ayu.0726

☆studioGOD YogaWorkschop in 大阪☆

5月17日(日曜日) 9:30~16:45

楽しみしてたstudioGODの大阪出張WS♡
楽しいに決まってるってわかってるんだけど
100倍楽しかったぁ♡

今回も先生の真ん前という神席で
先生方の動きを目の前で確認できるという幸せ♡

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由香先生

【アーサナアライメント トランジションの意識改革】

意識が変われば動きが変わる。動きが変われば効果も変わる！

私はフローヨガが大好きで、自主開催ではフローヨガをお伝えしています、だから、今回のトランジションWSが神過ぎて♡
動画という嬉しい資料もいただけるという♡
何回見ても飽きないし、楽しいし、見るたびに色んな気付きがあって、私はどんな言葉でみんなにシェアしていくのかな、というトランジションがまた楽しみだ♡

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Chisato先生

【骨から整う、可動域が変わる90分ヤムナ·ボディローリング】

Do you Yamuma？

初めてのヤムナ♡
｢骨にアイロンをかける｣
その言葉通りに、アイロンをかけるように取り組みました
　
関節の動きは静かに変わり、可動域は自然と広がっていく

ホントにその通り♡
空間ができた！

うまく説明できないけど
ヤムナ面白い♡
骨骨しい私でも、きちんと骨を意識できました

Do you want to Yamuma？

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陽平先生

【DHARMA YIN & YANG FLOW 】

"KING OF AMERICAN YOGA "
"ヨガ界の宝石"

宝石みたいにキラキラ笑顔の陽平先生

あれもやろう！
これもやろう！

伝統的なアシュタンガも好きだけど
アメリカンも好き

ダーマにハマりそう♡

リザードのアレンジはヤバかった(笑)
私もヤバめに攻めてくぞ(笑)

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YUMA先生

【Music Fee Yoga 大阪特別クラス】

初めてのMFY♡

フローヨガとは、また違った感覚
流れる音楽も、ポーズの流れで変わり

音楽の持つ
感情、知覚、認知を活性化させる力と
フローヨガ特有の強くしなやかな動きを融合させる

それが、ハマった時の心や体のありようは
嘘のないものなのだろうな

音楽とヨガって、最強だと思ってます♡

私は音楽を聴く暇などなく必死だったけど(笑)

YUMA先生がGODをホームだと、仰ったこと
その理由も、私を鷲掴みにしています♡
自分の気持ちを伝えること
その気持ちを受け入れてくれる人がいること

本当にこのWSに参加してよかったなって
強く思ったYUMA先生のお話でした♡

　　　　　　　　　☆
jp
お土産の
美味しいおやつ😋
ありがとうございました♡


可愛い缶バッジ♡
ありがとうございました♡

　　　　　　　　☆

みっちゃん♡

いつもありがとう♡

☆ #学びの時間 ☆

　　 ☆

2026年4月19日(日曜日)

Studio103

主催

nao先生takashima_yoga
【マインドフルネスフロー】
【キングピジョン】
WSに参加しました♡

　　　 ☆

🕊️ジャッジしないこと
🕊️間違いはないこと
🕊️その動きはその時の自分に必要な動きであること

WSから数日経つけど
今でも
私の中で
響き続ける言葉です♡

nao先生の言葉が、すべての言葉が心地よくて♡
あー私も、そんな言葉を紡ぎだせる人になりたいなぁ♡

そんな日が訪れるのか…
やっぱり、ジャッジしながら動く自分に呆れるけど(笑)
私には間違いないことなのだろう(笑)
その中で、私も私らしい言葉を紡げるようになればと♡

WSでは、アーサナ以外の事を多く学びます
うまく伝えられないけど
今回も私に必要な事が、わかった気がします
たぶん🤭

nao先生♡
ありがとうございました♡

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#マインドフルネス
yogini
#まいちゃんいつもありがと

☆ #新年度 ☆

始めよう
と
決めた事

続けられるかな…

でも
始めた事を
褒めたい♡

☆4月スケジュール☆
　
　　　　　☆

☆AYUYOGA－flow－☆

①4月4日(土)10:00(60分)
②4月25日(土)10:00(60分)
③4月29日(水)10:00(60分)

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☆AYUYOGA－headstand－☆

➃4月29日(水)11:30(60分)

　　　　　☆

①②③
アーサナをつなげて動くフロースタイルヨガのクラスになります。
立位多めですが、座位、後屈全て盛り込んだフロースタイルです。
チャレンジアーサナもあります♡

♡♡♡こんな方にオススメ♡♡♡

☆フローヨガが好き
☆しっかり動きたい
☆筋力、体力アップさせたい
☆締まった体を作りたい
☆美しくカッコよくフローしたい
☆ヨガインストラクターになりたい
☆ヨガインストラクターに成り立て

💴3,000円
定員：4名

　　　　　　☆

➃
ヘッドスタンドを練習し、習得していくクラスになります。
私自身が習得していった中で学んで、教えていただいた意識するところ、体の使い方などお伝えし、アジャストも含め、一緒に練習していくスタイルです。
広島では、なかなかないクラスだと思うので是非♡

♡♡♡こんな方にオススメ♡♡♡

☆やり方がわからない
☆やってみたい
☆絶対出来るようになりたい!!!
☆キープ出来るようになりたい
☆バリエーションを楽しみたい

💴3,500円(祝日特別価格)
定員：3名

　　　　　　☆

☆AYUYOGA－お寺でYOGA－☆

☆予約不要
☆🅿️有🚲️🙆‍♀️🆗
☆マットお待ちでない方は大きめのバスタオルで🙆‍♀️🆗

💴1,500円
場所：正順寺(広島市西区)

毎週日曜日:16:00(60分)

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　　　　体を知る
　　　　心を知る
　　　　自分を知る

　　　　　　☆

　　　コントロールしていく

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ゆうて
楽しむ事が１番♡

自分を楽しむ


場所は広島市中区本川町です。
不明点あれば💌ください🙇
男性🙆‍♀️🆗です🙇
現金対応のみとなります🙇

　　　　　　☆　
　　　 　 　 ☆

　　丁寧に
　　力強く
　　しなやかに

　　そして
　　美しさを♡

　
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#広島ヨガ
#広島ヨガレッスン
#広島ヨガ講師

☆ #学びの時間 ☆

【アーサナを通して身体への理解を深めるヨガアジャストメントWS vol.2】

3月11日(水) 大阪🐙
11:30〜17:00

みっちゃん主催


尊敬してやまないLOVEが過ぎる過ぎ過ぎる
由香先生の第2回目のアジャストメントWSに参加してきました♡


【相手の力を引き出すアジャスト】

vol.1と同じように、相手の力を引き出す
だけど、自分の感覚が前回と違って
またまた、めちゃめちゃ楽しいWSでした
自分の感覚が違うって、終わって気づいた事なんですけど
自分の力も引き出してくれるアジャストWSでした
これまで、由香先生のLessonを受け
私自身の体、思考(完璧を求めたがる)がアジャストされ
今回は素直に受けとる事ができたからだと思います

自分の体を使い実践する
だけど、骨格はみんな違う
だから、完成形はそれぞれ
相手に何が必要かを見極める
相手の力を引き出す

今回の学びもきちんと落とし込みシェアしていきたいと思います

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由香先生♡
本当にいつもありがとうございます♡
○○は前傾しているけど○○は後傾している
○○は後傾しているけど○○は前傾している
衝撃でした！！！
この日から骨盤が気になる存在♡
骨盤LOVE♡
由香先生のお陰で、骨を好きになってきてます♡

みっちゃん♡
いつも、素敵な企画をありがとう♡
参加するたびに顔を覚えてもらい
あゆちゃんって呼んでもらうようになり
本当に嬉しくて
またみんなに会えるって
大阪に行くのが楽しみになってる！
本当にありがとう♡

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