘰 𝘤𝘪 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘻𝘪𝘰𝘯𝘢𝘯𝘰: 𝘱𝘢𝘶𝘳𝘦, 𝘨𝘪𝘶𝘥𝘪𝘻𝘪, 𝘣𝘭𝘰𝘤𝘤𝘩𝘪 𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘷𝘪𝘯𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘢𝘯𝘵𝘪.

𝘗𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪 𝘴𝘪 𝘶𝘯𝘪𝘴𝘤𝘰𝘯𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘶𝘯𝘢 𝘯𝘰𝘵𝘵𝘦, 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘯𝘰𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘴𝘤𝘦𝘨𝘭𝘪𝘦𝘳𝘦 𝘥𝘪 𝘢𝘣𝘣𝘢𝘵𝘵𝘦𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘣𝘢𝘳𝘳𝘪𝘦𝘳𝘦 𝘦 𝘢𝘯𝘥𝘢𝘳𝘦 𝘰𝘭𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘪𝘰̀ 𝘤𝘩𝘦 𝘤𝘪 𝘧𝘳𝘦𝘯𝘢.

𝘜𝘯’𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘰𝘯𝘥𝘢 𝘨𝘶𝘪𝘥𝘢𝘵𝘢 𝘥𝘢𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘪𝘴𝘵𝘪 𝘥𝘪 𝘍𝘪𝘴𝘪𝘤𝘢𝘔𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘚𝘵𝘶𝘥𝘪𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘪𝘻𝘪𝘢𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘦𝘳𝘢𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯𝘢 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘢 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘢.

🕕 𝘖𝘳𝘢𝘳𝘪𝘰: 18:00 - 19:00
📍 𝘓𝘰𝘤𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯: 𝘗𝘳𝘦𝘴𝘴𝘰 𝘓𝘰𝘯𝘨𝘢𝘳𝘢 – 𝘗𝘳𝘪𝘮𝘰 𝘗𝘪𝘢𝘯𝘰 (𝘚𝘤𝘰𝘱𝘱𝘪𝘵𝘰)
🆓 𝘌𝘷𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘶𝘪𝘵𝘰 (⚠️ 𝘗𝘰𝘴𝘵𝘪 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪!)
📲 𝘗𝘳𝘦𝘯𝘰𝘵𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘰𝘣𝘣𝘭𝘪𝘨𝘢𝘵𝘰𝘳𝘪𝘢 𝘴𝘶 𝘞𝘩𝘢𝘵𝘴𝘈𝘱𝘱 𝘢𝘭 𝘯𝘶𝘮𝘦𝘳𝘰: 366/1383370