Nanako

Sound bath WS🛁
▶︎香りと音でことばを綴る
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３回目になる

でのsound bath WSを開催します。
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今回は“香る”と“聴く”で
内側にある「ことば」を表現していきます。
きっと、初めての経験だと思います。
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音楽は私たちの心を明るくしたり、悲しい時には寄り添ってくれたりします。歌詞にも励まされたり共感したり。
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音はどうでしょうか。
私の場合ですが、誰かにまだ説明できない言語化できていない“ことばの前”のようなものに、音が振動としてアクセスをしてくれているような気がします。
雨の音、波の音、風に揺れる木々の音、聴いているとなんかわかんないけど落ち着いたり癒されたりします。
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私たちの中から湧き上がる感情がどんなものなのか、詳しくわからないことなんてたくさんあります。
最近読んだ本には「脳はわかろうとする」と書いてありました。本当にその通りで、待たずにとりあえず「〇〇ということにした」をします。
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音はわからないです。でも感じている何かがあってそれが“感覚”で。その自分の感覚をもっと信じられたらいいなって思うんです。
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(話が長いですけれど)
今回は香りの力も借ります。
その香りも試行錯誤で手作り中です。
香りと音との組み合わせを何度も何度も行っています。
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ぜひ体験しにきてください。素敵な時間にします。
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◾️9/19 (土) 14:00-15:30
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Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ
📍 東京都中央区東日本橋三丁目3-17 Reknowビル 1F
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Sound bath workshop
聴くことからひらくもう一つのヨガ
vol.3 香りとことばで内側に触れる
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内容：

①やさしくほぐしていくヨガ

初心者の方でも安心してお越しください。
難しいポーズはありません。
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②サウンドバス

横になってサウンドバスを体験してもらいます。
アイマスクやハンドタオルで目を覆いたい方はぜひご持参ください。
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③音と香りとことばのワーク
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香りを変えながら、目を閉じて楽器の音を聴きます。
そのときに心や身体に浮かんできた感覚を、自分なりの「ことば」にしていきます。異なる香りと音を組み合わせながら、この体験を3回繰り返します。
書くことや表現することが苦手な方は、用意された言葉の中から選ぶだけでも大丈夫です。専用のワークシートをお配りします。
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【持ち物】
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・ヨガマット（レンタル 500円）
・動きやすい服装、リラックスできる服装
・飲み物
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【参加費】
ロータスエイトさんのチケット価格になります。
入会金などはかからずこのWSだけの単発(ドロップイン)でのご予約も可能です。
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◆WS共通チケット
ドロップイン　¥4,800
3回券　¥13,500 (¥4,500/回)　期限3カ月
6回券　¥24,000 (¥4,000/回)　期限4カ月
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◆「スタジオプラン契約者」ワークショップ料金→NEW！
ドロップイン　¥2,400
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ご予約はスタートしております。
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