Be-wellness

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【業務内容】健康支援事業/ウォーキング指導/パーソナルトレーニング

【資格】健康運動指導士/NSCA-CPT/VAAMプロスタッフ/ViPR Instructor ・企業や行政の健康教室などの企画・指導(ウォーキング、メタボ対策、ダイエット、腰痛、肩こり、コアトレなど)

Photos from Be-wellness's post 30/04/2026

〜今年の夏は史上最高の自分☀️〜
2026年もあっという間に1/3が過ぎ、いよいよ夏に備える時期ぐ来ました☀️毎年"今年こそは‼️"と気合いは入れるものの、GWでの蓄えに押し切られ"今年は仕方ない…"と戦意喪失、早期離脱してきた皆さん🙋🏽‍♂️もう同じ失敗を繰り返さないように、一緒にメラメラ燃やして🔥《史上最高最高の自分✨》で今年の夏を過ごしましょう🏝️
先月から一部スケジュールに変更があります。月水の午前営業が“時間割制"となり、9:00/9:45/10:30からスタートする3コマとなり、火曜日は午前休館となります。午後の営業再開は、月曜16:00/火曜15:30/水曜17:30頃からとなります。平日の午前は基本的に時間割制での営業ですので、プログラム開始時間にお気をつけ下さい🙋🏽‍♂️プログラムやスケジュールの変更か決まりしだいお知らせしますので、各自確認をお忘れく🙇🏽‍♂️
今年は5月2日(土)から6日(水)まてがsunsのGW営業となります🎏Lunch breakと日曜午後の休館を除き、GW期間はDrop-inでの営業となります🙋🏽‍♂️なお一部スケジュールが変更される場合もありますので毎日の案内を必ずご確認ください❗️
春を迎えて新生活を始める前に、今年こそ"新しい自分"を手に入れませんか✨もちろん、1人でなくて家族と一緒がオススメ‼️sunsでは夫婦や親子などご家族でご利用いただく場合、《家族会員》として年会費や月会費がお得になります👌🏽例えば、小中学生の兄弟が《家族会員》で利用される場合、毎日トレーニングに来れば兄弟2人で140円/日とらなります🎉いよいよ今年の7月から中学校の部活が外部委託へとなり、活動時間や費用など家庭の負担が増える事が懸念されています。そんな中で運動機会がなくなってしまうなら…ぜひsunsの《suns部》をご利用下さい🙋🏽‍♂️
《”新しい部活”suns部》スタートのご案内
昨年4月から本格的にスタートした《suns部》も2年目の活動がスタートしています🌱2025年度はたくさんのメンバーがトレーニングに来ました‼️そして新年度を迎え進級進学などでフィジカルやパフォーマンスを高めたい新入部員を募集しています🙋🏽‍♂️《suns部無料体験》は随時受付ております。対象は小中学生で、どんなスポーツのどんなトレーニングが出来るかなどは、sunsのトップページにあるアーカイブ”部活紹介”からご確認下さい!《suns部》や体験会の詳細は、以下のリンクからご確認下さい👌🏽また《suns部》専用アカウントも開設しておりますので、そちらのフォローもらよろしくお願いします☀️
https://www.instagram.com/reel/DFQDtqIzWwG/?igsh=MTFua2F2ZnBqaWJmeQ==
https://www.instagram.com/reel/DEi3BFCzdJF/?igsh=cXc2MmtxcGtsZnl1
その他にも運動が苦手な方や高齢の方を対象にした《Wellness Club🍀》、産前産後の体力づくりをお手伝いする《カンガルーサポート🦘》、新生活をスッキリ迎えたい方には《ダイエットチャレンジ》など目的に合わせたプログラムもご用意しています☀️もちろん《パーソナルトレーニング》も対応できますが、sunsのサーキットメニューは目的に応じてカスタムしますので”ぽぽパーソナルトレーニング”です👌🏽ぜひ一度、体験や見学にお越し下さい🙋🏽‍♂️
Wellness LAB.sunsは、これからも変わらず誰もが笑顔いっぱいで楽しめるGYMを作ることを目標にしていきます‼️子供やお年寄りはダメ、運動が苦手な人や体力のない人は無理…と高い壁を作るフィットネスクラブやパーソナルジムばかり。でも、トレーニングしたいと思う気持ちは誰も同じ、子どもだって、体力のない人だって同じです。そんな、みんなが一緒にトレーニングが出来る場所がsuns。そして、その時間はとても楽しくハッピーで、いつも笑顔が輝く場所☀️”トレーニングは楽しむもの”です‼️みなさん、sunsで一緒に楽しくトレーニングしましょう♬親子で一緒にトレーニング出来ます。国際色豊かな仲間と一緒に楽しくトレーニングが出来ます!そう、sunsには”壁”はありません。 #日本一換気が良いGYM であり、日本一壁のないGYMでもあります☀
#須磨ジム #神戸ジム

Photos from Be-wellness's post 31/03/2026

〜さぁ新年度の始まりです🌸〜
桜を皮切りな春満開の4月🌸家族の新生活のスタート🌱自分と家族の時間が変わる今こそ、健康的な生活リズムを始めるチャンス‼️新しい季節は新しい自分で変わろう✨
4月から一部スケジュールの変更があります。まず月水の午前営業が“時間割制"となり、9:00/9:45/10:30からスタートする3コマとなり、火曜日は午前休館となります。午後の営業再開は、月曜16:00/火曜15:30/水曜17:30頃からとなります。なお7日(火)は通常営業です。平日の午前は基本的に時間割制での営業ですので、プログラム開始時間にお気をつけ下さい🙋🏽‍♂️プログラムやスケジュールの変更か決まりしだいお知らせしますので、各自確認をお忘れく🙇🏽‍♂️
春を迎えて新生活を始める前に、今年こそ"新しい自分"を手に入れませんか✨もちろん、1人でなくて家族と一緒がオススメ‼️sunsでは夫婦や親子などご家族でご利用いただく場合、《家族会員》として年会費や月会費がお得になります👌🏽例えば、小中学生の兄弟が《家族会員》で利用される場合、毎日トレーニングに来れば兄弟2人で140円/日とらなります🎉いよいよ今年の7月から中学校の部活が外部委託へとなり、活動時間や費用など家庭の負担が増える事が懸念されています。そんな中で運動機会がなくなってしまうなら…ぜひsunsの《suns部》をご利用下さい🙋🏽‍♂️
《”新しい部活”suns部》スタートのご案内
昨年4月から本格的にスタートした《suns部》も2年目の活動がスタートしています🌱2025年度はたくさんのメンバーがトレーニングに来ました‼️そして新年度を迎え進級進学などでフィジカルやパフォーマンスを高めたい新入部員を募集しています🙋🏽‍♂️《suns部無料体験》は随時受付ております。対象は小中学生で、どんなスポーツのどんなトレーニングが出来るかなどは、sunsのトップページにあるアーカイブ”部活紹介”からご確認下さい!《suns部》や体験会の詳細は、以下のリンクからご確認下さい👌🏽また《suns部》専用アカウントも開設しておりますので、そちらのフォローもらよろしくお願いします☀️
https://www.instagram.com/reel/DFQDtqIzWwG/?igsh=MTFua2F2ZnBqaWJmeQ==
https://www.instagram.com/reel/DEi3BFCzdJF/?igsh=cXc2MmtxcGtsZnl1
その他にも運動が苦手な方や高齢の方を対象にした《Wellness Club🍀》、産前産後の体力づくりをお手伝いする《カンガルーサポート🦘》、新生活をスッキリ迎えたい方には《ダイエットチャレンジ》など目的に合わせたプログラムもご用意しています☀️もちろん《パーソナルトレーニング》も対応できますが、sunsのサーキットメニューは目的に応じてカスタムしますので”ぽぽパーソナルトレーニング”です👌🏽ぜひ一度、体験や見学にお越し下さい🙋🏽‍♂️
Wellness LAB.sunsは、これからも変わらず誰もが笑顔いっぱいで楽しめるGYMを作ることを目標にしていきます‼️子供やお年寄りはダメ、運動が苦手な人や体力のない人は無理…と高い壁を作るフィットネスクラブやパーソナルジムばかり。でも、トレーニングしたいと思う気持ちは誰も同じ、子どもだって、体力のない人だって同じです。そんな、みんなが一緒にトレーニングが出来る場所がsuns。そして、その時間はとても楽しくハッピーで、いつも笑顔が輝く場所☀️”トレーニングは楽しむもの”です‼️みなさん、sunsで一緒に楽しくトレーニングしましょう♬親子で一緒にトレーニング出来ます。国際色豊かな仲間と一緒に楽しくトレーニングが出来ます!そう、sunsには”壁”はありません。 #日本一換気が良いGYM であり、日本一壁のないGYMでもあります☀
#須磨ジム #神戸ジム

30/03/2026

《新生活は新しい自分で始めよう✨》
新入生のみなさん、大学ご入学おめでとうございます🌸
また在学生のみなさん、進級おめでとうございます🌱
いよいよ期待に胸はずむ大学生活の始まりです‼️そしてこの新生活のスタートこそ"新しい自分"に出会う絶好のチャンス‼️なりたい自分を作るなら、春休みがいいタイミングです🌸新しい服や靴を買って気持ちをあげるように…新しい"カラダ"で春を迎えるのはどうですか☀️
,
《こんな悩みありませんか?》
 ⭐︎バイトの帰りが遅くなり生活リズムが乱れてる
 ⭐︎外食や飲み会が増えて体重が増えてる
 ⭐︎時間を持て余しゲームやYouTubeばかり
 ⭐︎課題や実験で肩こりや腰痛が酷い
 ⭐︎運動不足や体力低下を感じる
 ⭐︎もちろん競技力やパフォーマンス向上…など
そんな悩みや不安、sunsで一緒に楽しく解消しましょう‼️ダラダラ時間を使うジム活より、サッと短時間で運動できる《サーキットトレーニング🏋🏽‍♀️》なら、大学の帰り道やバイトの前などちょっとした時間を有効に使えます👌🏽
《新規学生会員募集中🌸》
2026年4月1日から4月末まで、お得な入会キャンペーンを実施しています🙋🏽‍♂️新入生はもちろん、在学生や教職員のみなさんも対象の本当にお得なキャンペーンです‼️まずは見学/体験にお越し下さい👌🏽見学/体験は予約不要🙋🏽‍♂️初回体験は無料とさせていただきます🆓1人じゃ恥ずかしい方は、ぜひお友だちと一緒にお越し下さい🍀
キャンペーンの内容を詳しく知りたい方は、DMをお願いします📩
#健康づくり #ダイエット #ヨガ #神戸 #須磨トレーニング

14/03/2026

楽しくやらなきゃ、トレーニングなんてつまんない🥲
家族や仲間と一緒にやれば、 #楽しいが最強 ☀️

Photos from Be-wellness's post 12/02/2026

〜みんなの笑顔が輝く"カンガルーサポート🦘"〜
Wellness LAB.suns が開業当初から続けてきた"カンガルーサポート🦘"が、新しい仲間の協力を受けて3月からレギュラープログラムとしてリニューアルスタートです🌱
これまでのサポートに加え、助産師/管理栄養士/アスレティックトレーナーの多職種の3名が中心となって、産前産後のみなさんを手厚くサポートさせていただきます🌸
*マタニティライフを楽しみたい方
*安産を目指したい方
*育児を全力で楽しみたい方
*妊娠中、育児中のストラスを発散したい方…など
こんな方におすすめです🙋🏽‍♂️
ベビーカーはもちろん🆗、子どもの遊べるスペースもありますので、遠慮なくお子さんとトレーニングにお越し下さい👌🏽
参加希望の方はsunsへDMをお送りください📩
#産後トレーニング
#マタニティトレーニング
#子連れok

Photos from Be-wellness's post 31/01/2026

〜春へ向けて心とカラダをスッキリと🌸〜
ちょっと前に年が明けたと思ったら、もう2月のスタートです😅まさか…まだ正月気分じゃないですよね⁉️まだ卒入学式まで時間がある…って思って油断してたら…知りませんよ😜
昨年末、Live配信でお話ししましたが、今年こそ今まで以上に"健康"の興味関心を高め、積極的なアクションへ移す年の始まりです‼️優先順位を上げ、他人任せではなく"自ら意識して取り組む姿勢"これぞ《Wellness》です☀️家族や友達など大切な人と一緒に、2026年はsunsで"サッと来てパッと動いて健康に"を目指しましょう🙋🏽‍♂️
今月は2,3月共通の予定表をアップしました。今年も1月から3月末まで終日営業となります‼️月火水土は9:00-12:00が《Drop-in》での営業、午後は月~土は15:00からの営業となります。なお木金の午前は引き続き《時間割制》ですのでご注意下さい🙋🏽‍♂️さて、これまで火木土の8:30頃に実施していたラジオ体操のLIVE配信が1月末で終了したのに合わせ、3月末までの期間限定で月〜土の朝8:30から《超朝活"EarlyBird🪽"》をスタートします☀️内容は通常のサーキットですが、早起きの方や時間を有効に活かしたい方はこちらもご利用下さい。もちろん体験やビジターも受付ておりますので、お気軽にお越しください👌🏽
春を迎えて新生活を始める前に、今年こそ"新しい自分"を手に入れませんか✨もちろん、1人でなくて家族と一緒がオススメ‼️sunsでは夫婦や親子などご家族でご利用いただく場合、《家族会員》として年会費や月会費がお得になります👌🏽例えば、小中学生の兄弟が《家族会員》で利用される場合、毎日トレーニングに来れば兄弟2人で140円/日とらなります🎉いよいよ今年の7月から中学校の部活が外部委託へとなり、活動時間や費用など家庭の負担が増える事が懸念されています。そんな中で運動機会がなくなってしまうなら…ぜひsunsの《suns部》をご利用下さい🙋🏽‍♂️
《”新しい部活”suns部》スタートのご案内
昨年4月から本格的にスタートした《suns部》も3学期の活動がスタートしています🌱2025年はたくさんのメンバーがトレーニングに来ました‼️そして新年を迎え、進学などでフィジカルやパフォーマンスを高め太陽小中高生、また大学生対象の【冬の強化月間】が始まります🔥詳細はチラシをご確認下さい🙋🏽‍♂️《suns部無料体験》は随時受付ております。対象は小中学生で、どんなスポーツのどんなトレーニングが出来るかなどは、sunsのトップページにあるアーカイブ”部活紹介”からご確認下さい!《suns部》や体験会の詳細は、以下のリンクからご確認下さい👌🏽また《suns部》専用アカウントも開設しておりますので、そちらのフォローもらよろしくお願いします☀️
https://www.instagram.com/reel/DFQDtqIzWwG/?igsh=MTFua2F2ZnBqaWJmeQ==
https://www.instagram.com/reel/DEi3BFCzdJF/?igsh=cXc2MmtxcGtsZnl1
その他にも運動が苦手な方や高齢の方を対象にした《Wellness Club🍀》、産前産後の体力づくりをお手伝いする《カンガルーサポート🦘》、春の卒入学式をスッキリ迎えたい方には《ダイエットチャレンジ》など目的に合わせたプログラムもご用意しています☀️もちろん《パーソナルトレーニング》も対応できますが、sunsのサーキットメニューは目的に応じてカスタムしますので”ぽぽパーソナルトレーニング”です👌🏽ぜひ一度、体験や見学にお越し下さい🙋🏽‍♂️
Wellness LAB.sunsは、これからも変わらず誰もが笑顔いっぱいで楽しめるGYMを作ることを目標にしていきます‼️子供やお年寄りはダメ、運動が苦手な人や体力のない人は無理…と高い壁を作るフィットネスクラブやパーソナルジムばかり。でも、トレーニングしたいと思う気持ちは誰も同じ、子どもだって、体力のない人だって同じです。そんな、みんなが一緒にトレーニングが出来る場所がsuns。そして、その時間はとても楽しくハッピーで、いつも笑顔が輝く場所☀️”トレーニングは楽しむもの”です‼️みなさん、sunsで一緒に楽しくトレーニングしましょう♬親子で一緒にトレーニング出来ます。国際色豊かな仲間と一緒に楽しくトレーニングが出来ます!そう、sunsには”壁”はありません。 #日本一換気が良いGYM であり、日本一壁のないGYMでもあります☀
#須磨ジム #神戸ジム

Photos from Be-wellness's post 01/01/2026

〜2026年はスタートダッシュで☀️〜
2026年🎍明けましておめでとうございます🌅
2025年は大変お世話になりました🙇🏻
今年もよろしくお願いいたします🙋🏽‍♂️
昨年末、Live配信でお話ししましたが、今年こそ今まで以上に"健康"の興味関心を高め、積極的なアクションへ移す年の始まりです‼️優先順位を上げ、他人任せではなく"自ら意識して取り組む姿勢"これぞ《Wellness》です☀️家族や友達など大切な人と一緒に、2026年はsunsで"サッと来てパッと動いて健康に"を目指しましょう🙋🏽‍♂️
1月の予定表をアップしました。今年も1月から3月末まで終日営業となります‼️月火水は9:00-12:00が《Drop-in》での営業、午後は月~土は14:30からの営業となります。なお木金の午前は引き続き《時間割制》ですのでご注意下さい🙋🏽‍♂️また1/5,6,19は外部講師のため一部臨時休館となりますのでご注意ください。
《”新しい部活”suns部》スタートのご案内
昨年4月から本格的にスタートした《suns部》も3学期の活動がスタートしています🌱2025年はたくさんのメンバーがトレーニングに来ました‼️そして新年を迎え、進学などでフィジカルやパフォーマンスを高め太陽小中高生、また大学生対象の【冬の強化月間】が始まります🔥詳細はチラシをご確認下さい🙋🏽‍♂️《suns部無料体験》は随時受付ております。対象は小中学生で、どんなスポーツのどんなトレーニングが出来るかなどは、sunsのトップページにあるアーカイブ”部活紹介”からご確認下さい!《suns部》や体験会の詳細は、以下のリンクからご確認下さい👌🏽また《suns部》専用アカウントも開設しておりますので、そちらのフォローもらよろしくお願いします☀️
https://www.instagram.com/reel/DFQDtqIzWwG/?igsh=MTFua2F2ZnBqaWJmeQ==
https://www.instagram.com/reel/DEi3BFCzdJF/?igsh=cXc2MmtxcGtsZnl1
その他にも運動が苦手な方や高齢の方を対象にした《Wellness Club🍀》、産前産後の体力づくりをお手伝いする《カンガルーサポート🦘》、春の卒入学式をスッキリ迎えたい方には《ダイエットチャレンジ》など目的に合わせたプログラムもご用意しています☀️もちろん《パーソナルトレーニング》も対応できますが、sunsのサーキットメニューは目的に応じてカスタムしますので”ぽぽパーソナルトレーニング”です👌🏽ぜひ一度、体験や見学にお越し下さい🙋🏽‍♂️
Wellness LAB.sunsは、これからも変わらず誰もが笑顔いっぱいで楽しめるGYMを作ることを目標にしていきます‼️子供やお年寄りはダメ、運動が苦手な人や体力のない人は無理…と高い壁を作るフィットネスクラブやパーソナルジムばかり。でも、トレーニングしたいと思う気持ちは誰も同じ、子どもだって、体力のない人だって同じです。そんな、みんなが一緒にトレーニングが出来る場所がsuns。そして、その時間はとても楽しくハッピーで、いつも笑顔が輝く場所☀️”トレーニングは楽しむもの”です‼️みなさん、sunsで一緒に楽しくトレーニングしましょう♬親子で一緒にトレーニング出来ます。国際色豊かな仲間と一緒に楽しくトレーニングが出来ます!そう、sunsには”壁”はありません。 #日本一換気が良いGYM であり、日本一壁のないGYMでもあります☀
#須磨ジム #神戸ジム

07/12/2025

#須磨ジム #神戸ジム #健康づくり

Photos from Be-wellness's post 01/12/2025

〜さぁ2025年の締めくくり☀️〜
2025年もあっという間に12月🎄イベントの続く年末年始、今年こそは"意識高く⤴️"しっかり備え、スッキリと2026年を迎えましょう☀️
新しい予定表をアップしました。今月も月火水に午前/午後に休館時間があります。月水は9:00/9:45/10:30からの"時間割制"変更されます。なお火曜日は午前休館となります。午後営業は月曜が16:00、火曜は15:30、水曜は17:30となります。当分の間ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします🙇🏽‍♂️また12/5,12(金)は外部講師のため12:00~16:00が臨時休館となりますのでご注意ください!
年末年始の営業スケジュールもアップしています。ご来店の際はご確認の上お越し下さい🙋🏽‍♂️なお変更する場合もありますので、ご注意下さい。今年最後の1ヶ月もよろしくお願いします☀️
《"新しい部活"suns部》スタートのご案内
4月から本格的にスタートした《suns部》も2学期の活動がスタートしています🌱夏の暑さにも負けず、たくさんのメンバーがトレーニングに来ました‼️《suns部無料体験》は随時受付ております。対象は小中学生で、どんなスポーツのどんなトレーニングが出来るかなどは、sunsのトップページにあるアーカイブ"部活紹介"からご確認下さい!《suns部》や体験会の詳細は、以下のリンクからご確認下さい👌🏽また《suns部》専用アカウントも開設しておりますので、そちらのフォローもらよろしくお願いします☀️
https://www.instagram.com/reel/DFQDtqIzWwG/?igsh=MTFua2F2ZnBqaWJmeQ==
https://www.instagram.com/reel/DEi3BFCzdJF/?igsh=cXc2MmtxcGtsZnl1
その他にも運動が苦手な方や高齢の方を対象にした《Wellness Club🍀》、産前産後の体力づくりをお手伝いする《カンガルーサポート🦘》、新年をスッキリ迎えたい方には《ダイエットチャレンジ》など目的に合わせたプログラムもご用意しています☀️もちろん《パーソナルトレーニング》も対応できますが、sunsのサーキットメニューは目的に応じてカスタムしますので"ぽぽパーソナルトレーニング"です👌🏽ぜひ一度、体験や見学にお越し下さい🙋🏽‍♂️
Wellness LAB.sunsは、これからも変わらず誰もが笑顔いっぱいで楽しめるGYMを作ることを目標にしていきます‼️子供やお年寄りはダメ、運動が苦手な人や体力のない人は無理…と高い壁を作るフィットネスクラブやパーソナルジムばかり。でも、トレーニングしたいと思う気持ちは誰も同じ、子どもだって、体力のない人だって同じです。そんな、みんなが一緒にトレーニングが出来る場所がsuns。そして、その時間はとても楽しくハッピーで、いつも笑顔が輝く場所☀️”トレーニングは楽しむもの”です‼️みなさん、sunsで一緒に楽しくトレーニングしましょう♬親子で一緒にトレーニング出来ます。国際色豊かな仲間と一緒に楽しくトレーニングが出来ます!そう、sunsには”壁”はありません。 #日本一換気が良いGYM であり、日本一壁のないGYMでもあります☀
#須磨ジム #神戸ジム@

Photos from Be-wellness's post 31/10/2025

〜今年の脂肪は今年のうちに🔥〜
2025年も残すは2か月!過ごしやすい季節になりましたが、そろそろ冬への備えも必要です⛄️あれ?『暑いから、涼しくなったら…』と言ってたあの人にこの人…まさか『寒くなってきたから、暖かくなるまで…』って言いませんよね⁉️また今年もそれでやり過ごすつもりですか⁉️コロナ肥りを皮切りに、毎年の累積は果てしなく😱そろそろ大清算しないと、ホントにやばいですよ〜🙋🏽‍♂️
新しい予定表をアップしました。今月も月火水に午前/午後に休館時間があります。月水は9:00/9:45/10:30からの"時間割制"変更されます。なお火曜日は午前休館となります。午後営業は月曜が16:00、火曜は15:30、水曜は17:30となります。当分の間ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします🙇🏽‍♂️また11/(木)と11/28(金)は外部講師のため11:15~16:30が臨時休館となりますのでご注意ください!
《"新しい部活"suns部》スタートのご案内
4月から本格的にスタートした《suns部》も2学期の活動がスタートしています🌱夏の暑さにも負けず、たくさんのメンバーがトレーニングに来ました‼️《suns部無料体験》は随時受付ております。対象は小中学生で、どんなスポーツのどんなトレーニングが出来るかなどは、sunsのトップページにあるアーカイブ"部活紹介"からご確認下さい!《suns部》や体験会の詳細は、以下のリンクからご確認下さい👌🏽また《suns部》専用アカウントも開設しておりますので、そちらのフォローもらよろしくお願いします☀️
https://www.instagram.com/reel/DFQDtqIzWwG/?igsh=MTFua2F2ZnBqaWJmeQ==
https://www.instagram.com/reel/DEi3BFCzdJF/?igsh=cXc2MmtxcGtsZnl1
その他にも運動が苦手な方や高齢の方を対象にした《Wellness Club🍀》、産前産後の体力づくりをお手伝いする《カンガルーサポート🦘》、新年をスッキリ迎えたい方には《ダイエットチャレンジ》など目的に合わせたプログラムもご用意しています☀️もちろん《パーソナルトレーニング》も対応できますが、sunsのサーキットメニューは目的に応じてカスタムしますので"ぽぽパーソナルトレーニング"です👌🏽ぜひ一度、体験や見学にお越し下さい🙋🏽‍♂️
今年8月に8年目へと突入したsunsですが、これまで同様にプレママ&ベビママを対象とした"カンガルーサポート"、運動が苦手な方や高齢な方を対象にした"健康教室"を開催しております。見学や無料体験は随時受付ておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい🙋🏽‍♂️
Wellness LAB.sunsは、これからも変わらず誰もが笑顔いっぱいで楽しめるGYMを作ることを目標にしていきます‼️子供やお年寄りはダメ、運動が苦手な人や体力のない人は無理…と高い壁を作るフィットネスクラブやパーソナルジムばかり。でも、トレーニングしたいと思う気持ちは誰も同じ、子どもだって、体力のない人だって同じです。そんな、みんなが一緒にトレーニングが出来る場所がsuns。そして、その時間はとても楽しくハッピーで、いつも笑顔が輝く場所☀️”トレーニングは楽しむもの”です‼️みなさん、sunsで一緒に楽しくトレーニングしましょう♬親子で一緒にトレーニング出来ます。国際色豊かな仲間と一緒に楽しくトレーニングが出来ます!そう、sunsには”壁”はありません。 #日本一換気が良いGYM であり、日本一壁のないGYMでもあります☀




#須磨ジム #須磨 #神戸ジム
#カンガルーサポート #ジム #筋トレ
゙ #サーキット
#子ども体操教室 #プレママライフ
#アスリート #健康づくり #ベビママ
#神戸ダイエット #神戸トレーニング
#神戸パーソナルトレーニング
#須磨パーソナルトレーニング
さん、 取材に来られません

Photos from Be-wellness's post 23/09/2025

〜8年目も笑顔が輝く場所で☀️〜
本当に暑かった今年の夏☀️日本各地で40℃を超える暑さになったり、局所的な豪雨に見舞われたり、日本の夏も変わりつつあるのかも知れません…。そしてお彼岸の前後から暑さが和らぎ、やっと秋の気配を感じるようになりました🙋🏽‍♂️暑さでヘタった身体、sunsでぼちぼち整えませんか🌱
新しい予定表をアップしました。今回は9月後半から10月の予定となります!まず月火水に午前/午後に休館時間があります。月水は9:00/9:45/10:30からの"時間割制"変更されます。なお火曜日は午前休館となります。午後営業は月曜が16:00、火曜は15:30、水曜は17:30となります。当分の間ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします🙇🏽‍♂️また10月の木曜日は外部講師のため11:15~16:30が臨時休館となりますのでお気をつけ下さい。
《"新しい部活"suns部》スタートのご案内
4月から本格的にスタートした《suns部》も2学期の活動がスタートしています🌱夏の暑さにも負けず、たくさんのメンバーがトレーニングに来ました‼️《suns部無料体験》は随時受付ております。対象は小中学生で、どんなスポーツのどんなトレーニングが出来るかなどは、sunsのトップページにあるアーカイブ"部活紹介"からご確認下さい!《suns部》や体験会の詳細は、以下のリンクからご確認下さい👌🏽また《suns部》専用アカウントも開設しておりますので、そちらのフォローもらよろしくお願いします☀️
https://www.instagram.com/reel/DFQDtqIzWwG/?igsh=MTFua2F2ZnBqaWJmeQ==
https://www.instagram.com/reel/DEi3BFCzdJF/?igsh=cXc2MmtxcGtsZnl1
今年8月に8年目へと突入したsunsですが、これまで同様にプレママ&ベビママを対象とした"カンガルーサポート"、運動が苦手な方や高齢な方を対象にした"健康教室"を開催しております。見学や無料体験は随時受付ておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい🙋🏽‍♂️
Wellness LAB.sunsは、これからも変わらず誰もが笑顔いっぱいで楽しめるGYMを作ることを目標にしていきます‼️子供やお年寄りはダメ、運動が苦手な人や体力のない人は無理…と高い壁を作るフィットネスクラブやパーソナルジムばかり。でも、トレーニングしたいと思う気持ちは誰も同じ、子どもだって、体力のない人だって同じです。そんな、みんなが一緒にトレーニングが出来る場所がsuns。そして、その時間はとても楽しくハッピーで、いつも笑顔が輝く場所☀️”トレーニングは楽しむもの”です‼️みなさん、sunsで一緒に楽しくトレーニングしましょう♬親子で一緒にトレーニング出来ます。国際色豊かな仲間と一緒に楽しくトレーニングが出来ます!そう、sunsには”壁”はありません。 #日本一換気が良いGYM であり、日本一壁のないGYMでもあります☀




#須磨ジム #須磨 #神戸ジム
#カンガルーサポート #ジム #筋トレ
゙ #サーキット
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#アスリート #健康づくり #ベビママ
#神戸ダイエット #神戸トレーニング
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6540054

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月曜日 09:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 16:30 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 21:00
日曜日 09:00 - 13:00