Dietition Sozan Aga

✅✅ يعلن فريق healthy nutrition لخبراء التغذية عن دورة تدريبية عن بعد خلال شهر ايار

بعنوان "Nourishing Irritable Bowel Syndrome"
👩‍⚕️ مع اخصائية التغذية العلاجية سوزان اغا

⛔ محاور الدورة

♦️The Digestive system
♦️Colon Structure and function
♦️Definition of Irritable bowel syndrome
♦️Common symptoms
♦️Prevalence
♦️The effect of IBS on patients
♦️Etiology
♦️The relationship between Colon and IBS
♦️Types of IBS
♦️Pathophysiology
♦️Medical management
♦️Medical nutrition therapy
♦️FODMAPs Eating plan
♦️Take a home message

📍الموعد :
🖇️ 4/5/2021

🕔 الساعه:2ظهرا

📍السعر : 10 دينار

✅ شهادة حضور للدورة
✅ نماذج تتطبيق عملية.
✅ مراجع علمية لكافة المعلومات

✅وذلك عبر منصة تطبيق الزووم

✅ بادر بالتسجيل الآن :
المقاعد محدودة والسعر لن يتكرر بمكان اخر .



#دورات

❤️❤️

فريق عيادة Healthy Jo 💚💚
جهزلكم المفاجأة الصح 👌
المفاجأة القوية 💪
يلي رح تبسط أهالي مدينة الزرقاء بشكل خاص😊😊

🥳🥳🥳🥳 نحنا هلا قراب منكم عيادة في مدينة الزرقاء ضمن عيادة الدكتورة رانيا العبدالله طبعا عروضنا النا لحالنا 🥳🥳🥳🥳

ولسه الاحلى والأحلى العروض القوية يلي جهزنالكم اياها 😉😉😉

اول زيارة مع استشارة وفحص inbody لمكونات الجسم رح تكون مجانية لنتعرف عليكم ونتعرفو علينا وشرط أساسي لتأخذ هي الفرصة انك تعمل لايك لصفحتنا وللمنشور 🍓🍉🍎

متوفر أنظمة متوازنة، وأنظمة صيام متقطع😍
ولكل حالة طبية الها نظام خاص فيها 🌷

عروضنا الكم جديدة وقوية وبتناسبكم 🤩🤩

🎈اشتراك شهر مع زيارتين للعيادة بس ب ١٠ دنانير

🎈اشتراك شهر مع ٣ زيارات للعيادة وزيارة اون لاين بس ب ١٥ دينار

🎈اشتراك شهر مع ٤ زيارات للعيادة وزيارتين اون لاين بس ب ٢٠ دينار

🤔🤔طبعا عم تسألو حالكم شو هي زيارة الاون لاين؟

🤩هي زيارة لمدة نصف ساعة عن طريق تطبيق زوم صوت وصورة
😉😉زيارة الاون لاين بتوفر عليك التعب وكمان بتساعدك في ظل الظروف المحيطة لحمايتك من الكورونا...لأنه صحتكم عنا بالدنيا كلها

لهيك عملنالكم اشتراك شهر ب ٤ جلسات زووم مع فحص inbody في العيادة بس ب ١٥ دينار

تحت إشراف أخصائيين مميزين 🤩👋

موقع العيادة :الزرقاء، خلف مسجد عمر بن الخطاب

فيكم تتواصلو معنا على الأرقام المذكورة ☎️📞☎️📱

0797028521
0791196297

#الزرقاء #عمان #الاردن #مفاجئة #عرض #عروض #صحة #صحية
#رياضة #دايت #حمية #حميات #امراض #ضغط #سكري

تابعوني اكتر على هي الصفحة ❤️❤️
صفحة عيادة عائلة Healthy Nutrition 💚💚

عروض عيد الأم مستمرة ل ٢٢ الشهر الحالي 🌸👏🏽
شهر ب ٢٠ دينار..
شهرين ب ٣٥ دينار
ثلاث أشهر ب ٥٠ دينار
ولو جبت حد معك رح يكون الكم اشتراك مجاناً "يعني اشتراكين بسعر المشترك الواحد" 😍😍

موقع العيادة: شارع المدينة المنورة، مقابل مستشفى ابن الهيثم

اهلا وسهلا فيكم ❤️
أخصائية التغذية سوزان اغا 💙

اللهم صل على سيدنا محمد ❤️
ما شاء الله عنك حبيبتي 🤩
نزول 4 كيلو خلال اسبوعين💚🥳🥳
ما شاء الله على الإرادة والعزيمة يلي عندك 💖💖
ربنا يقويكِ كمان وكمان 😍😍
عقبال ما توصلي للوزن المثالي 💚🤍

بسم الله ما شاء الله 💚
اللهم صل على سيدنا محمد 🤍
ما شاء الله على اجتهادك حبيبتي ❤️
ولسه الجاي احلى بإرادتك والتزامك 🤩
وان شاء الله بيتحقق الهدف يلي بنفسك وببالك🥰

نزول 5 كيلو بأسبوعين🥳
عقبال ما توصلي للمثالي 💖💖

يسعد مساكم جميعا 👋👋

انجاز اليوم 💜

الأسبوع الماضي بدأت من وزن 40 كغ
اليوم وزنها 42 كغ

وانتو شو انجزتو خلال هاد الأسبوع ؟؟

نكمل😉😉....

أغذية بترفع كفاءة جهاز المناعة في الجسم

العسل 🍯🍯🍯🐻

يحتوي العسل على مجموعة من المواد الكيميائية النباتية التي تعمل كمضادات للأكسدة، تساعد مضادات الأكسدة على حماية جسمك من تلف الخلايا بسبب الجذور الحرة.

تساهم الجذور الحرة في عملية الشيخوخة وقد تساهم أيضًا في تطور الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب،  والمركبات المضادة للأكسدة في العسل تسمى البوليفينول قد تلعب دورًا في الوقاية من أمراض القلب.

مضادات الأكسدة تحارب البكتيريا والفطريات والفيروسات...

في عسل ابيض وعسل اسود... شو الفرق بينهم
تابعووو الستوري

يعطيكم العافية جميعاً 👋👋

مع ارتفاع حالات كورونا من جديد ⬆️☠️

لازم ناخذ احتياطاتنا ونحاول نرفع من قدرة جهازنا المناعي... من خلال تناول الأغذية التي تزيد من كفاءة جهاز المناعة

كل يوم رح نحكي عن مادة غذائية جديدة.. ونحكي عن علاقتها ب جهاز المناعة 💕❤️

1️⃣ الثوم :

تم استخدام الثوم في علاج الكثير من الاوبئة مثل الكوليرا وغيرها... مما دفع العلماء للبحث عن خصائص الثوم ودوره في رفع قدرة الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات،خصوصا في ظل تعرضنا ل كورونا.

يحتوي الثوم على (الاليسين) القادر على محاربة العدوى ورفع قدرة الجهاز المناعي.

🌺 لابد من تقطيع او فرم الثوم لان ذلك يساعد في زيادة محتوى الاليسين.

يجب تناول من 3 إلى 4 فصوص من الثوم في اليوم بالحد الادنى... لترى التأثير الايجابي على الجسم وجهازه المناعي.

يتوافر مكملات غذائية من الثوم يلجأ إليها بعض الأشخاص... للاستفادة منه.

#ثوم #فوائد #كورونا #وباء #مناعة #العالمي #صحتك
#سلامتك #الاردن #الامارات #السعودية #الزرقاء #عمان #اربد

الحمد لله رب العالمين❤️
النتائج الحلوة بلشت تبين 💕
نزول كيلو و 200 غرام خلال أسبوع بس 🌹
والخير لقدام بإذن الله تعالى 💪💪
ربنا يقويكِ خالتو 💪💪

للاستفسار عن الانظمة الغذائية الصحية... سواء لزيادة الوزن او تخفيف الوزن... سواء كنت معافى او عندك اي مرض لا قدر الله....

أنظمة غذائية صحية مع متابعة

التواصل على رسائل الصفحة

وكله بأسعار مناسبة للجميع 🌹

ونكمل.....

☠️☠️☠️ عادات سيئة تؤثر على معدل الأيض الأساسي (معدل الحرق) للجسم :

6️⃣ التعرض للضغط والاجهاد:

لما بتزيد⬆️ معدلات التوتر عند الإنسان... ينتج الجسم هرمون (الكورتيزول).

(الكورتيزول).... هرمون ⬆️بيرفع الشهية🍊🍑🍆🥜🥔🧀🥚🥙🥫.... و⬇️بقلل من رغبة الإنسان ل ممارسة الرياضة🏋️‍♀️🏋️‍♂️... و⬇️يقلل من جودة النوم🛌....

وكل هي الأمور بتأثر سلبا على معدل الأيض الأساسي زي ما حكينا في البوستات السابقة.