Misk

هل تعلم
أن تناول الشوكولاتة الغامقة الأصلية الغنية ب الpolyphenol

Polyphenols rich dark chocolate 🍫

لمدة ١٥ يوم كفيل ب نزول قراءات ضغط الدم المرتفع وتقليل المقاومة الانسولينية

*Grassi et al: Blood pressure is reduced and insulin sensitivity increased in glucose-intolerant,
hypertensive subjects after 15 days of consuming high-polyphenol dark chocolate. J Nutr 2008
Sep;138(9):1671-6

Astaxanthin
ملك مضادات الأكسدة وهو أقوى من فيتامين سي ب ٦٠٠ مرة ومن أبرز فوائده خفض الضغط وتقليل المقاومة الانسولينية

يوجد في الأحياء البحرية وخصوصا ذات اللون الأحمر او كمكملات غذائية

Astaxanthin is a powerful antioxidant that has significant health benefits including
the improvement of arterial condition and blood pressure.
*Hussein et al: Antihypertensive potential and mechanism of action of astaxanthin: III. Antioxidant and
histopathological effects in spontaneously hypertensive rats. Biol Pharm Bull 2006 Apr;29(4):684-
8 and 2005 Jun;28(6):967-71
*Hussein et al: Antihypertensive and neuroprotective effects of astaxanthin in experimental animals.
Biol Pharm Bull 2005 Jan;28(1):47-52
*Preuss et al: High dose astaxanthin lowers blood pressure and increases insulin sensitivity in rats: are
these effects interdependent? Int J Med Sci 2011;8(2):126-38
*Sasaki et al: Astaxanthin inhibits thrombosis in cerebral vessels of stroke-prone spontaneously hyper-
tensive rats. Nutr Res 2011 Oct;31(10):784-9
Astragalus and Angelic

هل تعلم
أن تناول الشوكولاتة الغامقة الأصلية الغنية ب الpolyphenol

Polyphenols rich dark chocolate 🍫

لمدة ١٥ يوم كفيل ب نزول قراءات ضغط الدم المرتفع وتقليل المقاومة الانسولينية

*Grassi et al: Blood pressure is reduced and insulin sensitivity increased in glucose-intolerant,
hypertensive subjects after 15 days of consuming high-polyphenol dark chocolate. J Nutr 2008
Sep;138(9):1671-6

تالغودة Bunium mauritanicum

التسمية:
تالغودة Chataigne de terre (F) Bunium mauritanicum (L) Earth chestnut(E) Fa. Ombellifères. هو الجوز الأرقم، أأكثار أجرد، تلغوطة؛ويسمى عندنا تالغودة؛ وبالأمازيغية: آ أكثار، أكتسير، أكسر، وتسير؛ وقال إبن البيطار أن الآأكثار إسم بربري، الكاف فيه مضمومة بعدها ثاء منقوطة بثلاث نقط من فوقها وهي مفتوحة ثم ألف وراء مهملة، وعن أبي العباس يصنع منها دواء يسمى البلغوطة عند عرب برقة وبلاد القيروان؛ يأكلون أصلها بالبوادي مطبوخا؛ وهو نبات جزري الشكل في رقة، وهو دقيق، له ساق مستديرة طولها ذراع أو أكثر أو أقل؛ في أعلالها إكليل مستدير يشبه إكليل الشبث إلاّ أن زهره أبيض؛ يخلف بزرا دقيقا يشبه الصغير من بزر النبات المعروف بالأندلس بالبستناج وهي الخلة بالديار المصرية، وطعمه إلى الحرافة؛ وله تحت الأرص أصل (درنة) مستدير على قدر جوزة أو أكبر لونه أبيض، وهو مصمت، إلاّ أنه هش، إذا جف عليه قشره أسود وطعمه حلو فيه بعض المشابهة من طعم الشاهبلوط (marons) فيه حرافة يسيرة، وهو كثير في المزارع وفي الجبال؛ وذكرها الأنطاكي بإسم جوز رقم، أما إبن سينا فلم يتعرض لتالغودة ولا أبو القاسم الغساني.

وصفها:
عشبة برية، حولية من فصيلة الخيميات أكثر ما ينبت في حقول الزرع؛ أصولها أدران أو عساقيل سوداء خارجيا بيضاء داخليا، كلوية الشكل، تنفرك بسهولة ساقها جرداء، نحيلة، تعلو حوالي النصف متر؛ أوراقها مشرمة، خيطية أو متقطعة؛ أزهارها خيمية بيضاء اللون، تظهر عند نهاية الأغصان كأنها أكاليل مستديرة، أقطارها ما بين 5 و 7 سم؛ تشبه أكاليل الجزر، تخلف بزورا أكثر طولا بحوالي 4 مرات من عرضها؛ ولقد وصفها إبن البيطار أحسن وصف.

الأجزاء المستعملة:
العسقول، البزور.

العناصر الفعالة:
زيوت، نشا..

المنافع:
كانوا يستعملون دقيق أدران التالغودة في المستحضرات الطبية وهي من النباتات السامة قليلا؛ بزورها مسهلة وأدر أنها هاضمـة، تزيل الإنتفاخ وتدر البول؛ ويستخرج منها زيت طيار مضاد لغازات المعدة والمغص؛ وفي التل الجزائري تعالج بها الذبحة وقيل أنها تستعمل في تفتيت الحصى، ومعالجة الأورام؛ وذكر الشريف الإدريسي أن البربر يجمعون التالغورة في سني المجامعة ويعملون من أدرانها خبزا يؤكل بالزبد مثل ما يؤكل خبز اللوف (البقوقة أو بالبربرية آ أبري)؛ وإذا أدمن أكلها أو شرب منها 10 غ على الريق بماء الحسك المطبوخ فتت الحصاة وأخرجت الديدان من البطن؛ وخبز التالغودة ينوم تنويما معتدلا؛ وإن أكل غضا بغير حجاب دسم بثر ت اللسان، وخشنت الحلق، وإذا ضمدت بها الأورام التي تكون في الساقين، ليلة، حللتها ونفعت نفعا بليغا؛ و الإكثار من أكل التلغودة يسبت ويخدر و يصلحها شرب اللبن.وايضا لعلاج تضخم الغدة الدرقة كاس كبير من تالغودة مطحونة وكاس عسل خالص وكاس دهن المعز يخلط جيدا وتاخذ ملعقة على الريق واخرى قبل النوم لمدة 40 يوم على توالي ...

خبرونا بمشكلتكم الرئيسية مع النوم ؟!

Ashwaganda is an herb often used to support the stress organs (adrenal glands)
which can also significantly improve insulin sensitivity.
*Anwer et al: Effect of Withania somnifera on insulin sensitivity in non-insulin-dependent diabetes mel-
litus rats. Basic Clin Pharmacol Toxicol 2008 Jun;102(6):498-503

ما هي معلوماتك عن ال homeopathy او الطب التجانسي او المثلي؟ هل درستها بالجامعة اذا كنت طبيبا او صيدلاني؟

فاكهة النوني من أفضل الأغذية لمريض السرطان وخصوصا اذا كان السرطان مرتبط بالجهاز الهضمي

فاكهة النوني هي أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الكبد.

تتحكم فاكهة النوني في الغثيان والقيء بعد الجراحة.

كما أنه يقلل الأعراض من التهاب المريء الارتجاعي وقرحة المعدة.

تعمل فاكهة النوني على تحسين تدفق الدم وبالتالي زيادة الوظيفة الإدراكية والقدرة على التحمل المرونة والتوازن

فاكهة النوني فعالة مثل المسكنات والمنشطات لتقليل الألم والالتهابات.

فاكهة النوني لها نشاط مضاد للجراثيم ضد السل والكوليرا.

فاكهة النوني فعالة ضد العديد من الفطريات ولها نشاط قوي لإزالة السموم 40 مرة أفضل من sufloraphane (مركب موجود في القرنبيط)

فاكهة النوني لها بعض التأثيرات المضادة للطفيليات

فاكهة النوني لها تأثيرات مضادة للتشنج وتوسع الأوعية التي يمكن أن تساعد في تقليل العضلات تشنجات.

تمنع فاكهة النوني فيروس إبشتاين بار وفيروس نقص المناعة البشرية.

تقلل فاكهة النوني من القلق نتيجة علاقتها الطبيعية مع GABA مستقبلات في الدماغ.

فاكهة النوني هي غذاء آمن مضاد للأكسدة يقلل من خطر الإصابة بالسرطان لدى المدخنين ؛ يعمل تآزرا مع دوكسوروبيسين لمنع نمو سرطان الثدي ؛ يعرض مضاد للورم المحتملة في العديد من السرطانات.

يحمي الكبد من السمية الكيميائية.

ولها قوة نشاط إزالة السموم الذي هو 40 مرة أفضل من السلفورافان ، وهو مضاد للسرطان الموقف الموجود في البروكلي.

تساعد فاكهة النوني وأوراقها ومستخلصات الجذور على تنظيم مستويات الكوليسترول.

العصير من الآمن تناولها حتى في لتر تقريبًا في اليوم.

تعمل فاكهة النوني على تحسين نمو الأوعية الدموية الجديدة ، وبالتالي زيادة تدفق الدم مما يؤدي إلى تحسين الوظيفة الإدراكية وتقليل خطر الإصابة بنقص التروية عند- المسامير (السكتات الدماغية).

فاكهة النوني لها خصائص مضادة للنقرس.

فاكهة النوني هي منظم مناعي يحفز إنتاج الإنترفيرون أيضًا الخلايا الليمفاوية T و B.

Noni fruit controls nausea and vomiting after surgery. It also decreases symptoms
of reflux esophagitis and gastric ulcers.

Noni fruit is a potent antioxidant that has liver-protecting effects.

Noni fruit improves blood flow thereby increasing cognitive function, endurance,
flexibility and balance

Noni fruit is as effective as analgesics and steroids for reducing pain and inflammation.

Noni fruit has antibacterial activity against tuberculosis and cholera.

Noni fruit is effective against several fungi and has a potent detoxifying activity that
is 40 times better than sufloraphane (a compound found in broccoli)

Noni fruit has some anti-parasitic effects

Noni fruit has antispamodic and vasodilating effects that can help reduce muscle
spasms.

Noni fruit inhibits the Epstein-Barr and HIV viruses.

Noni fruit reduces anxiety as a result of its natural relationship with the GABA
receptors in the brain.

Noni fruit is a safe antioxidant food that reduces cancer risk in smokers; works
synergistically with doxorubicin to inhibit breast cancer growth; displays anti-tumor
potential in several cancers; protects the liver from chemotoxicity; and has a potent

detoxifying activity that is 40 times better than sulforaphane, an anti-cancer sub-
stance found in broccoli.

Noni fruit, leaves, and root extracts help regulate cholesterol levels. The juice is
safe to take even at almost a litre a day.

Noni fruit improves the growth of new blood vessels, thereby increasing blood flow
which results in better cognitive function and a decrease in the risk of ischemic at-
tacks (strokes).

Noni fruit has anti-gout properties.

Noni fruit is an immune-regulator that stimulates interferon production as well as
T and B lymphocytes.

#صحة #الأردن #بهارات #توابل #قهوة
#

Telegram Applications Telegram apps are open source and support reproducible builds. Anyone can independently verify that Telegram apps you download…

Blueberries (fruit and leaves) have anti-diabetic effects.
*Abidov et al: Effect of Blueberin on fasting glucose, C-reactive protein and plasma aminotransferases,
in female volunteers with diabetes type 2: double-blind, placebo controlled clinical study. Geor-
gian Med News 2006 Dec;(141):66-72
*Draelos et al: An evaluation of the effect of a topical product containing C-xyloside and blueberry
extract on the appearance of type II diabetic skin. J Cosmet Dermatol 2009 Jun;8(2):147-51
*Seymour et al: Blueberry intake alters skeletal muscle and adipose tissue peroxisome proliferator-
activated receptor activity and reduces insulin resistance in obese rats. J Med Food 2011 Aug 23
*Stull et al: Bioactives in blueberries improve insulin sensitivity in obese, insulin-resistant men and
women. J Nutr 2010 Aug 19
*Vuong et al: Antiobesity and antidiabetic effects of biotransformed blueberry juice in KKA(y) mice. Int
J Obes (Lond) 2009 Oct;33(10):1166

هل تعلم
أن أدوية الدهنيات من فئة ال statins مثل ال simvastatine وغيرها تعمل خلال اسبوعين على خفض منسوب Co Q10 في جسم الإنسان إلى النصف 50% والذي يعد من الانزيمات الأساسية والمهمة في عمليات الأيض وخصوصا ل عضلة القلب والأوعية الدموية

وتشير الدراسات انه اكثر من 200 دواء يقلل نسبة ال
Co q 10

بالجسم

Statins rapidly deplete CoQ10. Within two weeks, body stores of CoQ10 have
decreased by 50% but this loss can be reversed with supplementation which goes
on to improve congestive heart failure, brain function, myopathies and more.
*Akahane et al: Atrial fibrillation induced by simvastatin treatment in a 61-year-old man. Heart Vessels
2003 Jul;18(3):157-9